İlk gebelikte nelere dikkat etmeliyim, ne yememeliyim?

0 oy
558 göst.
6 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1,996 puan) sordu
İlk gebelik tecrübesiz gebelikte nelere dikkat etmeliyim yasak olan bir şey var mı yememem gereken 
Gebelik haftası 6+4

7 Cevap

0 oy
6 Haziran 2021 misafir cevapladı
Az pişmiş et, salam sucuk sosis. Maydanoz suyu ve soğan suyu ödem çözücü olduğu için içilmiyor. İlaç kullanımı yok. Doktor bana kedi ve köpekten uzak dur dedi. 
6 Haziran 2021 (1,996 puan) yorumladı
Teşekkür ederim bilgi için :)
-Reklam-
0 oy
6 Haziran 2021 (1,996 puan) cevapladı
.............. 
0 oy
6 Haziran 2021 (1,106 puan) cevapladı
Kedi köpeğe dokunma,çiğ et ve et ürünlerini yeme ve dokunma. Daha yeni olduğu için yukarıya çok asılma. Ağır islerden,esyalardan uzak dur. Folik asit kullanmiyosan başla. Islerini dinlenerek yap. Bi andaa çok yüklenme kendine. Ayaklarını üşütme ilk başlar zaten kasık ağrısı oluyor daha da tetiklemesin. Bol su tabiki başta geliyor. Çamaşır konusunda,enfeksiyon durumunda çok dikkat et. En çok kapılan donem gebelik dönemi. Alımdakiler bunlar canım. 
6 Haziran 2021 (1,996 puan) yorumladı
Enfeksiyon çıktı zaten günde 3 litre ve üstü su içiyorum ilaç verdi doktor ama kullandım yan etki etti bıraktım folik asit yazdı doktor başladım kullanmaya enfeksiyon için başka ne önerirsiniz
6 Haziran 2021 (1,106 puan) yorumladı
Bana doktorum akintin var dedi usg de görmüş zaten vardi ama gebelikte normaldir dedim dememiştim.  Yogurt suyu içmemi söyledi artik kendiliğinden mi oldu onun faydasi mi oldu bilmiyorum ama akintim ve kasık agrım azaldı
0 oy
6 Haziran 2021 (2,167 puan) cevapladı
Çiğ et az pişmiş yumurta  işlenmiş gıdalar salam sosis sucuk gibi asitli icecekler cola fanta gibi aburcuburlar cips biskuvi gibi pastörize olmayan süt ve süt ürünleri 
0 oy
6 Haziran 2021 (924 puan) cevapladı
İdrar yolları enfeksiyonunun en doğal çözümü yabanmersini. Araştırabilirsin.kendiai de marketlerde satılıyor. Bir de solgar ın yabanmersini özü hapı var idrar yolları enfeksiyonu çok tekrarlayanalara özel. Ama hamilelik döneminde kullanımı ya da yenmesi izinli mi bilmiyorum doktoruna danışmadan kullanma. 
0 oy
6 Haziran 2021 (153 puan) cevapladı
Onu yeme bunu yeme şunu yapma diyenleri dinleme bence ilk gebeligim de de ne olduysa yedim abartmadan ikinci gebeligim de de aynı herşeyi tuketiyorum ama azar azar abartmamak şartıyla ve ben 4 haftalık hamile iken ev taşıdım taşımaya vermedik eşimle beraber kolileri 4. Kata kadar taşıdım çok şükür bin şükür 37 haftaligiz hiç bir sıkıntımız yok her işimi de yaptım her haft cam siliyorum yukarı da uzanıyorum rabbim koruyor sakınan göze çöp batar canım 
0 oy
6 Haziran 2021 (2,420 puan) cevapladı
Hazir paket tum urunler yasak.canin cok ceker aklindan cikmaz tabiki azami miktarda yiyebilirsin cok nadir ama gebesin sonucta canin cekecek..kizartmalardan uzak dur firinlamaya calis..disarida yesillikli seyler yememeye calis ve sakatatlar yasak..maydonoz,tere,dereotu bunlarin sokturucu ozelligi var biseylerin icinde pogaca borek corek corba vss killan ama oturup bag bag yeme sakin..raflara falan uzanma karnini gerecek hareketler yapma..kimyasallar yasak camasir suyu vss.maske ve eldivenle isleriningormeye calis.solumaman daha iyi..ben oje ve makyajdan uzak duriyorum deri emiyor ve kana karisiyor sonucta saglikli degil..turk kahvesi olmak kaydiyla bagimliligin varsa en fazla gunlik 1fincan.icmesen daha iyi tabi..hurma kesinlikle yeme rahim acilmasina neden oluyor..corapsiz gezme ben antalya sicaginda suan yun coraplayim..cok agrin olursa parol kullanabilirsin sadece..pastorize olmayan urunler yasak.lor peynir gibi.ozelliklee bak pastorize sutten diye yazmali..zaten salam sosis yasak.sucuk tuketiyorum ben ama kendi kasabimiza el yapimi yaptirdik..parfum sikarken derine temas ettirmemeye calis kkmyasal sonucta..

