Doğum korkusuyla nasıl baş ederim, ne yapmalıyım?

0 oy
1,095 göst.
7 Haziran 2021 Doğum kategorisinde (152 puan) sordu
Bugun kontrolum var ve bir haftadir arada sancim agrim oluyor ic camasirim islaniyo ve ishal de oldum galiba artik dogum yakin ve beni dunden beri bir korku saldi sanki hic dogum yapmamis gibiyim
Gebelik haftası 37+2

6 Cevap

0 oy
7 Haziran 2021 (497 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Ishalde mi doğum belirtisiymis 2 gün önce bende de vardı şuan sancilarim var bekliyorum 
7 Haziran 2021 (152 puan) yorumladı
Evet cocuk kanala inince bagirsakta kendini bosaltiyor
-Reklam-
0 oy
7 Haziran 2021 (916 puan) cevapladı
Benim ilk gebeliğim 35.haftdayim bende sürekli düşünüyorum ikisi de zor geliyor . Dua etmekten başka bişey gelmiyor elimden.ins kolay ve sağlıklı doğum olur hepimizin
7 Haziran 2021 (152 puan) yorumladı
Amin insallah canim
0 oy
7 Haziran 2021 (639 puan) cevapladı
Benim 3.doğumum olacak uyuşmuş gibiyim hiç birşey hissetmiyorum sanki üstelik yoğun kanamayla yoğun bakıma kaldırılan biriyim korku beni uyuştuğunu ne garip bi his var
7 Haziran 2021 (152 puan) yorumladı
Simdiyr kadar bir sekilde dogacak diyordum ama simdi korku sardi
7 Haziran 2021 (639 puan) yorumladı
Sanırım son haftadasın ondan dolayı benim daha çok erken belkide buyuzden bisey hissetmiyorum yaklaşınca naparim bilmiyorum üstelik bu tehlikeye rağmen hamile kaldim
0 oy
7 Haziran 2021 (134 puan) cevapladı

Etrafina bakip bu kadar insanin nasil dunyaya geldigini ve bu kadar insanin bir annesinin oldugunu ve normal bir surec oldugunu dusunerek herhalde:)


Bir de bir doguran bir daha ve bir daha doguruyor.. :)


0 oy
7 Haziran 2021 (2,349 puan) cevapladı
Allah yardimcin olsun canm sanirim son aylara doğru artıyor doğum korkusu ama bebegini kucagina aldigin zamanı düşün sancı bi sekilde cekilecek Allah en hafif  sekilde atlatmamizi nasıp etsin insallah.
7 Haziran 2021 (279 puan) yorumladı
Aminnnnn inşallah:))
0 oy
7 Haziran 2021 (623 puan) cevapladı
Normal dogummu
7 Haziran 2021 (152 puan) yorumladı
Evet cnm

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğuma yakın dönemde yaşanan sancı ve ishal belirtileri normal mi?
Doğuma kısa bir süre kala vücudun kendini temizlemesi nedeniyle ishal görülmesi ve düzensiz sancılar yaşanması oldukça sık rastlanan doğal durumlardır. Ancak iç çamaşırınızın ıslanması durumunda, bunun amniyon sıvısı (su gelişi) olup olmadığını anlamak için hemen doktorunuza başvurmalısınız. Su gelişi, enfeksiyon riski nedeniyle mutlaka profesyonel kontrol gerektiren bir belirtidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum korkusuyla baş etmek için neler yapabilirim?
Doğum korkusuyla baş etmek için en etkili yöntem, doğumun fizyolojik bir süreç olduğunu kabul etmek ve nefes egzersizlerine odaklanmaktır. Korku anında derin ve yavaş nefes alıp vermek, parasempatik sinir sistemini aktive ederek vücudu sakinleştirir. Ayrıca doğum sürecini bir engel olarak değil, bebeğinize kavuşacağınız bir yolculuk olarak zihninizde yeniden çerçevelemek kaygınızı azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumun başladığını nasıl anlayabilirim?
Doğumun başladığını gösteren en önemli belirtiler; düzenli hale gelen ve giderek şiddetlenen sancılar, suyun gelmesi ve nişan (kanlı sümüksü akıntı) gelmesidir. Sancılar 5-10 dakikada bir gelmeye başladığında ve pozisyon değiştirmenize rağmen geçmediğinde doğum eylemi başlamış olabilir. Bu süreçte sancıların süresini ve sıklığını takip etmek, hastaneye gitme vaktini belirlemenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum anında panik yapmamak için hangi teknikleri kullanmalıyım?
Doğum anında panik yapmamak için odaklanma ve görselleştirme tekniklerini kullanabilirsiniz. Sancı geldiğinde acıya karşı direnç göstermek yerine, vücudunuzu serbest bırakıp kaslarınızı gevşetmeye odaklanmak süreci kolaylaştırır. 'Bu sancı bebeğimi bana yaklaştırıyor' gibi olumlamalar yapmak ve doğum ekibiyle sürekli iletişim halinde kalmak, kontrolün sizde olduğu hissini güçlendirerek sakin kalmanızı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hastaneye gitmeden önce çantamda neler olmalı?
Hastaneye gitmeden önce hazırladığınız çantada kendiniz için gecelik, emzirme sütyeni, kişisel bakım ürünleri ve hastane çıkış kıyafetleri bulunmalıdır. Bebeğiniz için ise en az 3-4 takım zıbın, tulum, eldiven, şapka, battaniye ve ilk birkaç gün için yeterli olacak bebek bezi hazır olmalıdır. Ayrıca doğum sürecinde yanınızda olacak refakatçinizin ihtiyaçlarını da göz önünde bulundurarak tüm belgelerinizi tek bir dosyada hazır tutmanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 453 göst.
0 oy
4 cevap 368 göst.
28 Ağustos 2024 Doğum kategorisinde aleyna_ozer (68 puan) sordu
0 oy
8 cevap 684 göst.
0 oy
3 cevap 533 göst.

1,508,123 soru

24,615,003 cevap

364,285 kullanıcı

...