Tansiyon düşüklüğüne ne iyi gelir, nasıl yükseltirim?

0 oy
630 göst.
5 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (331 puan) sordu
Kızlar tansiyon düşüklüğüne sizin bulduğunuz bir çare varmı? Ekstra yaptığınız bişey veya onerebilceginiz
Gebelik haftası 20

9 Cevap

0 oy
5 Haziran 2021 (606 puan) cevapladı
Hiç bir çözüm bulamadım maalesef. Sadece biraz tuzlu ayranla idare etmeye çalıştım 
5 Haziran 2021 (331 puan) yorumladı
Teşekkür ederim
5 Haziran 2021 (358 puan) yorumladı
Benimde hep çok düşüktü 27ye girdim çok yükseldi. Düşük olması sende halsizlik yapar ama bebeğe zararı yok dua et yüksek olmasın
5 Haziran 2021 (331 puan) yorumladı
Evet kesinlikle gebelik zehirlenmesi yapıyor Allah korusun
-Reklam-
0 oy
5 Haziran 2021 (785 puan) cevapladı
Benim düşük çıktı sağlk ocgna gttm bu ayın 3 ünde yani iki gün oluyo hemşire vol şu iç tansiyonumu dengelesn ddi herşeyin başı su enfeksiyonda war ıdrarda benm şu icyorm günde 3 litre ilk hamilelgm 25+1
5 Haziran 2021 (331 puan) yorumladı
Benimde enfeksiyonum var. Aşırı mide bulantım olduğu için çok su icemiyorum ama çok haklısın. Teşekkür ederim
0 oy
5 Haziran 2021 (55 puan) cevapladı
Bende de tansiyon cpk dusuyor basim kalp gibi atiyor hic basimi kaldiramiyorum agridan oyle olunca 7 4 e bile dusuyor ama yemek yiyorum su iciyorum 2 gündür iyim sanrm yeteri beslenmeyince oluyor cunku Ben cok istahsizim yemezsm umrumda deil bende dahq mecbur kendimi zorluyorum sizde surekli yemeye calisin insallah duzelir sukur edin ki basiniz benimkisi gibi agrimiyor bende 22+2 haftaligim 1 haftafir oyleydim 2 gundur iyim yiyince bas agrisi yapmiyor en azindan inan 2 bardak tuzu basip ayran ictim bana misin demedi tansiyon sanrm bebek buyunce acliga tahamul edemiyor vucut
5 Haziran 2021 (331 puan) yorumladı
Uzun uzun yazamadım ama bende tam yazdığın gibiyim. Ensemden yukarı ağrı vuruyor bende kafamı duvara vurcam o derece.  Allah yardımcımız olsun
5 Haziran 2021 (55 puan) yorumladı
O kadr iyi anliyorum ki agridan aglicak gibi oluyorum yemeniz nasil iyi mi
5 Haziran 2021 (331 puan) yorumladı
Evet yemekte problem yok
6 Haziran 2021 (55 puan) yorumladı
Cok sukur sevindim adiniza ben bisey yiyemiyorum yesem yemesem bilmiyorum sanrm ondan dusuyor sizde tuzlu ayran yapin sik sik yiyin bide dedigimi deneyin insallah geceer cani gonul den uzuldum çünkü sizi cok iyi anliyorum bende oyleyim yemenizi artirin tuzlu ayran için domates tuzlayip yiyin Allahin izniyle duzelir Bas agrisi gider en azindan
6 Haziran 2021 (331 puan) yorumladı
İnşallah sagolun
0 oy
5 Haziran 2021 (1,620 puan) cevapladı
Ben de 34 haftalık oldum. Başından beri düşük. Bol bol su içmeye çalısıyorum. Ebe yüksek olmasındansa düşük olması daha iyi dedi. Bebeğe de zararı yok çok şükür. 
5 Haziran 2021 (331 puan) yorumladı
Çok şükür sağlıkla kucaklarımiza alırız inşallah
0 oy
5 Haziran 2021 (154 puan) cevapladı
Bence dert etme düşüklüğü , ayağını biraz yükselt dinlen ve su bol su tüketmeye bak. Bence tuzlu ayrana yüklenme odemin olur ilerde sıkıntı olur. Birde ilerleyen haftalarda yikselme olasılığı var tansiyonun, aklında bulunsun.
5 Haziran 2021 (331 puan) yorumladı
Teşekkür ederim
0 oy
5 Haziran 2021 (346 puan) cevapladı
Benimki tam tersi 12-90 zor düşüyor
0 oy
5 Haziran 2021 (1,352 puan) cevapladı
Canim düşük tansiyondan korkma yüksek tansiyondan kork 
5 Haziran 2021 (331 puan) yorumladı
Evet ama baş ağrısı bitiriyor beni şükür şuan geçti gibi
5 Haziran 2021 (1,352 puan) yorumladı
Saglik ocaginda kan ver bir kan degerleirne baktir belki kansizlik demir eksikligi falan vardir canim
0 oy
5 Haziran 2021 (1,545 puan) cevapladı
Bir diş sarımsağı bütün olarak yutun
5 Haziran 2021 (331 puan) yorumladı
Teşekkür ederimm
0 oy
5 Haziran 2021 (364 puan) cevapladı
Düşük olması sadece halsizlik yapar canım yüksek olmasın dua et yüksek olur ise ALLAH korusun benim tansiyonum çok yüksek ti 29 hafta da doğum yapmak zorunda kaldım maalsef gebelik zehirlenmesi ama çok şükür bebeğim sağlıkla doğdu elhamdülillah 
6 Haziran 2021 (331 puan) yorumladı
Çok geçmiş olsun haklısın umarım problem. Yaratmaz

