Hamilelikte günde kaç litre su içmem gerekiyor?

0 oy
1,751 göst.
10 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (584 puan) sordu
gebelikte günde kaç litre su içilmesi gerekir?
Gebelik haftası 7+1

20 Cevap

0 oy
10 Haziran 2021 (785 puan) cevapladı
25+6 günde 2 buçuk 3 içiyorum ben 
10 Haziran 2021 (735 puan) yorumladı
Aynen bende günde 2.5 litre içiyorum :) su çok başka birşey 26+5
-Reklam-
0 oy
10 Haziran 2021 (210 puan) cevapladı
Net 10 bardak mutlaka 
10 Haziran 2021 (785 puan) yorumladı
Ben çokmu  icyom o zaman
0 oy
10 Haziran 2021 (1,522 puan) cevapladı
En az 2 litre içmek lazım icilebiliyorsa 3 litre çok iyi olur ama en az 2 litre şart 
0 oy
10 Haziran 2021 (180 puan) cevapladı
Ben ne zaman susamisim o zaman içmişim
10 Haziran 2021 (359 puan) yorumladı
Bende öyleyim ya
0 oy
10 Haziran 2021 (153 puan) cevapladı
Ben şu içmeyi hiç sevmiyorum günde 3 bardağı zor içiyorum yani ama sürekli sulu meyveler yedim her gittiğimde de doktorum bebeğin suyu gayet iyi diyor su iç su çok önemli ama içemiyorum diyorsa sulu meyveler ye ben kızım mandalina portakal yaz geldi vaz gecilmezim karpuz ve kavun bol bol yiyorum meyve suyu iciyorum
10 Haziran 2021 (70 puan) yorumladı
Aman meyvelere cok abanma gebelik sekeri yükselir. Bende cok meyve yedim. Sonuç hüsran. Simdi diyet ve evde seker ölçümü yapiyorm. Ayran iç süt ic. Bende hic sevmiom su normalde 2 gunde 1 bardak zor icerm. Ama elimde şişe zorluom kendimi ama hergun de 2 lt olmuo bi sonraki gun 1 lt. Zaten ictigin suyla bebegin suyu alakali diil. Bebek çiş yapinca suyu oluo :)
10 Haziran 2021 (153 puan) yorumladı
Şimdilik bir sıkıntı yok cnm 37+5 olduk çok şükür meyveyi de çok sever ve bol bol yerim
10 Haziran 2021 (128 puan) yorumladı
Kavun dogumda kolaylastırıyomuş bende kavun karpuza başladım
11 Haziran 2021 (153 puan) yorumladı
Aaa daha önce hiç duymamıştım
12 Haziran 2021 (128 puan) yorumladı
Bende netten gördüm valla
0 oy
10 Haziran 2021 misafir cevapladı
Normalde 1 sürahi biter bazen de geçer 
0 oy
10 Haziran 2021 (2,559 puan) cevapladı
Rahat 3 lt içiyorum yazın rahat artar
0 oy
10 Haziran 2021 (618 puan) cevapladı
Günde mutlaka iki buçuk-üç litre su icilmesi gerekiyor.. 
0 oy
10 Haziran 2021 (789 puan) cevapladı
Hiç ölçmedim ama 2 litreyi geçiyordur susayinca içiyorum tatlım 1 litrelik mataram var 2 3 kere doldurun gün içinde 
0 oy
10 Haziran 2021 (1,122 puan) cevapladı
39 haftamdayim başından beri 15 bardak net içiyorum ama fazlası da oluyor bazen yani toplam 3 litre içiyorum en az ve zaten sürekli 7/24 meyve süt yoğurt yiyip içen biriyim 
0 oy
10 Haziran 2021 (870 puan) cevapladı
Ben de şuan 7+2 deyim normalde 2 lt su içen bir insanım ama mide bulantısı ve kusma olunca hamileliğimden beri 1lt içersem kendimi şanslı hissediyorum
0 oy
10 Haziran 2021 (1,458 puan) cevapladı
En az 1.5 en fazla 2 lt icebliyorum 
0 oy
10 Haziran 2021 (635 puan) cevapladı
3litreye zorluyorum her gün. Yanında 2 tane soda ve 2 bardak süt ve bu ara karpuz yiyorum. Lavaboda yatacağım ama az kaldı:))
0 oy
10 Haziran 2021 (315 puan) cevapladı
Benim idrarimda enfeksiyon ve kasık agrim var az su ictigimden oluyormuş su icmek şart hemsire hergun 3 lt demisti
0 oy
10 Haziran 2021 (335 puan) cevapladı
