8 aylık hamileyim, eşimle koptum ve çok mutsuzum, ne yapmalıyım?

0 oy
400 göst.
7 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (77 puan) sordu
Kizlar merhaba diyeceklerim bu platformla alakasiz ama ne yapayim o kadar kotu hissediyorum ki aklimi yititirim diye korkuyorum ben 8.ayimdayim biraz duygusallik basladi esim baypas oldu annesi ablasi is ortagi bir bayan yanimizda calisan baska eleman bide esimin erkek yegeniyle yasiyoruz esimle iletisimimiz tamamen koptu artik onu gormek bile istemiyorum eve gitmiyirum hep is yerindeyim bu halde dinlenmek hak getire cunku ev o kadar sessiz ki delirecek gibi oluyorum ne yapacagim bebegim dogacak onun umrunda degil hasta diye bende birsey demiyorum konusmaya konusmaya koptuk zaten konussakta faydasi yok baba evine gidince donmeyi dusunmuyorum peki bebegimi tek basima buyutebilecek miyim is bulmak kolay degil bir psikiyatirla gorusmek istiyorum onu da yapamiyorum yasadigim yerde yok olup gidiyorum bebegime uzuluyorum o hak etmiyor bu hayati vicdanim sizliyor 
Gebelik haftası 31+5
Kapatılma nedeni: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden gebelik dışı konular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

2 Cevap

0 oy
7 Haziran 2021 (628 puan) cevapladı
Niye eşinizle iletimisiniz koptu ki baypas oldu diyorsunuz siz yalnız biraktiniz mi eşiniz hamilelik bı hastalik değil yani duygusal.oluyoruz gel git gelerimiz oluyor evet ama sizde eşinizi yalnız bırakmış olabilirmisiniz acaba ben anlattıklarından bunu çıkarttım bilemiyorum 
7 Haziran 2021 (536 puan) yorumladı
Herkesin bir sıkıntısı var yani konuşarak halledebilinecek konular ya bence hamileliğin in tanıdı çıkar benim eşim ankarada o kadar sorunlu günlerimiz oldu ki ailesi reddetti herşeyini bıraktı benimle beraber yeni bir sayfa açtı kendimize ait bir eşyamız bile yok şuanda evimizi eşyalı kiraladık işin son günleri tazminatını almayı bekliyor ve hala çalışıyor ve biz kendimize ait bişeyler yapmaya çalışıyoruz ve bazen oluyor o sıkıntılardan benle kavga edebiliyor yada hiç konuşmuyoruz çok normal benle kavga etmicek te ne yapcak Bi şekilde sorunlar çözülür bazen ben kavga çıkarıyorum çünkü hem gebelik hem uzakta olması hem gelecek kaygısı kolay değil ama asla birbirimizden vazgeçmeyiz sende öyle düşünme ha eşini sevmiyorsan o ayrı tabikide umarım herşey düzelir senin. İçin hayırlısı neyse o olsun sağlıcakla kavuş bebeğine
-Reklam-
0 oy
7 Haziran 2021 (983 puan) cevapladı
O nasıl bir ev ahalisi. Hayır annesini ablasını anlarim da iş arkadaşı yeğeni falan... İlk kez duyuyorum böyle bişey.

Bence önce oturup eşinizle konuşmayı deneyin.Yoksa sizin bir sıkıntınız olduğunu nasıl anlayacak konuşmadan. Sonrasında bir yol belirlersiniz kendinize. Hakkınızda hayırlısı.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

8 aylık hamileyken yaşanan yoğun stres ve duygusallık bebeği nasıl etkiler?
8 aylık hamilelik döneminde yaşanan yoğun stres, vücutta kortizol ve adrenalin hormonlarının artmasına neden olarak bebeğin kalp atış hızını ve hareketliliğini kısa süreli etkileyebilir. Kronik stres; erken doğum riskini artırabileceği ve bebeğin gelişimsel süreçlerini baskılayabileceği için profesyonel destek almak hayati önem taşır. Duygusal dalgalanmalar normal kabul edilse de, günlük yaşamı sürdüremez hale gelmek psikolojik bir desteğin şart olduğunun en temel göstergesidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte eşle yaşanan iletişim kopukluğu ve yalnızlık hissiyle nasıl başa çıkılır?
Hamilelikte eşle yaşanan iletişim kopukluğu, hormonların etkisi ve artan sorumluluklarla birleştiğinde derin bir yalnızlık hissi yaratabilir. Bu süreçte öncelikle içinde bulunduğunuz durumu bir uzmanla veya güvenilir bir yakınınızla paylaşmak, üzerinizdeki yükü hafifletir. Eşinizle sağlıklı iletişim kuramıyorsanız, kendi duygularınıza odaklanarak bebeğinizle kurduğunuz bağı güçlendirmeye çalışın ve fiziksel sağlığınızı korumak için kendinize küçük, sakin alanlar yaratın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sonrası bebekle tek başına kalma korkusu nasıl yenilir?
Doğum sonrası bebeğe tek başına bakma kaygısı, yeni annelerin büyük çoğunluğunun yaşadığı çok doğal bir süreçtir. İlk etapta bir destek sistemine sahip olmak, yani bir aile büyüğü veya arkadaşın yardımı süreci kolaylaştırır; ancak tek başınıza kalacaksanız da günlük rutinler oluşturmak kontrol hissinizi artıracaktır. İhtiyaç duyduğunuzda çevrenizdeki sosyal hizmetlerden, belediyelerin anne-bebek destek birimlerinden veya online psikolojik danışmanlık hatlarından yardım alarak süreci yönetebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte psikolojik destek almanın yolları nelerdir?
Bulunduğunuz bölgede fiziksel bir psikiyatrist veya psikolog yoksa, online terapi platformları üzerinden uzman desteği almak en pratik çözümdür. Günümüzde pek çok devlet hastanesi ve özel klinik, görüntülü görüşme imkanı sunarak hamilelik sürecindeki depresyon ve anksiyete yönetimi konusunda destek sağlamaktadır. Ayrıca, bulunduğunuz ilin sağlık müdürlüğü aracılığıyla bölgedeki sosyal hizmet uzmanlarına ulaşarak ücretsiz psikososyal destek talebinde bulunabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
8 aylık gebelikte yaşanan ailevi huzursuzluklar bebek için risk oluşturur mu?
8 aylık gebelik dönemi, bebeğin dış dünyadaki sesleri ve annenin duygusal durumunu büyük oranda algıladığı bir süreçtir. Sürekli huzursuzluk ve stres, annenin fiziksel sağlığını etkileyerek tansiyon veya beslenme bozukluklarına yol açabilir, bu da dolaylı yoldan bebeğin gelişimini etkiler. Vicdan azabı çekmek yerine, önceliği kendi psikolojik sağlığınıza vererek bebeğiniz için yapabileceğiniz en iyi şeyin, kendi stresinizi yönetmek olduğunu kabul etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
10 cevap 1,121 göst.
0 oy
2 cevap 334 göst.
0 oy
6 cevap 702 göst.

1,508,959 soru

24,625,836 cevap

364,824 kullanıcı

...