10 haftalık gebeyim, sırt üstü yatmamın bir zararı var mı?

0 oy
1,798 göst.
10 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (719 puan) sordu
Kızlar 10+2 haftalık gebeyim sırt üstü yatıyorum bazen zararı var mıdır sizce kaçıncı haftadan sonra sırt üstü yatmayı bırakmalıyım 
Gebelik haftası 10

12 Cevap

0 oy
10 Haziran 2021 (1,458 puan) cevapladı
20.haftaya kadar yatabilirsin ama ben kendimi 16.haftadan itibaren saga ve  sola alistrdim suanda sirt ustu asla yatamiyorum zaten rahatsiz oluyorum hemen 
10 Haziran 2021 (1,458 puan) yorumladı
Ahaha bak ben dogurunca yuzustu yatacam dip kose  temizlik yapmayi cok ozledim hizli yurumeyi falan ozledim :) bide sigara kahve ikilisini ozledim :) doguruncada hamileligimizi ozleriz
10 Haziran 2021 (2,213 puan) yorumladı
Aynen valla bide sen sigara içiyorsun ne kadar zordur senin için şimdi. Özleyeceğimiz kesin ben o tekmeleri özlerim kesinlikle :)
10 Haziran 2021 (1,458 puan) yorumladı
Ayy evet ya sigarayi biraktim ama cok ozluyorum :)
10 Haziran 2021 (2,559 puan) yorumladı
Benim aklımdan geçenleri yazmışson bacım :)) hepsini çok özledim GamzeT29
10 Haziran 2021 (1,458 puan) yorumladı
Ahahaha sabah erken kalkip cam siler perde asardim ahh ahh :)) Amaan dogurunca yapariz ozledigimiz herseyi saglikla alalim bebislerimizi kucagimiza :)
-Reklam-
0 oy
10 Haziran 2021 (82 puan) cevapladı
Kendinizi kasmanıza gerek yok zaten bebiş büyüdükçe isteseniz de sırt üstü yatamıyorsunuz yatsanız bile kısa bir süre sonra dönüyorsunuz benim gözlemlediğim bu şekilde oldu 24. Haftamdayım. 
0 oy
10 Haziran 2021 (251 puan) cevapladı
bebeğin ağır olduğu için çok bii etkisi olmaz beline canım  ilerleyen zamanlarda pozisyonu degistirirsin  20 yada 25 hafta gibi
0 oy
10 Haziran 2021 (719 puan) cevapladı
Hepinize çok teşekkü ederim kızlar 
0 oy
10 Haziran 2021 (54 puan) cevapladı
Daha yolun başındasın korkma.Ben 26.haftadaym ben bile yatıyorum fakat kısa süre.
0 oy
10 Haziran 2021 (2,167 puan) cevapladı
Canim 20. Haftana kadar istedigin gibi yat
0 oy
10 Haziran 2021 (813 puan) cevapladı
Valla bende 23 haftalıpım bazen sabah uyanıyorum sırt üstü pozisyondayım. Eşimi tembihledim sürekli uyarıyor beni uykuda.. Benim uykum cok agır.. En cok yüz üstü yatardım. Şimdi sağ veya sol. Ama sen daha yüz üstü bile yatabilirisn. Uygulamada yazıyordu daha şuan minicik bebiş
0 oy
10 Haziran 2021 (1,535 puan) cevapladı
yatabildigin kadar yat canim keyfini cikar sonra istesende yatamiyorsun sag sol da bile yatamiyorsun bebek buyudukce uyku duzenin bozulacak :)
0 oy
10 Haziran 2021 (84 puan) cevapladı
Bebeğe giden kan dolaşımında yetersizlik yapıyormuş sırt üstü yatmak... bende yüz üstü yatmaya alışkınım yan yatmak zor geliyor ama mecbur alışmamız gerekiyor
0 oy
10 Haziran 2021 (349 puan) cevapladı
3. Haftada öğrendim o haftadan beri hiç yatmadım sağ sol hep bişey olmazdı ama yatamadım
0 oy
10 Haziran 2021 (441 puan) cevapladı
Yatabıldıgın kadar yat, belkı bir zamandan sonra ıstesende yatamayacaksın zaten canım, ben 32.haftadayım hele az bırsey sırt ustu yatayım tepınıyor resmen ıcwrde:)) ve agırlık yapınca rahat edemıyorsun
0 oy
10 Haziran 2021 (518 puan) cevapladı
32.haftadayım sırtüstü ve yan yatmak değiştirerek rahat oluyo 

