25 haftalık hamileyim 12 kilo aldım, çok mu fazla?

0 oy
3,879 göst.
6 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (300 puan) sordu
Ben 12 kilo aldım cok dikkat ediyorum ama yinede aliyorum nasil durdurabilirim
Gebelik haftası 25

60 Cevap

0 oy
6 Haziran 2021 (171 puan) cevapladı
26 haftalığm 2 kilo aldım
-Reklam-
0 oy
6 Haziran 2021 (115 puan) cevapladı
23 haftalık im 13 kilo almışım ama   verdiğim kilolarla geri dönüşü  13      doğum sonrası da geri veriyorum   durdurma durumu elinizle olmaya bilir ne yesejiz yarar dır  siz ekmek ve hamur işini  azaltın belki etkisi olur bu aradameyve de en iyi kilo yapan  yicektir bilginiz olsun
0 oy
6 Haziran 2021 (322 puan) cevapladı
Maşallah .vallahi 34 hafta oldum toplam 2 kilo ..
0 oy
6 Haziran 2021 (292 puan) cevapladı
24. haftaya kadar hiç kilo almadım 24. haftadan sonra 10 günde 3 kilo aldım şuan 26 haftalığım şekerim çıktığı içinmiş o da şuan diyet uyguluyorum bebeğimin sağlığı için 
0 oy
6 Haziran 2021 (20 puan) cevapladı
Çok dikkat edin ben 6 aya kadar 2 kilo aldım 6dan sonra nasıl olduğunu anlamadım 1 ayda  4 kilo aldım son aylarda çok alınıyor
0 oy
6 Haziran 2021 (168 puan) cevapladı
Bu çok değişken bir durum yorumlara baktım kilo çok alan da çok almayan da üzülmesin :) çok kilo almak bebek çok iyi kilolu demek değil az kilo da bebek kilo almamış demek değil. Herkesin bünyesi yemesi farklı arkadaşlar 
0 oy
6 Haziran 2021 (1,523 puan) cevapladı
26+4 6 kilo aldım
0 oy
6 Haziran 2021 (486 puan) cevapladı
Seker yüklemesi yaptirdinmi? Gebelik şekeri varsa da hızlı kilo alınıyor. Kafana göre kilo vermeye çalışma bence gebelikte cok riskli. Doktorun diyetisyene yonlendirirse onunla devam edebilirsin. Ama hepimiz biliyoruz artık lüzumsuz şeyleri, hamur işi tatli ekmek yağlı seyler bebege de bize de faydali degil bunlari keserek yerine kuruyemiş süt yoğurt tarzı faydali seyleri tuketebilirsin. Ben de 25+1 im 7-8 kilo almışım
0 oy
6 Haziran 2021 (2 puan) cevapladı
25+6  7 kilo aldim 
0 oy
6 Haziran 2021 (3,950 puan) cevapladı

Kızlar size kaç kilo aldınız diye sormamış nasıl durdurabilirm diye sormş :silly:

Bu arada bende çok kilo aldım doktor diyet öerdi diyetten sonra kilo alımım durdu doktorfna danışıp diyet uygulayabilirsin

6 Haziran 2021 (300 puan) yorumladı
Aynen cnm diyete baslamam lazim cok şiştim simdiden
0 oy
6 Haziran 2021 (10 puan) cevapladı
20 haftalığım 4 kilo aldım. 2 kiloyu 17.haftadan sonra aldım nasıl bir iştahım açıldıysa artık
0 oy
6 Haziran 2021 (71 puan) cevapladı
Ben 37+5 haftalığım  şimdiye kadar 7 kilo almışım bebeyimde 3.300 kilosu :)
0 oy
6 Haziran 2021 (24 puan) cevapladı
25haftaya kadar hiç almadım ama 30haftada 5 kilo aldım ileriki haftalarda kilo alımı çok alıyor dikkat et
0 oy
6 Haziran 2021 (36 puan) cevapladı
33 haftadayım 14 kilo almışım valla bi kaç saatede geri acıkıyorum kendini frenleyebil3nlere  hayranım. ama kiloyuda cok-da takmiyorum sağlıcakla doğum edelim de veririz allahın izniyle
0 oy
6 Haziran 2021 (571 puan) cevapladı
Bende aldım vallahi başta hızlı aldım şimdi durdu sanki inşallah durmustur 70de kaldım 20 haftada 80 oldum  bebeklerimiz sağlıklı olsun da napalimmm kilo verilir.... 
0 oy
6 Haziran 2021 (855 puan) cevapladı
24 haftaligiz biz 6 kilo almışız 
0 oy
6 Haziran 2021 (357 puan) cevapladı
25 haftalik hamileyim 5 kilo aldim 58 kiloyla hamile kaldım 63 olmuşum bende kendimi durdurmak istiyorum düzenli almak istiyorum birden aldim cunku 5 kiloyu korkuyorum cok alacam diye 
0 oy
6 Haziran 2021 (1,934 puan) cevapladı
Valla canım ben ilk gebelikte çok dikkat etmeme rağmen 20 kiloyla bitirdim ama hareketsizdim . Ama ikincide ne uyuyorum nede oturuyorum hiç dinlenmiyorum yemem de çok yok . Tam buğday ekmek  kullanıyorum günlük 2 dilim . Sabahları kasar yoğurt domates salatalık haşlanmış yumurta ve ceviz  yiyorum .  Ve bunda çok kilo almadım oğlum sayesinde hep peşinden koşuyorum haftamız 31
0 oy
6 Haziran 2021 (348 puan) cevapladı
Hamur işi çok yeme. Bol bol su iç miden dolu olsun. Az az sık sık ye ara öğünün olsun yani. Ara öğünlerde meyve gibi bir kaç kuru yemiş gibi şeyler ye. Akşamları ekmek yeme. İstiyorum diye abur cubura gömülme bir iki al hevesin gitsin sadece. 
0 oy
6 Haziran 2021 (227 puan) cevapladı
5 kilo aldım ben de. İlk 4 ayda hiç almamıştım 5.ayda 5 kilo birden aldım. 6.ay bitiminde 1 kilo daha aldım. Şuan 7. Aydayım... 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