Doktorum bana 2 litre su tüketmemi tavsiye etti.1,t anca tüketebiliyorum.
0 oy
10 Haziran 2021 (1,285 puan) cevapladı
kilonuza göre doktorunuz ne kadar içebileceğinizi size söylüyor 
0 oy
10 Haziran 2021 (3,770 puan) cevapladı
3 4 lt içiyorum canım anca yetiyor 
0 oy
10 Haziran 2021 (163 puan) cevapladı
Ben normal de suyu seven birisi değilim. Dr'uma sordum zorla içmeye çalışma normal de ne kadar tüketiyorsan devam et dedi. En fazla 3 bardak içiyorum ben.
0 oy
10 Haziran 2021 (128 puan) cevapladı
Doktor kiloma göre 3 litre iç diyor ben hamileligin basından beri bir bucuk iki yı zor yapıyorum bi sıkıntı yaşamadım bide kış olunca içemedim okadar su 
0 oy
10 Haziran 2021 (1,046 puan) cevapladı
3 litre ye yakın içiyorum  :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte günlük ne kadar su içmem gerekiyor?
Hamilelikte günlük su ihtiyacı kişiden kişiye değişmekle birlikte genellikle 2,5 ile 3 litre arasında su tüketilmesi önerilir. Vücudun artan kan hacmini desteklemek, amniyotik sıvıyı korumak ve böbrek fonksiyonlarını düzenlemek için bu miktar oldukça kritiktir. Günlük içilen su miktarını idrar renginizin açık sarı veya renksiz olmasıyla takip edebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte yeterli su içip içmediğimi nasıl anlarım?
Yeterli su içip içmediğinizi anlamanın en kolay yolu idrarınızın rengini ve sıklığını gözlemlemektir. İdrarınız koyu sarı renkteyse veya gün içinde idrara çıkma sayınız azaldıysa vücudunuz susuz kalmış olabilir. Ayrıca baş ağrısı, sürekli yorgunluk hissi ve ağız kuruluğu da hamilelikte dehidrasyonun yaygın belirtileri arasında yer alır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte çok su içmenin bebeğe bir faydası var mı?
Evet, yeterli su tüketimi bebeğin içinde bulunduğu amniyotik sıvının seviyesini korumak için hayati önem taşır. Ayrıca annede oluşabilecek kabızlık, idrar yolu enfeksiyonu ve erken doğum riski gibi komplikasyonların önlenmesine yardımcı olur. Düzenli su içmek, plasenta aracılığıyla bebeğe besin ve oksijen taşınmasını daha verimli hale getirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte su içmekte zorlanıyorum, nasıl daha fazla su tüketebilirim?
Sade su içmekte zorlanıyorsanız suyunuzu taze nane yaprakları, çubuk tarçın veya limon dilimleri ile tatlandırarak tüketmeyi deneyebilirsiniz. Gün boyu yanınızda matara bulundurmak su içmeyi hatırlamanıza yardımcı olur. Eğer mide bulantınız varsa suyu oda sıcaklığında veya küçük yudumlarla içmek daha rahat bir deneyim sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte fazla su içmek ödeme neden olur mu?
Tam tersine, hamilelikte yeterli su tüketmek vücuttaki ödemin atılmasına yardımcı olur. Vücudun susuz kaldığını düşünen sistem, suyu tutmaya çalışarak ellerde ve ayaklarda şişkinliğe neden olabilir. Bol su içerek böbreklerin çalışmasını destekleyebilir ve vücudun ödemden daha hızlı arınmasını sağlayabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
13 cevap 626 göst.
24 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ipek2334 (981 puan) sordu
0 oy
12 cevap 939 göst.
30 Temmuz 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Johnny Depp (147 puan) sordu
0 oy
17 cevap 1,078 göst.

1,507,629 soru

24,608,536 cevap

363,964 kullanıcı

...