Bir Soru Sor

38 haftalık gebeyim, şekerim varken hurma yiyebilir miyim?

0 oy
257 göst.
31 Mayıs 2021 Doğum kategorisinde (247 puan) sordu
38 haftalik hamileyim ama gebelik sekerim var kuru hurma yiyebilrmiyim sekeri yükseltimi normal doğum olcak inşllah kolay olsun diye hurma yemek istiyirum
Gebelik haftası 38

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelik şekerim varken 38. haftada hurma yesem kan şekerimi yükseltir mi?
Gebelik şekeriniz varsa hurma tüketimi kan şekerinizi hızla yükseltebilir çünkü hurma glisemik indeksi yüksek bir meyvedir. Özellikle 38. haftada insülin direnci ve şeker dengesi hassas olduğu için, doktorunuza danışmadan hurma tüketmemeniz veya porsiyonu çok sınırlı tutmanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Normal doğum için günde kaç adet hurma yemek gerekir?
Yapılan araştırmalar, gebeliğin son haftalarında (genellikle 36. haftadan itibaren) günde yaklaşık 6 adet hurma tüketmenin doğum sürecini kısaltabileceğini ve rahim ağzı olgunlaşmasına yardımcı olabileceğini göstermektedir. Ancak gebelik şekeri tanısı olan anne adaylarında bu miktar, kan şekeri takibine göre doktor tarafından belirlenmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekerinde hurmanın kan şekerini yükseltmemesi için nasıl yenmeli?
Hurmanın kan şekerini ani yükseltmesini engellemek için tek başına tüketmek yerine protein veya sağlıklı yağ kaynaklarıyla birlikte yenmesi önerilir. Örneğin bir adet hurmayı birkaç adet çiğ badem veya ceviz ile tüketmek, kan şekeri üzerindeki ani etkiyi dengelemeye yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hurma tüketimi normal doğumu gerçekten kolaylaştırır mı?
Hurmanın içeriğindeki bazı bileşenlerin rahim kasılmalarını düzenlediği ve doğumun ilk evresini kısalttığına dair bilimsel çalışmalar mevcuttur. Düzenli tüketimi rahim ağzının yumuşamasına ve doğumun daha doğal bir süreçle ilerlemesine destek sağlayabilir, ancak bu durum kişiden kişiye farklılık gösterebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte şeker varken hangi meyveler daha güvenlidir?
Gebelik şekeriniz varsa glisemik indeksi düşük olan elma, armut, çilek veya yaban mersini gibi meyveler hurmaya göre daha güvenli seçeneklerdir. Hurma gibi yüksek şekerli meyveler tüketilecekse mutlaka porsiyon kontrolü yapılmalı ve gün içindeki toplam karbonhidrat alımı dikkate alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 749 göst.
Dogumu Başlatmak icin hurma yemek faydalı mı?
5 Mayıs 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde ❣ 2 Prenses Annesi ❣ (179 puan) sordu
0 oy
5 cevap 518 göst.
Dogum icin hurma yemek
6 Nisan 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Alininannesi (599 puan) sordu
0 oy
4 cevap 845 göst.
39+5 haftaliğim gunde kac tane hurma yemek gerekir açilma icin
2 Temmuz 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Fatma Ünsal (103 puan) sordu
0 oy
4 cevap 582 göst.
Dogum icin hurma yemek?
15 Haziran 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nuray boncuk (158 puan) sordu

Kategoriler


1,512,397 soru

24,668,585 cevap

367,132 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...