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Tansiyon düşüklüğüne evde ne iyi gelir?
Tansiyon düşüklüğüne evde en hızlı çözüm, bir miktar tuzlu ayran içmek veya bol su tüketmektir. Tuz içeriği kan basıncını yükseltmeye yardımcı olurken, su tüketimi kan hacmini artırarak tansiyonun dengelenmesini sağlar. Ayrıca uzanıp ayakları hafifçe yukarı kaldırmak kanın beyne gitmesini kolaylaştırarak baş dönmesini hafifletir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Tansiyon düşüklüğü neden olur ve nasıl anlaşılır?
Tansiyon düşüklüğü genellikle yetersiz sıvı alımı, uzun süre aç kalma, kansızlık veya ani hareketlerle ortaya çıkar. Belirtileri arasında şiddetli baş dönmesi, göz kararması, halsizlik, soğuk terleme ve odaklanma güçlüğü yer alır. Eğer bu belirtiler sık yaşanıyorsa vücudun susuz kalmadığından ve düzenli beslenildiğinden emin olunmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Tansiyonu yükseltmek için neler yenmeli?
Düşük tansiyonu yükseltmek için tuzlu kraker, peynir, zeytin veya ayran gibi sodyum oranı yüksek gıdalar tercih edilebilir. Ayrıca düzenli aralıklarla küçük porsiyonlar halinde yemek yemek, kan şekerinin ani düşüşünü engelleyerek tansiyonun stabil kalmasına destek olur. Kafeinli içecekler de kısa süreliğine tansiyonu yükseltebilir ancak aşırıya kaçılmamalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Tansiyon düşüklüğü kaçta tehlikelidir?
Tansiyonun büyük değerinin 90 mmHg, küçük değerinin ise 60 mmHg altında olması genel olarak düşük tansiyon kabul edilir. Ancak bu değerler kişiden kişiye değişebilir; eğer tansiyon düşüklüğü ile birlikte bayılma, göğüs ağrısı, nefes darlığı veya şiddetli çarpıntı gibi durumlar yaşanıyorsa vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Ani tansiyon düşmesi nasıl önlenir?
Ani tansiyon düşmesini önlemek için oturduğunuz yerden veya yattığınız yerden kalkarken aniden değil, yavaş hareketlerle ayağa kalkmanız gerekir. Gün boyunca yeterli miktarda su içmek, öğün atlamamak ve uzun süre ayakta hareketsiz kalmamak tansiyonun dengelenmesine yardımcı olur. Varis çorabı kullanmak da kanın alt ekstremitelerde birikmesini engelleyerek tansiyonu destekleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 216 göst.
14 Kasım 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde 54Ayse (16 puan) sordu
0 oy
8 cevap 883 göst.
0 oy
9 cevap 738 göst.
10 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde MelekCay (371 puan) sordu

1,510,804 soru

24,647,872 cevap

366,142 kullanıcı

...