Normalde devamlı yüzüstü yatan biri olarak Allah tarafından heralde vücut seni o şekil yatırmıyo zaten
10 Haziran 2021 (785 puan) yorumladı
Kızlar 26+6 Ilk hamileliğim o kdar rahat ki sirt üstü yatmak bnde mecburluluktan sağa sola yatıyorum yatabldgm kdar ama gce kendimi gene sort üstü buluyorum ayaklrmn altına yastıkları koyuyorum çok rahat oluyo sola yrnda bnm kaenm gerilyo acyo gbi oluyo nyyse
10 Haziran 2021 (785 puan) yorumladı
Pardon 25+6 yazcakdm yarin 26 oluyorm karstrdm
10 Haziran 2021 (518 puan) yorumladı
Aynen bende genelde sırt üstü diğer gibi arada yan taraf yatıp dinlenebiliyorum çok da takılmamak lazım bence bunlara karnının üstüne yatmadıgın sürece nebiliyim:)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte sırt üstü yatmak ne zaman riskli olmaya başlar?
Hamilelikte sırt üstü yatma pozisyonu genellikle gebeliğin 20. haftasından sonra önerilmemektedir. Bu dönemden itibaren büyüyen rahmin, vücudun alt kısmından kalbe kan taşıyan ana damar olan vena kava üzerine baskı yapma ihtimali artar. Bu durum kan akışını kısıtlayarak anne adayında baş dönmesi, tansiyon düşüklüğü ve bebeğe giden oksijen miktarında azalmaya yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
10 haftalık gebelikte sırt üstü yatmanın bir zararı olur mu?
Gebeliğin 10. haftasında rahminiz henüz küçük olduğu için sırt üstü yatmanın bebek üzerinde bilinen bir zararı yoktur. Bu dönemde rahim büyük damarlarınıza baskı yapacak boyuta ulaşmadığı için kendinizi rahat hissettiğiniz pozisyonda uyumaya devam edebilirsiniz. Ancak vücudunuzu ilerleyen aylarda yan yatmaya alıştırmanız uyku kaliteniz açısından faydalı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte hangi tarafa yatmak daha sağlıklı kabul edilir?
Hamilelikte özellikle ikinci ve üçüncü trimesterde sol tarafa yatmak en sağlıklı pozisyon olarak kabul edilir. Sol tarafa yatmak, kanın kalbe ve bebeğin plasentasına daha verimli bir şekilde pompalanmasını sağlar. Ayrıca böbreklerin daha iyi çalışmasına yardımcı olarak hamilelikte sık görülen ayak ve el ödemlerinin azalmasına da destek olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Uyurken sırt üstü dönmemek için neler yapabilirim?
Uykuda istemsizce sırt üstü dönmeyi engellemek için destek yastıklarından faydalanabilirsiniz. Vücudunuzun arkasına yerleştireceğiniz uzun bir hamile yastığı veya sırtınıza koyacağınız destekleyici bir yastık, gece boyunca yan pozisyonu korumanıza yardımcı olur. Ayrıca bacaklarınızın arasına alacağınız bir yastık da kalça ve bel bölgesindeki baskıyı azaltarak daha konforlu bir uyku sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sırt üstü yatınca baş dönmesi olması ne anlama gelir?
Hamilelikte sırt üstü yattığınızda baş dönmesi yaşıyorsanız, bu durum vena kava damarına baskı yapıldığının en önemli belirtisidir. Vücudunuz bu pozisyonda kan akışının azaldığını hissettiği için size uyarı sinyali gönderir. Eğer böyle bir durumla karşılaşırsanız hemen sol tarafınıza dönerek kan dolaşımının normale dönmesini sağlamalı ve bir daha sırt üstü yatmaktan kaçınmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
34 cevap 5,056 göst.
0 oy
5 cevap 1,424 göst.
0 oy
8 cevap 1,481 göst.
0 oy
9 cevap 1,244 göst.
1 Aralık 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Dilek&kemal (86 puan) sordu

1,510,676 soru

24,645,927 cevap

366,031 kullanıcı

...