7 haftalık hamileyim, sigarayı nasıl bırakabilirim?

Question

Kızlar 7+2 hamileyim sigarayı bırakamıyorum aşırı içmiyorum ama günde 5 taneyi buluyor ne yapmam lazım ?

Answer 1

Bol sıvı ayran ic su tüket dr da bana 5 geceme dedi bırakamadım o illeti valla  

Comments

Dediler tiksinirsin ama tiksinmedim önceden çok fazla tüketiyordum icmeyince çok asabi oluyorum kendi kendime strese giriyorum içince de bebeğim için üzülüyorum

---

Tiskinmek icin elimden geleni yaptım ama olmadi benim de içiyorum dr 5gecme dedi gecdigim an oluyor su ayran tüketiyorum bol bol gunde 4 lirte su içiyorum

Answer 2

19 haftalik hamileyim ne yazikki bende kullaniyorum az içemeye calisyorum yoğurt sigaranin etkisin baya azaltiyo vucuttA

Comments

Birakamadikca bebeğime bişey olacak diye korkuyorum ve çok üzülüyorum

Answer 3

Canım bnde içiyodum bir paket bırakılmıyo gerçekten 

Comments

Evet canım maalesef

Answer 4

İçtiğin sigaranın tamamını icme söndür boyle böyle azaltabilirsiniz. Ben bu sekilde bıraktım. 4 le başladım artık 0. İnan azalttikca aklına bile gelmiyor. Suan 33 haftaligim herhalde 4 5 aydir içmiyorum. Aklına gelmiyor muydu? Geliyor ama unutmaya calistim ben hep en sevdiğim seyde kahve sigara o yuzden kahve de içmiyorum kesinlikle.. sende bir tane içtin yarısında söndür. 

Zaten ilk 3 ay riskli dönem senin icin bebek icin strese girmemen lazim. O yuzden dediğim yöntemle bayagi bırakırsın.

Comments

Çok teşekkür ederim canım deneyeceğim çok sağol

---

Rica ederim insallah sende bırakırsın emin ol zamanla ;)

Answer 5

Gerçekten isteyip karar vermek lazım ben tedaviyle hamile kaldım o yüzden allah size bir mucize bahşetmiş kıymetini bilin yargılamak bana düşmez sadece bebeğini düşün he içip iyi görünen büyüdüğünde hastalananda var minicik bebekken hastaneden çıkamayanda allah korusun yavrun nefes almakta zorlandıkça ağlıyosun kuzenim örnek şu içti bu içtiden ziyade ben bebeğime napıyorum diye düşün nefsin senden güçlü değil güzel anne

Comments

Çok teşekkür ederim canım gerçekten kendime hakim olacağım

Answer 6

Valla canım bende içiyodum 8yildir günde bir paket ama hamile olduğumu öğrenince bıraktım bence sende kendine hakim olabilirsn bebeğini düşün beş tane iciyosan ikiye düşür. İçine çekme içerken. hergun daha az içmeye çalış zamanla bırakırsın inşallah şimdi 33haftalik oldum herkes yanımda iciyo ve git gide daha çok canım istiyo ama asla içmiyorum bu kadar bekledin gene beklersin diyorum kendi kendime. İnan kafanda bitirabilirsin zor olduğunu biliyorum ama bebeğin için yapabilirsin Allah korusun nefes darlığı yaşaması asdimi veya farklı bir hastalığı olması kacinilmaz yani bişey olmuyor diyenleri dinleme herkesin ki bir değil Allah korusun onda olmaz sende olur bilemezsin. Seni yargılamak amaçlı söylemiyorum sadece ben başkası yanımda içerken bile bu kadar nefesim kesiliyorsa sen içince bebişi düşünemiyorum.

Comments

Çok haklısın bebeğimi korumam lazım teşekkür ederim bu tarz konuşmalar bana çok iyi geliyor canım sağol

Answer 7

Valla sunu soyleyim sigaranin ardindan ne yersen ye ne icersen ic o zehir icinize isliyo ve bebegine gidiyo bende cok icerdim gunde 2 paket biterdi ama hamileligimde biraktim cok zor birakmasi ama bebeginin sagligi daha onemli o zıkkımdan nolur annesi bol bol cerez ye sakiz cigne aktivite yap ama o sigarayi birak

Comments

Bırakacağım ve bıraktığım günde burada sigarayı bıraktım diye post açacağım insallah :)

---

Insallah canim en kisa zamanda sende birakirsin

Answer 8

Valla 30 haftalık olduk hâlâ bırakamadım içmedigim zaman çok sinirlı oluyorum artık karnimda epey büyüdü elime alınca da utanıyorum ama bırakamıyorum

Comments

Bırakmak gerçekten en doğrusu ama çok zor inşallah bırakacağım

Answer 9

Bende 10.haftaya kadar ictim ama hep pismanlik duygusu vardi senin gibi 5 tane iciyodum azalttim 2 ye dusurdum  sonra yarisina kadar cekip atmaya basladim sonra hic icmedim canim cekti yani ruyalarima bile girdi ama icmedim vicdanim rahat en azindan 20.haftaya geldim cok sukur iyiki de birakmisim diyorum 

Comments

Ne güzel bırakabilmişsiniz inşallah bende bırakacağım canım

---

İnsallah birakirsin tabiki kuzum nye birakamayasin

Answer 10

Hiç sorma canım ben aşırı tüketiyorum çünkü ben psikiyatri ilaçlarını birden bıraktığım için çok yuklendim doktorum içme falan dedi ben olayı anlatınca psikiyatri ilacını bıraktım hocam 5 yıldır kullaniyordum ilacı şuan ondan kaynaklı sinirlerim yıprandı çok şükür ilaçtan kurtuldum dozları yüksekti bebegim için çok üzülüyorum içince ama içmediğim de de ilaçları kullanıp bırakan anlar 

Comments

Sizinki çok farklı bı olay canım Allah'ım yardımcı olsun bebeğin sağlıklı doğsun inşallah

---

Sagol canim ALLAH razı cümlemizin bebeği Sağlıkla hayırlısıyla gelsin inşallah