25 haftalık gebelikte kaç kilo almak normal kabul edilir?
25 haftalık gebelikte ortalama beklenen kilo artışı genellikle 7 ile 10 kilogram arasındadır. Ancak bu değer gebelik öncesi vücut kitle indeksinize ve bebeğin gelişimine bağlı olarak kişiden kişiye farklılık gösterebilir. İdeal kilo takibinde sadece rakama değil, doktorunuzun belirlediği haftalık artış hızına odaklanmanız en sağlıklı yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte 25 haftada 12 kilo aldım, bu çok mu fazla?
25 haftalıkken 12 kilo almış olmanız, gebelik öncesi kilonuzun düşük olması durumunda normal karşılanabilir ancak ideal aralığın bir miktar üzerinde olabilir. Bu dönemde vücutta ödem oluşumu, kan hacminin artması ve bebeğin büyümesi kilo artışını doğrudan etkiler. Kilo artışının içeriğini anlamak için ödem durumunuzu kontrol etmeli ve beslenme düzeninizi bir kadın doğum uzmanıyla gözden geçirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hızlı kilo alımını durdurmak için neler yapılmalı?
Hızlı kilo alımını kontrol altına almak için öncelikle porsiyonlarınızı küçültüp öğün sayınızı artırarak kan şekerinizi dengelemelisiniz. Beyaz un, şekerli gıdalar ve paketli atıştırmalıklar yerine protein ağırlıklı beslenmek ve lifli gıdalar tüketmek tokluk sürenizi uzatır. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği ölçüde günlük kısa yürüyüşler yapmak metabolizmanızı destekleyerek gereksiz kilo artışını yavaşlatmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
25 haftalık gebelikte aşırı kilo alımı neden olur?
Gebeliğin bu döneminde aşırı kilo alımı genellikle yüksek karbonhidrat tüketimi, hareketsiz yaşam tarzı veya vücutta aşırı sıvı tutulumundan kaynaklanır. Bazı durumlarda ise gebelik diyabeti gibi tıbbi süreçler ani kilo artışına yol açabilir. Eğer çok dikkat etmenize rağmen kilo artışınız durmuyorsa, altta yatan bir insülin direnci veya tiroid dengesizliği olup olmadığının kontrol edilmesi için doktorunuza danışmanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kilo artışı nasıl dengeli bir şekilde yönetilir?
Kilo artışını yönetmek için en etkili yol, günlük kalori ihtiyacınızı aşmadan vitamin ve mineral değeri yüksek besinlere odaklanmaktır. Günde en az 2-2,5 litre su tüketmek ödemi azaltarak tartıdaki artışı dengelemeye yardımcı olur. Akşam saatlerinde ağır karbonhidrat tüketimini kesmek ve öğünlerde sebze ile proteini bir arada kullanmak, kilo artış hızınızı daha sağlıklı bir seviyeye çekmenizi sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
17 cevap 1,150 göst.
13 Nisan 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Merve29. (775 puan) sordu
0 oy
1 cevap 355 göst.
6 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Oz.ge (300 puan) sordu
0 oy
20 cevap 1,453 göst.
6 Kasım 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Kavin (482 puan) sordu
0 oy
10 cevap 1,584 göst.

1,513,908 soru

24,689,371 cevap

368,239 kullanıcı

...