11 haftalık hamileyim, yemeklerden tiksiniyorum, ne yapmalıyım?

0 oy
347 göst.
1 Haziran 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (15 puan) sordu
Merhaba bayanlar 11+2 haftalık hamileyim kusmam mide bulantım en gazla 3 kez olmuştur onun dısında 7.haftadan itibaren koku hassasiyetim ve tiksinme oluştu ekmekten tutun aklınıza ne gelirse herşeyden tiksiniyorum 5 kilo. Verdim bu süreçte hala da veriyorum yiyebildiğim tek şey patates ve yeşil zeytin .. bu durum ne zaman geçer acaba pskolojik olarak kötüyüm 5haftadır kendimi çok mutsuz hissediyorum..
Gebelik haftası 11+2
Kapatılma nedeni: Aynı sorunun tekrar tekrar paylaşılması yasaktır. Sorunuzu paylaşatıktan sonra cevaplanması için beklemeniz gerekmektedir.

1 cevap

0 oy
1 Haziran 2021 (132 puan) cevapladı
Kisiden kişiye  degisiyor benim 7 haftalikken basladi kusmalarim 17 girdim hala bitmedi  ilac atmadigim gün  cok kötü  oluyorum 5 kilo vermisdim bende  bakalim ne zaman gecicek    bisey yiyemiyorsaniz ilac isteyin doktorunuzdan sahsen ben ilacla yemek yiyebiliyorum sadece
2 Haziran 2021 (15 puan) yorumladı
Doktorum prilam yazdı fakat koku hassasiyetin tiksinmeye faydası olmaz bulantı ilacı demişti fakat benim bulantım yok sadece tiksinme
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

11 haftalık hamileyim yemeklerden tiksiniyorum bu durum ne zaman geçer?
Gebelikte koku hassasiyeti ve yemeklerden tiksinme genellikle ilk trimesterin sonunda, yani 12 ile 14. haftalar arasında hafiflemeye başlar. Birçok anne adayı 16. haftadan itibaren iştahının normale döndüğünü ve koku hassasiyetinin azaldığını belirtmektedir. Ancak bu süreç kişiden kişiye farklılık gösterebilir, belirtileriniz şiddetli devam ediyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yemek yiyemeyip kilo vermek bebeğe zarar verir mi?
Hamileliğin ilk aylarında şiddetli mide bulantısı ve kusma nedeniyle kilo kaybı yaşanması yaygın bir durumdur ve genellikle bebeğin gelişimini hemen etkilemez. Ancak 5 kilo ve üzeri kayıplarda vücudun susuz kalması veya besin eksikliği oluşma riski vardır. Eğer sıvı alımınız ciddi oranda azaldıysa ve hiçbir besini tolere edemiyorsanız, doktorunuz serum takviyesi veya bulantı önleyici tedaviler planlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sadece patates ve zeytin yiyerek beslenmek yeterli mi?
Sadece kısıtlı besinlerle beslenmek kısa vadede mide bulantısını yönetmeye yardımcı olsa da uzun vadede vitamin ve mineral eksikliklerine yol açabilir. Bu süreçte midenizi yormayacak şekilde protein ve kalsiyum kaynaklarını küçük porsiyonlarla denemeye çalışın. Yemeklerin kokusunu almamak için soğuk veya oda sıcaklığında servis edilen yiyecekleri tercih etmek, tiksinme duygunuzu azaltmaya yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte koku hassasiyeti ve mide bulantısı nasıl hafifletilir?
Koku hassasiyetini azaltmak için yemek pişirirken mutfağı sürekli havalandırın ve mümkünse başkalarının yemek hazırlamasını isteyin. Mide bulantısını hafifletmek adına sabah yataktan kalkmadan önce kuru kraker veya galeta tüketmek, gün boyu az az ve sık sık yemek yemek etkili yöntemlerdir. Zencefilli çay veya nane kokusu da birçok anne adayında bulantıyı yatıştırmaya yardımcı olmaktadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte iştahsızlık ve mutsuzluk hissi normal mi?
Hamilelik sürecinde yaşanan yoğun mide bulantısı ve yemek yiyememe hali, fiziksel yorgunluğun yanı sıra duygusal dalgalanmalara ve mutsuzluğa neden olabilir. Bu durum gebelik hormonlarının bir yan etkisidir ve geçicidir. Kendinizi kötü hissettiğinizde bunun hormonlardan kaynaklanan geçici bir süreç olduğunu hatırlayın; eğer bu mutsuzluk günlük yaşamınızı tamamen kısıtlıyorsa bir uzmandan psikolojik destek almanız oldukça faydalı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 434 göst.
1 Haziran 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Thb06 (15 puan) sordu
0 oy
0 cevap 163 göst.
0 oy
2 cevap 347 göst.
30 Aralık 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Serpilllll (1,196 puan) sordu
0 oy
2 cevap 276 göst.
3 Ağustos 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde MelisaTugce (563 puan) sordu

1,510,784 soru

24,647,673 cevap

366,119 kullanıcı

...