10. haftadayım, çok gazım var ve midem bulanıyor, ne yapabilirim?

0 oy
261 göst.
29 Mayıs 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (75 puan) sordu
10. Haftadayım ve çok fazla mide gazı problemi yaşıyorum bu mide bulantısı da yapıyor ne yapabilirim
Gebelik haftası 10

2 Cevap

0 oy
29 Mayıs 2021 (924 puan) cevapladı
Ben de aynı durumdayım. İlk hamileliğimde de çok mide bulantısı yaşadım ama gaz hiç yoktu. Şimdi midem boşken bile taş gibi. Çok rahatsız ediyor gaz. Ben geçen sene mide şikayetinden doktora gitmiştim gastrit var demişti ondan oluyor sanırım. Bugün bikaç saate kontrole gideceğim doktordan bilgi alır cevap yazarım. Elma kefir filan daha kötü yaptı maden suyu da çıkmasını sağlıyor ama o da rahatsız ediyor sabah akşam çubuk kraker yiyorum ben. 
29 Mayıs 2021 (75 puan) yorumladı
Maden suyu falan daha da mahvediyor daha çok şişiriyor ve asla çıkmıyor. O yüzden içemiyorum. Elma yedim o da kötü yaptı benimde. Dönüşünüzü bekliyorum çok teşekkür ederim
30 Mayıs 2021 (924 puan) yorumladı
Canım doktor şurup verdi eczaneye kaçırdım da gaviscon sanırım. Folik asit hapı gaz yapar dedi 12. Haftaya geçer dedi ama İnş diyim. Maden suyu tavsiye etti rahatsız ediyor dedim. Bir de ben 4 kilo vermişim su da pek içemiyorum istersen arada gel serum takalım o zaman gaz giderici de koyarlar hatırlar dedi. Bu kadar :)
-Reklam-
0 oy
29 Mayıs 2021 (229 puan) cevapladı
Ilk iki gebeligimde gaz sorunu yasamamistim ama 3 gebeligimdeyim ve cok fazla gaz sorunu yaşadım suan 15 haftaligim cok şükür azaldı umarım sizinkide azalır gerçekten çok kötü bi durum
29 Mayıs 2021 (75 puan) yorumladı
Umarım azalır çok teşekkür ederim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

10 haftalık gebelikte mide gazı ve bulantı neden olur?
10 haftalık gebelikte mide gazı ve bulantının temel nedeni, vücutta artan progesteron hormonunun sindirim sistemini yavaşlatmasıdır. Bu hormon artışı bağırsak hareketlerini gevşeterek gaz birikimine, mide kapağının gevşemesiyle de bulantı hissine yol açabilir. Genellikle gebeliğin ilk trimesterinde yaşanan bu durum, hormon seviyelerinin dengelenmesiyle birlikte ilerleyen haftalarda azalma eğilimi gösterir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte gaz sancısı ve mide bulantısı nasıl geçer?
Gebelikte gaz sancısı ve mide bulantısını hafifletmek için öğünleri küçültüp gün içine yayarak sık aralıklarla beslenmek en etkili yöntemdir. Yemeklerden sonra hafif tempolu kısa yürüyüşler yapmak bağırsak hareketliliğini destekleyerek gaz çıkışını kolaylaştırır. Ayrıca, gaz yapıcı gıdalardan (karnabahar, kuru baklagiller, aşırı baharatlı yiyecekler) uzak durmak ve gün içinde yeterli miktarda su tüketmek sindirimi rahatlatmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide gazı bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte yaşanan mide gazı ve buna bağlı gelişen şişkinlik, bebek için herhangi bir fiziksel zarar oluşturmaz. Bu durum tamamen annenin sindirim sistemindeki hormonal yavaşlamadan kaynaklanan geçici bir semptomdur. Ancak şiddetli karın ağrısı, sürekli kusma veya ateş gibi belirtiler eşlik ediyorsa, durumu doktorunuzla paylaşarak olası enfeksiyon veya diğer sindirim sorunlarını ekarte etmeniz önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 10. haftasında gazı önlemek için neler yenmeli?
Gebeliğin 10. haftasında gazı azaltmak için lifli gıdalarla birlikte probiyotik yoğurt veya kefir tüketmek sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olur. Zencefil çayı veya taze zencefil hem mide bulantısını yatıştırmada hem de sindirim sistemini rahatlatmada oldukça etkilidir. Yemekleri çok çiğneyerek tüketmek, hava yutulmasını engelleyeceği için gaz oluşumunu minimize eder; ayrıca gaz yapma potansiyeli yüksek olan kızartılmış ve işlenmiş gıdalardan kaçınılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte mide gazı için hangi pozisyonda yatılmalı?
Gebelikte mide gazı şikayetini azaltmak için sol tarafa yatmak, sindirim sisteminin daha rahat çalışmasını sağlar ve mide asidinin yemek borusuna kaçmasını engelleyerek bulantıyı azaltabilir. Yatarken başınızı ve üst gövdenizi hafifçe yükseltmek, gazın sıkışmasını önleyerek daha konforlu bir uyku süreci yaşamanıza yardımcı olur. Dizlerin arasına yastık alarak desteklenen sol yan yatış pozisyonu, hem gaz sancısını hafifletir hem de bebeğe giden kan akışını optimize eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 123 göst.

1,510,350 soru

24,641,887 cevap

365,839 kullanıcı

...