Hamilikte hurma yemek

Question

38  haftalik hamileyim normal doğum yapacağım inşallah gebelik sekerim var hurma yemek sekeri yükseltimi gebelik sekeri olup hurma yiyen oldumu

Answer 1

Çok iyi diye biliyorum bide hazreti peygamberimizin önerisi hurma huyunu güzelleştirir ayva yüzünü böyle öneride bulunurmus bir yerde okumuştum

Comments

Gebelik şekeri olan için çok iyi bir meyve değil.

Answer 2

Glisemik indeksi yüksek meyve hurma, şeker varsa doktor önermiyor o tarz meyveleri..

Answer 3

Şekerin varsa sakın yeme cnm onun yerine squart hareketi yap o da iyi geliyor 

Comments

Nasıl bir hareket

---

Comelme hareketi

Answer 4

Gebelik şekeri olunca meyve yerine 3 tane hurma yenilebiliyor yanında süt içerseniz daha iyi.Benim önceki hamileliğimde ve bu hamileliğimde gebelik şekerim var ben o şekilde yiyorum bazen 5 tane de yiyorum 

Comments

Yedi yesem yanında soğuk süt mi içmem lazim

---

Evet süt ayran yada yoğurt meyvelerin yanında  yenilip içildiği zaman şekeri fazla çıkarttırmıyor.Ama bir kerede 7 tane hurma yemeyin tüm güne yayın o zaman şekerinizde yükselmez Allahın izniyle.Rabbim çok kolay doğum nasip etsin bebeğinizi sağ salim kucağınıza alırsırsınız inşallah

---

Amin inşallah