Bir Soru Sor

Sezaryen sonrası karnımdaki çatlaklar ve sarkma nasıl geçer?

0 oy
184 göst.
11 Haziran 2021 Doğum kategorisinde (18 puan) sordu
Kızlar sezeryan doğum yaptım karnım hem çatladı hemde sarktı bunun giderilmesi için önerileriniz nedir ameliyatlı olduğum için çok fazla da saramıyorum 
Gebelik haftası Dopdu

1 cevap

0 oy
11 Haziran 2021 (1,522 puan) cevapladı
Neden çatladı ki canım doktor bir şey dedi mi, genelde doktorlar korse taktiriyorlar dikiş yerine gelmeden
11 Haziran 2021 (18 puan) yorumladı
Zaten hamileliğim de çok az çatlamıştı doğumdan sonra çoğaldı ama doktor birşey demedi
11 Haziran 2021 (1,522 puan) yorumladı
Kadınların çilesi bitmiyor gerçekten ya bir de doğum sonrası çatlak çıktı başımıza :)
11 Haziran 2021 (18 puan) yorumladı
Aynenn öyle bende az çatlamıştı diye sevinmiştim ‍♀️
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Sezaryen sonrası oluşan karın çatlakları ve sarkma nasıl geçer?
Sezaryen sonrası oluşan çatlak ve sarkmalar için ilk adım, cerrahi yaranız iyileştikten sonra uzman onayıyla düzenli nemlendirme ve sıkılaştırıcı içerikli kremler kullanmaktır. Çatlakların görünümünü azaltmak için hyaluronik asit, kolajen ve E vitamini içeren ürünler cildin elastikiyetini desteklemeye yardımcı olur. Ancak derin sarkmalar ve çatlaklar için mezoterapi, lazer tedavileri veya radyofrekans gibi profesyonel estetik uygulamalar cerrahi iyileşme süreci tamamlandıktan sonra en etkili sonuçları sunabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sezaryen ameliyatı sonrası karın sarkması için hangi egzersizler yapılır?
Sezaryen ameliyatı sonrası karın bölgesindeki sarkmalar için doktorunuzun onayıyla, genellikle 6-8 hafta geçtikten sonra hafif yürüyüşler ve pelvik taban egzersizleri ile başlanmalıdır. Karın kaslarını güçlendirmek için doğrudan ağır egzersizlere geçmek yerine pilates ve yoga gibi kontrollü hareketler tercih edilmelidir. Özellikle diastasis recti olarak bilinen karın kası ayrılması durumunda, bir fizyoterapist kontrolünde kişiye özel egzersiz programı uygulamak sarkmanın toparlanmasında en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğum sonrası karın sarkması ve çatlaklar ne kadar sürede düzelir?
Doğum sonrası karın sarkması ve çatlakların toparlanma süreci kişisel genetiğe, beslenmeye ve egzersiz düzenine bağlı olarak 6 ay ile 1 yıl arasında değişmektedir. İlk 6 ay vücudun doğal iyileşme ve ödem atma sürecidir; bu dönemde dengeli beslenme ve bol su tüketimi cilt elastikiyetini olumlu etkiler. Çatlakların rengi zamanla pembeden beyaza dönerek belirginliği azalır ancak tamamen kaybolmaları için profesyonel dermatolojik müdahaleler gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sezaryen sonrası karın bölgesi nasıl sıkılaştırılır?
Sezaryen sonrası karın bölgesini sıkılaştırmak için protein ağırlıklı beslenmek, cildin kolajen üretimini destekleyerek toparlanma sürecini hızlandırır. Bölgesel masajlar ve dermaroller uygulamaları, kan dolaşımını artırarak çatlak görünümünün hafiflemesine katkı sağlar. Ayrıca emzirme dönemindeyseniz, vücudun doğal olarak daha fazla kalori harcadığını unutmadan, cildin nem dengesini korumak için doğal yağlar ve uygun dermokozmetik ürünlerle düzenli bakım yapmak oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sezaryen sonrası karın çatlakları için hangi kremler kullanılır?
Sezaryen sonrası çatlaklar için kullanılan kremlerin içeriğinde mutlaka kakao yağı, shea yağı, hyaluronik asit veya centella asiatica özleri bulunmalıdır. Bu içerikler cildin alt katmanlarını nemlendirerek çatlakların derinleşmesini önler ve mevcut görünümü yumuşatır. Uygulama sırasında bölgeye nazikçe masaj yapmak emilimi artırır. Ancak ameliyatlı bölgeye doğrudan baskı uygulamaktan kaçınmalı ve sadece yara çevresindeki çatlaklı dokulara uygulama yapmaya özen göstermelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 320 göst.
Gebelikte çatlaklık
23 Ağustos 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Mira yildiz (104 puan) sordu
0 oy
10 cevap 521 göst.
Çatlaklık olmaması için ne önerirsiniz
25 Aralık 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Kadermahsun (87 puan) sordu
0 oy
3 cevap 305 göst.
Gebelikte çatlaklık kremi
20 Ekim 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Eds (17 puan) sordu
0 oy
3 cevap 243 göst.
Hamilelikte olusan çatlaklık
18 Ağustos 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ezbar (122 puan) sordu

Kategoriler


1,510,359 soru

24,641,958 cevap

365,846 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...