27 haftalık hamileyim, sabahları bacak krampı yaşıyorum?

0 oy
327 göst.
11 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (41 puan) sordu
Merhaba 27 haftalık hamileyim sabah kalktığımda ayağımda kramp ve kasılma oluyor bilgisi olan varmı acaba
Gebelik haftası 27

6 Cevap

+1 oy
11 Haziran 2021 (14 puan) cevapladı
Cogu gebenin yasadigi bir sorun bu doktorunuza soylerseniz magnezyum verebilir. Gunde 1 tane sade maden suyu ve muz yiyebilirsiniz ins faydasini gorursunuz saglikla kavusun bebeginize 
11 Haziran 2021 (41 puan) yorumladı
Teşekkür ederim
-Reklam-
0 oy
11 Haziran 2021 (185 puan) cevapladı
Ayy benimde 34. Haftamdayim kramp basladi sabahlari. Cok fena valla bugün doktor asoracagim bakalim
0 oy
11 Haziran 2021 (380 puan) cevapladı
Evet oluyor canım normal herhalde bu sabah sol bacagım oldu hatta 
11 Haziran 2021 (41 puan) yorumladı
Teşekkür ederim cevabınız için
0 oy
11 Haziran 2021 (180 puan) cevapladı
Benimde aynı 35+6 haftalığım bacağıma yada ayağıma kramp girdiği an ayağa kalkiyorum hemen geçiyor dene istersen ama magnezyum verebilir doktorun sor istersen genede canim 
11 Haziran 2021 (41 puan) yorumladı
Teşekkür ederim Rabbim sağ salim kurtarsın inşallah
11 Haziran 2021 (180 puan) yorumladı
Amin hepimizi insallah
0 oy
11 Haziran 2021 (41 puan) cevapladı
Teşekkür ederim bende Pazartesi günü gideceğim sorayım inşallah
11 Haziran 2021 (260 puan) yorumladı
Canim kramplar normal. Magnezyum veriyor doktorlar ama ben Kızılayın yüksek magnezyumlu sade sodasını içiyorum yatmadan ne kramp var ne birsey cok şükür tavsiye ederim 
0 oy
11 Haziran 2021 (245 puan) cevapladı
Ben 19+5 haftadayim smdiden başladı bu ara da biraz fazla ayakta kalıyorum kramp ve sanki baldrlarin taş gibi yürürken acıması doktora gittim magnezyum verdi onu kullanmaya başladım normal diyorlar

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

27 haftalık hamilelikte sabahları bacak krampları neden olur?
Hamileliğin ikinci ve üçüncü trimesterinde görülen bacak kramplarının temel nedeni vücudun artan magnezyum, kalsiyum ve potasyum ihtiyacıdır. Bebeğin büyümesiyle birlikte bacaklara binen yükün artması, dolaşım sistemindeki değişimler ve susuz kalmak kasların istemsizce kasılmasına yol açar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bacak kramplarını engellemek için ne yapmalı?
Krampları önlemek için gün içerisinde yeterli miktarda su içmeye özen göstermeli ve potasyum ile magnezyum açısından zengin besinleri diyetinize eklemelisiniz. Yatmadan önce bacakları hafifçe esnetmek, ılık bir duş almak veya ayakları yüksekte tutarak dinlenmek kasların gevşemesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacak krampları için magnezyum takviyesi kullanılır mı?
Gebelik döneminde yaşanan şiddetli kramplar için magnezyum takviyesi sıklıkla önerilen bir yöntemdir ancak mutlaka doktor kontrolünde kullanılmalıdır. Doktorunuz kan değerlerinizi kontrol ettikten sonra ihtiyacınız olan dozu belirleyerek, krampların azalması için en güvenli takviye sürecini başlatacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bacak krampları ne zaman tehlikeli kabul edilir?
Bacak krampları genellikle zararsızdır ancak bacakta aşırı şişlik, kızarıklık, sıcaklık artışı veya tek taraflı şiddetli ağrı varsa bu durum damar tıkanıklığı gibi ciddi sorunların habercisi olabilir. Bu belirtilerden herhangi birini fark ettiğinizde vakit kaybetmeden uzman bir hekime danışmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gece krampları için bacak esnetme hareketleri nasıl yapılır?
Kramp girdiği anda bacağınızı düz tutarak topuğunuzu ileri doğru itin ve parmak uçlarınızı kendinize doğru çekin. Bu esneme hareketi, kasılan baldır kasının gevşemesini sağlayarak ağrının kısa sürede hafiflemesine yardımcı olur; hareketi nazikçe yapmak kas zedelenmesini önlemek açısından önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,507,127 soru

24,601,668 cevap

363,632 kullanıcı

...