Bir Soru Sor

13 haftalık gebeyim, kalça ağrısı neden olur?

0 oy
547 göst.
3 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (232 puan) sordu
Merhabalar 13+1 haftalık gebeyim iki gün önce kalça ağrısı başladı hangi yanıma dönüp yatarsam bir süre sonra ağrıyor ara ara geçiyor yürürken bazen ağrı saplanıyor bunu yaşayan oldu mu aranızda? 
Gebelik haftası 13+1

8 Cevap

0 oy
3 Haziran 2021 (1,304 puan) cevapladı
Doktorunuz ilk randevuda magnezyuma başlatır büyük ihtimalle. O zamana kadar günde bir sade maden suyu içebilirsiniz. Kızılay Erzincan veya Beypazarı tercih edebilirsiniz. 
-Reklam-
0 oy
3 Haziran 2021 (246 puan) cevapladı
34 haftalık hamileyim iki gecedir kalça ve kuyruk sokumu ağrısından uyuyamıyorum 
0 oy
3 Haziran 2021 (397 puan) cevapladı
O dönemler benim de olmuştu 
0 oy
3 Haziran 2021 (295 puan) cevapladı
Ben de 17 haftalık hamileyim canım bende de uzun süredir oluyor oturup kalkamıyorum doğru dürüst fazla.doktorum bebek büyüdüğü için bele baskı yapıyor oda kalçaya ve bacaklara vuruyor dedi.ekstra ilaç vermedi bunun için pek ilaç kullandırmayı sevmiyor doktorum ama ilerleyen aylarda daha da artacağını söyledi malesef 
0 oy
3 Haziran 2021 (6,107 puan) cevapladı
Benimde öyleydi magnezyum kalsiyum eksikliği olabilir dedi kan verdim kalsiyum eksikliği çıktı ilaç kullanıyorum
0 oy
3 Haziran 2021 (971 puan) cevapladı
Benim de öyleydi magnezyum başladı doktor şuan 22  oldum yakın zamanda kalca ağrısı çekmedim bile
0 oy
3 Haziran 2021 (207 puan) cevapladı
Valla canım 3 gündür sağ kalcam çok ağrı yapıyor donemiyorum bile 31 haftada yeni başladı haftaya randevum var Dr artiksoylerim 
0 oy
3 Haziran 2021 (2,167 puan) cevapladı
Canim sol tarafima yattigimdan beri beri benim de çok ağrıyor canim . Magnezyum da kullanıyorum  . Ama yogurt ve sutu artirmam gerekiyor .sen de doktoruna daniş canim ben 17. Haftam da başladim magnezyuma ondan oncede sirtim cok ağrıyordu gun icin de buraz yurudugumde cok iyi geliyor guneşe veriyorum sırtımı oda cok iyi geliyor sen de deneyebilirsin canim 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 13 haftalık gebelikte kalça ağrısı neden olur?
13 haftalık gebelikte kalça ağrısı genellikle vücudun doğuma hazırlanmak için salgıladığı relaksin hormonuna bağlı olarak eklemlerin ve bağların gevşemesinden kaynaklanır. Bu dönemde artan kan hacmi ve rahmin büyümesiyle birlikte ağırlık merkezinin değişmesi, kalça bölgesindeki kaslara ve kemiklere binen yükü artırarak ağrıya neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kalça ağrısı yürürken neden saplama şeklinde olur?
Yürürken hissedilen saplanma tarzındaki kalça ağrıları, genellikle siyatik sinirine baskı yapılması veya pelvik eklemlerin stabilizasyonunun azalması sonucu ortaya çıkar. Gebeliğin erken dönemlerinden itibaren değişen postür ve kalça eklemlerindeki esneme, yürüme sırasında kasların zorlanmasına ve anlık keskin ağrıların yaşanmasına sebebiyet verebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kalça ağrısını hafifletmek için nasıl yatılmalı?
Hamilelikte kalça ağrısını hafifletmek için en ideal pozisyon, yan yatarken bacakların arasına yastık koyarak kalça ve omurga hizasını desteklemektir. Bu destek, pelvik bölgedeki baskıyı azaltarak kalça eklemlerinin üzerindeki yükü dengeler ve gece boyunca yaşanan ağrıları minimize etmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kalça ağrısı ne zaman doktora danışılmalıdır?
Gebelikte yaşanan kalça ağrısı günlük aktiviteleri kısıtlayacak kadar şiddetliyse, ağrıya ateş veya vajinal kanama eşlik ediyorsa mutlaka bir uzman hekime başvurulmalıdır. Ayrıca ağrı bacaklara yayılan bir uyuşma veya güç kaybı ile birlikte seyrediyorsa, nörolojik bir değerlendirme yapılması için doktor görüşü almak kritik önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kalça ağrısı için hangi egzersizler yapılabilir?
Hamilelikte kalça ağrısını hafifletmek için doktor onayıyla pelvik taban kaslarını güçlendiren egzersizler ve hafif tempolu yürüyüşler tercih edilebilir. Özellikle kedi-inek esnetme hareketi veya yan yatarak yapılan kontrollü bacak kaldırma hareketleri, kalça bölgesindeki gerginliği azaltarak ağrının hafiflemesine destek sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

Kategoriler


1,510,852 soru

24,648,393 cevap

366,170 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...