Bir Soru Sor

Gebelikte balgam çıkaramama sorununu nasıl çözebilirim?

0 oy
164 göst.
7 Haziran 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (215 puan) sordu
Hamile kalmadan öncede çok balgam oluyordu fakat cikaramiyorum. Benim gibi problemi olan ve çözebilen var mı ilaç da kullanamıyorum sonuçta 
Gebelik haftası 5+2

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte balgam çıkaramama sorunu neden olur ve nasıl geçer?
Gebelikte balgam çıkaramama sorunu, artan hormonların solunum yollarındaki mukus yapısını değiştirmesi ve vücudun sıvı ihtiyacının artmasıyla doğrudan ilişkilidir. Bu durumu hafifletmek için günde en az 2,5 litre su tüketerek balgamın incelmesini sağlayabilir, oda nemini %40-50 seviyelerinde tutarak boğaz kuruluğunu önleyebilirsiniz. Eğer balgam çok koyu ve rahatsız ediciyse, doktorunuza danışarak tuzlu su ile gargara yapmak veya burun temizliği için serum fizyolojik kullanmak en güvenli doğal yöntemlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ilaç kullanmadan balgam sökmek için ne yapabilirim?
Hamilelikte ilaç kullanmadan balgamı sökmek için yapılabilecek en etkili yöntem buhar inhalasyonudur; sıcak bir duş almak veya bir kap sıcak suyun buharını solumak mukusun yumuşamasını sağlar. Ayrıca, uyurken başınızı yastıkla biraz daha yüksekte tutmak, balgamın genzinize birikmesini engelleyerek daha rahat nefes almanıza yardımcı olur. Ilık ballı limonlu su tüketmek de boğazı yumuşatarak balgamın daha kolay atılmasına destek olabilir, ancak şeker dengeniz için tüketim miktarını doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik döneminde boğazda geçmeyen balgam hissi normal mi?
Gebelik döneminde boğazda geçmeyen balgam hissi, özellikle reflü veya gebelik riniti gibi durumların tetiklenmesiyle oldukça sık görülen bir şikayettir. Vücuttaki kan hacminin artması ve değişen hormonlar, mukoza zarlarının daha fazla sıvı üretmesine neden olabilir. Bu durum genellikle bebeğe zarar vermez ancak günlük konforunuzu etkiliyorsa, diyetinizden baharatlı ve asitli gıdaları çıkararak mide asidinin boğazı tahriş etmesini engelleyebilir, böylece balgam hissini azaltabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte balgam atamama durumunda hangi doğal yöntemler güvenlidir?
Hamilelikte balgam atamama durumunda en güvenli doğal yöntemler, vücudun nem dengesini korumak ve mekanik temizlik yapmaktır. Bol sıvı alımına ek olarak, gün içinde sık sık ılık su içmek balgamın viskozitesini düşürür. Tuzlu su ile yapılacak nazik gargaralar, boğazın arka kısmındaki mukusun temizlenmesine yardımcı olur. Eğer balgam rengi koyulaşırsa veya ateşle birlikte gelirse, enfeksiyon riskine karşı mutlaka bir kadın doğum uzmanına başvurarak güvenli tedavi seçenekleri hakkında bilgi almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeyken balgam sorunu yaşamamak için günlük rutin nasıl olmalı?
Gebeyken balgam sorunu yaşamamak için günlük rutininize mutlaka düzenli oda nemlendirme ve sıvı takibi eklemelisiniz. Bulunduğunuz ortamın havası çok kuruysa, bir nem cihazı veya kalorifer üzerine konulan su kapları ile nem oranını dengelemek mukus oluşumunu azaltır. Ayrıca yemeklerden hemen sonra yatmamak, reflü kaynaklı boğaz tahrişini ve buna bağlı balgam üretimini minimize eder. Günlük hafif tempolu yürüyüşler yapmak da akciğer kapasitenizi destekleyerek solunum yollarınızın daha temiz kalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 680 göst.
Hamilelikte Artan Balgam Sorunu Neden Olur ve Ne Zaman Geçer?
11 Mart Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ceren20 (175 puan) sordu

Kategoriler


1,510,419 soru

24,642,516 cevap

365,877 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...