Bir Soru Sor

13 haftalık gebeyim, sırt ağrım ve nefes darlığım var mı?

0 oy
272 göst.
30 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (2 puan) sordu

12+1 haftalık gebeyim ve 3 4 gündür bitmek bilmeyen sırt ağrılarım vardı, ama bugün daha Bi fazla ve hareket etmemi engelliyor. Ayrıca nefes alıp vermede de çok zorlanıyorum. Bu konuyla ilgili bilgi sahibi olanlar beni aydınlatabilir mi lütfen? :(

Gebelik haftası 12

1 cevap

0 oy
30 Mayıs 2021 (369 puan) cevapladı
Canım gaz problemim olunca banada aynısı oluyor. Hiç bir pozisyon da oturmiyorum kalkamıyorum hatta nefes alamıyorum. Masaj iyi geliyor ama
30 Mayıs 2021 (2 puan) yorumladı
Şuan için gaz problemi yaşamıyorum aslında, ama acaba yatış pozisyonları sırt ağrısına neden olabiliyor mu?
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 13 haftalık gebelikte şiddetli sırt ağrısı ve nefes darlığı normal mi?
13 haftalık gebelikte yaşanan şiddetli sırt ağrısı ve nefes darlığı, vücudunuzun değişen ağırlık merkezine uyum sağlama çabasından kaynaklanabileceği gibi, ihmal edilmemesi gereken fiziksel bir zorlanmanın da işareti olabilir. Özellikle hareket kabiliyetini kısıtlayan ve nefes almayı güçleştiren ağrılar, gebelik sürecinde mutlaka bir uzman hekim tarafından değerlendirilmelidir; çünkü bu belirtiler kas spazmı gibi basit nedenlerden kaynaklanabileceği gibi, solunum veya gebelikle ilgili farklı bir komplikasyonun habercisi de olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte sırt ağrısı ve nefes darlığı nasıl geçer?
Gebelikte sırt ağrısı ve nefes darlığını hafifletmek için ilk adım, vücut duruşunuzu destekleyen yastıklar kullanarak istirahat etmek ve mümkünse yan yatış pozisyonunu tercih etmektir. Nefes darlığı durumunda dik oturarak diyaframı rahatlatmak ve derin nefes egzersizleri yapmak yardımcı olabilir; ancak ağrı hareket etmenizi engelliyorsa evde herhangi bir müdahalede bulunmadan önce mutlaka doktorunuza danışmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte sırt ağrısı hangi durumlarda tehlikelidir?
Hamilelikte sırt ağrısı; hareket etmeyi imkansız kılıyorsa, nefes darlığı veya çarpıntı gibi solunum güçlükleriyle birleşiyorsa, şiddeti giderek artıyorsa veya ateş gibi ek semptomlar eşlik ediyorsa tehlikeli kabul edilir. Bu tür durumlarda ağrıyı geçiştirmek yerine vakit kaybetmeden bir kadın doğum uzmanına başvurarak gebelik takibiniz kapsamında durumun fiziksel muayene ile kontrol edilmesini sağlamalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte nefes darlığı neden olur?
Gebelikte nefes darlığı, genellikle artan progesteron hormonunun etkisiyle solunum merkezinin uyarılması veya büyüyen uterusun diyaframa baskı yapmaya başlamasıyla oluşur. 13. hafta gibi erken dönemlerde nefes darlığı yaşanması, vücudun artan oksijen ihtiyacına ve kan hacmindeki değişimlere uyum sağlama sürecinden kaynaklanabilir; ancak hareket etmeyi zorlaştıran bir nefes darlığı varsa mutlaka tıbbi destek alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 13 haftalık hamileyim sırt ağrım için ne yapabilirim?
13 haftalık hamilelikte şiddetli sırt ağrısı için yapabileceğiniz en güvenli şey, ağrının kaynağını belirlemek adına doktorunuzla iletişime geçmektir. Doktorunuz onay verirse ılık duş almak, gebelik yastığı ile destekli uyumak veya uygun hafif esneme hareketleri yapmak rahatlama sağlayabilir; ancak hareket etmenizi engelleyecek kadar şiddetli ağrılarda doktorunuzun önerisi dışında herhangi bir ağrı kesici veya tedavi yöntemi uygulamamalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 361 göst.
Gece bulantısı yaşiyorum son zamanlar
5 Eylül 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Oznur_2244 (71 puan) sordu

Kategoriler


1,507,766 soru

24,610,508 cevap

364,057 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...