Bir Soru Sor

17 haftalık gebeyim, demir ve magnezyum haplarını nasıl içebilirim?

0 oy
315 göst.
3 Haziran 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (64 puan) sordu
Herkese merhaba, 17 haftalık gebeyim. Doktorum magnezyum, kan demir hapi verdi. Kendimi bildim bileli surup, iğne serum dışında ilaç kullanımım olmadı. başlangıçta hapları toz haline getirmeyi deneyip içtim ama bu seferde beni daha çok kusturmaya başladı. sonra doktora bilgi vererek ilaç kullanımını bıraktım. beslenmene dikkat etmeye bak dedi. Bu dönemde gerekli vitaminleri hangi besinler ile alabilirim. bilgisi olan yazabilir mi rica etsem
Gebelik haftası 17

2 Cevap

0 oy
3 Haziran 2021 (2,349 puan) cevapladı
İnternette hepsi yaziyor neye ihtiyacın varsa onu iceren besinler tüket..
-Reklam-
0 oy
3 Haziran 2021 (2,213 puan) cevapladı
Hapları kırıp içmek o kadar tehlikeli ki nasıl içtin anlamıyorum? 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 17 haftalık gebelikte demir ve magnezyum haplarını içemiyorum, ne yapmalıyım?
İlaçları yutamıyor veya mide bulantısı yaşıyorsanız, doktorunuza danışarak dozaj formunun değiştirilmesini veya farklı bir alternatifin reçete edilmesini istemelisiniz. Hapları toz haline getirmek mide asidiyle etkileşimi değiştirebilir ve bulantıyı artırabilir; bu nedenle kendi başınıza müdahale etmek yerine mutlaka hekiminizle görüşerek sıvı formlar veya farklı içerikteki takviyeler konusunda destek almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte demir eksikliğini gidermek için hangi besinleri tüketmeliyim?
Demir ihtiyacını karşılamak için kırmızı et, karaciğer, yumurta sarısı, kuru baklagiller, pekmez ve koyu yeşil yapraklı sebzeler gibi demir oranı yüksek gıdaları beslenmenize dahil etmelisiniz. Demir emilimini artırmak için bu besinleri mutlaka C vitamini içeren portakal, mandalina veya limon gibi kaynaklarla birlikte tüketin, ancak çay ve kahve gibi emilimi engelleyen içeceklerden yemeklerden sonraki iki saat boyunca uzak durun.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte magnezyum eksikliği hangi besinlerle doğal yoldan karşılanır?
Magnezyum ihtiyacını doğal yollardan karşılamak için kabak çekirdeği, badem, kaju, fındık gibi kuruyemişleri, ıspanak gibi yeşil yapraklı sebzeleri, tam tahılları ve bitter çikolatayı beslenme düzeninize ekleyebilirsiniz. Ayrıca muz, avokado ve yoğurt da iyi birer magnezyum kaynağıdır; günlük beslenmenizde bu gıdalara dengeli bir şekilde yer vererek vücudunuzun magnezyum ihtiyacını destekleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik döneminde ilaç içemeyen anne adayları beslenmede nelere dikkat etmeli?
İlaç kullanamayan anne adayları için en önemli kural, öğünlerini çeşitlendirerek vitamin ve mineral alımını maksimuma çıkarmaktır. Protein, demir, kalsiyum ve magnezyum açısından zengin bir beslenme planı oluşturun; işlenmiş gıdalardan kaçınarak taze sebze ve meyve tüketimine ağırlık verin. Kan değerlerinizin takibi için doktorunuzun önerdiği düzenli kan tahlillerini yaptırmayı ihmal etmeyin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ilaçlar neden mide bulantısı yapar ve nasıl önlenir?
Hamilelikte kullanılan demir ve magnezyum gibi takviyeler, mide mukozasını tahriş ederek veya sindirim sistemini etkileyerek bulantıyı tetikleyebilir. Bu durumu azaltmak için ilaçları tok karnına, bol su ile dik pozisyonda içmeyi deneyebilir veya doktorunuzun onayıyla ilacın markasını ya da formunu değiştirebilirsiniz. Asla doktorunuza sormadan ilaç alımını tamamen kesmeyin, çünkü vücudunuzun bu dönemde artan mineral ihtiyacını karşılamanız bebeğin gelişimi için kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 200 göst.
Vitamin ilacı kullanma
14 Temmuz 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Resime (42 puan) sordu
0 oy
0 cevap 108 göst.
Emzirme de vitamin kullanma
29 Kasım 2023 Doğum kategorisinde Zehrazeynepaltun (44 puan) sordu
0 oy
1 cevap 190 göst.
Vitamin fazla kullanma
25 Haziran 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ftmsyhms (2 puan) sordu

Kategoriler


1,511,029 soru

24,650,872 cevap

366,292 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...