Haşlanmış patates bebeğime kilo aldırır mı?

0 oy
3,922 göst.
7 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (327 puan) sordu
Sorum yukarıda

4 Cevap

0 oy
7 Haziran 2021 (623 puan) cevapladı
Haşlanmış patatesi ben şok diyet yaparken yerdim. Bebege kilo aldiriyormu bilemem zayiflatma etkisi var :)
-Reklam-
0 oy
7 Haziran 2021 (1,934 puan) cevapladı
Aldırıyor diye biliyorum 
0 oy
7 Haziran 2021 (6,204 puan) cevapladı

Ben hiç yemedim daha, bebeğin de gelişimi gayet iyi. Kaşar peynir, muz, pekmez veya doğal marmelat, süt ürünleri her gün tüketiyorum. Kendim hiç kilo almadım ama bebek almış.

Anneye kilo aldıracağı kesin ama :)

0 oy
7 Haziran 2021 (789 puan) cevapladı
Ben çok yedim patatese çok as erdim  patates kokusu gelirdi burnuma benimde bebeğin gelişimi iyi kendim de kilo almadım 28 haftalığım ben et ürünleri hiç tuketemedim midem bulaniyordu yiyemedim hafif şeyler yedim hep patates domates vb gibi şimdi şimdi biraz iştahım açılmaya basladi hafif şeyler dışında artık diğer şeyleri de yiyorum  bu arada hiç birşeyi kismadim ekmek şeker vb bu haftaya gelirken doğal olarak almadım kiloyu çünkü önceden kilo fazlam vardı ona bağlıyorum bence patates besliyor bebegi benimkinin gelişimi iyi çünkü ben çok yedim 
7 Haziran 2021 (789 puan) yorumladı
Kilolu hamile kalanlar bence daha az kilo alıyor zayıf olanlar daha çok kilo almaya meyilli oluyor tatlım
7 Haziran 2021 (327 puan) yorumladı
Ben 67 ile başladım şuan 81 im doktor o kadar kızdı ki bişey yerken bin kere düşünüyorum yediğimde pişman oluyorum
7 Haziran 2021 (789 puan) yorumladı
Ben 80 ile hamile kaldım 78 kiloyum tatlım ben hiç ayırt etmedim secmedim yemek yerken kilo aldırır diye  hatta hamile kanlinca 90 100 kilo ile biter dedim tek fark abur cubur çok yerdim özellikle cips abur cubur lar midemi bulandirdi ağzıma sürmedim 20 li haftalara kadar sürdü bu tiksinti şimdi yiyorum ama cips vs arada bünye ilede alakalı da olabilir tatlım kilo alımı
7 Haziran 2021 (327 puan) yorumladı
Ben abur cubur tatlı vs doğru düzgün yemedim diyebilirim canım benimde canım istemiyordu ama ödem midir nedir bilmiyorum almışım normal yemek duzenimle
7 Haziran 2021 (789 puan) yorumladı
Anladım tatlım ödemdir belki bünye ile alakalı birazda dediğim gibi bence

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Bebeklere haşlanmış patates kilo aldırmak için nasıl yedirilmeli?
Haşlanmış patatesin bebekte kilo alımına destek olması için içerisine sağlıklı yağlar eklemek oldukça etkilidir. Patatesi haşladıktan sonra püre haline getirip içine bir tatlı kaşığı zeytinyağı, anne sütü veya formül mama ekleyerek kalorisini artırabilirsiniz. Karbonhidrat değeri yüksek olan patates, bu sağlıklı yağlarla birleştiğinde bebeğin günlük enerji ihtiyacını destekleyerek kilo alım sürecine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebeklerde haşlanmış patatesin besin değeri ve kilo aldırma etkisi nedir?
Haşlanmış patates, bebekler için iyi bir enerji kaynağı olan kompleks karbonhidratlar ve potasyum içerir. Tek başına bir öğün olarak tüketildiğinde bebeği tok tutar, ancak kilo aldırması için protein ve sağlıklı yağ kaynaklarıyla dengelenmesi gerekir. Patatesin içeriğindeki nişasta sindirimi kolaydır ve bebeklerin büyüme döneminde ihtiyaç duyduğu kalori desteğini sağlamak için oldukça güvenli bir ek gıdadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Ek gıdaya geçen bebeğime haşlanmış patatesi ne zaman vermeliyim?
Bebekler genellikle 6. aydan itibaren ek gıdaya geçiş sürecinde haşlanmış patates ile tanışabilirler. İlk denemelerde patatesi tek başına, pürüzsüz bir püre şeklinde vererek bebeğin alerjik reaksiyon gösterip göstermediğini 3 gün kuralı ile gözlemlemek önemlidir. Herhangi bir olumsuz durumla karşılaşılmadığında, sonraki öğünlerde sebze çorbalarına veya yoğurtlu karışımlara eklenerek tüketimi çeşitlendirilebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebeklerde sağlıklı kilo alımı için patates hangi gıdalarla karıştırılmalı?
Bebeklerin kilo alımını desteklemek için haşlanmış patatesi protein ve sağlıklı yağlarla zenginleştirmek en etkili yöntemdir. Patates püresini; haşlanmış tavuk veya et suyu, yumurta sarısı, tam yağlı yoğurt veya avokado ile karıştırarak besin değerini yükseltebilirsiniz. Bu kombinasyonlar, sadece karbonhidrat değil, aynı zamanda bebeğin kas ve beyin gelişimi için gerekli olan protein ve yağ asitlerini de sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Günde ne kadar haşlanmış patates bebeğime kilo aldırır?
Bebeklerde kilo alımı için günlük porsiyon miktarı bebeğin yaşına ve genel beslenme düzenine göre değişiklik gösterir. Genellikle ek gıdaya yeni başlayan bebeklerde günde 1-2 yemek kaşığı patates püresi yeterli bir başlangıçtır. Ancak kilo aldırma hedefiyle porsiyonu aşırı artırmak yerine, patatesin kalorili ve sağlıklı besinlerle (zeytinyağı, peynir, et) desteklenmesi daha sağlıklıdır; çünkü sadece patates tüketimi bebeğin diğer vitamin kaynaklarından mahrum kalmasına neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,511,019 soru

24,650,799 cevap

366,288 kullanıcı

...