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

İlk gebelikte nelere dikkat etmeliyim ve yaşam tarzımı nasıl değiştirmeliyim?
İlk gebelikte en önemli adım, sigara ve alkol gibi zararlı alışkanlıkları tamamen bırakıp doktorunuzun önerdiği folik asit takviyesine düzenli devam etmektir. Günlük hayatınızda ağır kaldırmaktan kaçınmalı, vücudunuzu aşırı yoran aktiviteleri azaltmalı ve kendinize yeterli dinlenme süresi tanımalısınız. Ayrıca enfeksiyon riskine karşı el hijyeninize ekstra özen göstermeli ve doktorunuzun belirlediği periyodik muayene takvimine mutlaka sadık kalmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte yememem gereken besinler ve yasaklar nelerdir?
Gebelikte özellikle çiğ et, az pişmiş yumurta, pastörize edilmemiş süt ürünleri ve bazı balık türleri gibi besin kaynaklarından uzak durulmalıdır. Bu gıdalar listeria ve toksoplazma gibi ciddi enfeksiyon riskleri taşıdığı için tüketilmemelidir. Ayrıca kafein alımını günlük 200 miligramın altında tutmalı, bitki çayları konusunda doktorunuza danışmadan hiçbir karışımı tüketmemeye dikkat etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin ilk aylarında hangi belirtiler normaldir ve ne zaman doktora gitmeliyim?
Gebeliğin ilk aylarında hafif kasık ağrısı, göğüs hassasiyeti ve yorgunluk oldukça normal belirtilerdir. Ancak şiddetli vajinal kanama, dinlenmekle geçmeyen karın ağrısı, yüksek ateş veya sürekli kusma nedeniyle sıvı kaybı yaşanması gibi durumlarda vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Herhangi bir şüphe anında kendi kendinize ilaç kullanmak yerine mutlaka uzman görüşü almanız en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte günlük beslenme düzeni nasıl olmalıdır?
Hamilelikte beslenme düzeni 'iki kişilik yemek' mantığıyla değil, besin değeri yüksek ve dengeli öğünlerle oluşturulmalıdır. Günlük beslenmenize kalsiyum, demir, protein ve lif açısından zengin sebze, meyve, tam tahıllar ve kaliteli protein kaynaklarını dahil etmelisiniz. Öğünlerinizi küçük porsiyonlar halinde sık aralıklarla tüketmek, mide bulantısı ve mide yanması gibi şikayetlerin hafiflemesine de yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İlk gebelikte egzersiz ve fiziksel aktivite sınırı nedir?
İlk gebelikte doktorunuz tarafından aksi belirtilmedikçe hafif tempolu yürüyüşler ve yüzme gibi düşük etkili egzersizler yapmanız oldukça faydalıdır. Vücudunuzu zorlayan, düşme riski taşıyan veya nefes nefese bırakan ağır sporlardan ise kaçınmalısınız. Egzersiz yaparken kalp atış hızınızı takip etmeli ve vücudunuzun verdiği yorgunluk sinyallerini dikkate alarak mutlaka dinlenmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,506,996 soru

24,599,347 cevap

363,462 kullanıcı

...