Bir Soru Sor

19 haftalık hamileyim ama neden hiç kilo alamıyorum?

0 oy
202 göst.
2 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (54 puan) sordu
19+3 haftalık hamileyim hamileliğim başladığında 6 kiloya yakın verdim 1 aydır  iştahım düzeldi ama bir türlü kilo alamıyorum yarım kilo bile alamadım bebeğim için endişeleniyorum sizce napmam lazım 
Gebelik haftası 19+3

1 cevap

0 oy
2 Haziran 2021 (441 puan) cevapladı
Ben 31 haftalık oldum ve 5 kılo verdım, doktorum 8 9 kilodan fazla alma demıstı cok dıkkat et dedi, bebegımın gelısımı cok sukur ıyı boyu kılosu tam haftası ile uyumlu, senınde uyumlu ile sorun olmaz bence 
2 Haziran 2021 (54 puan) yorumladı
2 hafta önce gittimde gelişimi iyi demişti ama kilo alamayınca ister istemez tedirgin oldum
2 Haziran 2021 (441 puan) yorumladı
Herkes kılo alacak diye bir kural yok canim, doktorum her ay kıloma bakıyor ve aferin bu ayda kılo almamıssın dıye tebrik ediyor beni hatta:)
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamileliğin 19. haftasında kilo alamamak normal mi?
Hamileliğin ilk aylarında mide bulantısı veya iştahsızlık nedeniyle kilo kaybı yaşanması yaygın bir durumdur. 19. haftadan itibaren iştahın düzelmesiyle birlikte vücut kilo almaya hazır hale gelir; ancak her hamilelik süreci farklıdır ve bebeğin gelişimi ultrason kontrolleriyle takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kilo alımı hangi haftadan itibaren başlar?
Hamilelikte kilo alımı genellikle 16. ile 20. haftalar arasında belirginleşmeye başlar. İlk aylarda kilo verip sonrasında sabit kalan anneler, iştahlarının düzelmesiyle birlikte sağlıklı ve dengeli beslenerek bebeğin ihtiyaç duyduğu büyüme enerjisini karşılayabilirler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kilo alamayan anne bebeğin sağlığı için ne yapmalı?
Bebeğin gelişimi için öncelikle doktorunuzun önerdiği düzenli kontrolleri aksatmayın. Beslenmenizde protein, sağlıklı yağlar ve kompleks karbonhidratlara ağırl vererek küçük ama sık porsiyonlarla öğün sayınızı artırmak, kilo alımını desteklemeye yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte iştah açıldıktan sonra kilo almak için nasıl beslenilmeli?
İştahınız düzeldiğinde kilo alımını desteklemek için her öğünde mutlaka bir protein kaynağına yer verin. Kuruyemişler, avokado, yoğurt ve tam tahıllı gıdalar gibi besin değeri yüksek ve enerji yoğunluğu fazla olan besinleri tercih ederek bebeğinizin gelişimi için gerekli desteği sağlayabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kilo kaybı sonrası sağlıklı kilo alımı nasıl sağlanır?
Gebelikte kilo kaybı sonrası sağlıklı bir süreç için günlük kalori ihtiyacınızı karşılayacak şekilde düzenli beslenmek önemlidir. Doktorunuza danışarak demir, folik asit ve diğer vitamin takviyelerinizin tam olduğundan emin olun ve sıvı tüketiminizi ihmal etmeyin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,510,428 soru

24,642,635 cevap

365,883 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...