14. haftadayım, sürekli artan bel ağrısı normal mi?

0 oy
270 göst.
13 Haziran 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (1,083 puan) sordu
14. Haftamızdayız. Ve son bir haftadır aşırı bel ağrım var. Ayakta kalınca belime bıçak saplanıyor gibi ağrıyor. Bel fıtığım var önce ona yordum ama gitgide artıyor ağrı. Hamileliğin sonuna kadar mı ağrıyacak? Böyle ağrı yaşayan var mı? Çözümü nasıl buldunuz? 
Gebelik haftası 14

2 Cevap

+1 oy
13 Haziran 2021 (1,522 puan) cevapladı
Bende de bel fıtığı var ve senin haftalarinda basladi şu an 34. Haftamdayim ayakta kalmak yemek yapmak yürümek beni cokertiyor yarım insan gibiyim hareketlerimi çok kısıtlıyor ama ben pes etmedim hep hareketliydim şimdiye kadar şimdi tabi daha agir vücudum ama kendimi birakirsam daha kotu olurum diye hep hareket ettim, hamile korseleri var onlara bak istersen belki faydası olur belini destekler onun dışında hamilelere fizik tedavi de uygulayabiliyorlarmis düşünürsen hem kadın doğum doktorunla hem de fizik tedavi doktoruyla görüşürsun 
-Reklam-
0 oy
13 Haziran 2021 (8 puan) cevapladı
Malesef ilk aylar öyle ya benim dört aydan sonra duzeldi

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

14. haftada bel ağrısı normal mi ve nasıl geçer?
Hamileliğin 14. haftasında bel ağrısı, vücudun gebeliğe uyum sağlama sürecinde salgılanan relaksin hormonu nedeniyle oldukça yaygındır. Bu ağrıları hafifletmek için ağır kaldırmaktan kaçınmalı, uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermeli ve bel destekli yastıklar kullanarak istirahat etmelisiniz. Ağrı bıçak saplanması gibi keskinleşiyorsa mutlaka bir uzmana danışmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde bel fıtığı ağrısı nasıl yönetilir?
Gebelik öncesinde var olan bel fıtığı, artan kilo ve değişen ağırlık merkezi nedeniyle bu dönemde daha fazla tetiklenebilir. Bel fıtığı olan anne adayları, doktor kontrolünde fizyoterapist eşliğinde egzersizler yaparak kaslarını güçlendirebilir ve ağrıyı kontrol altına alabilir. Ani hareketlerden kaçınmak ve doğru postürle oturmak, fıtık kaynaklı ağrıların şiddetini azaltmak için en önemli adımlardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bel ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Bel ağrısı tek başına normal bir gebelik süreci olsa da, ağrıya bacaklarda uyuşma, karıncalanma, idrar kaçırma veya ateş gibi belirtiler eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden bir hekime başvurulmalıdır. Özellikle tek taraflı ve şiddetli bıçak saplanması hissi veren ağrılar, bel fıtığı veya siyatik sinir sıkışması gibi durumların habercisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bel ağrısını hafifleten egzersizler nelerdir?
Gebelik döneminde bel ağrısını azaltmak için uzmanlar tarafından önerilen kedi-inek esnetme hareketi, yan yatış pozisyonunda bacak arasına yastık koyma ve düzenli yürüyüş yapmak oldukça etkilidir. Bel kaslarını desteklemek için yapılan bu hafif egzersizler, omurga üzerindeki baskıyı azaltır ve ağrıların kronikleşmesini engeller.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bel ağrısı hamilelik sonuna kadar sürer mi?
Gebelik boyunca bel ağrısı, hormonların etkisi ve bebeğin büyümesi nedeniyle değişkenlik gösterebilir ancak genellikle doğumdan kısa bir süre sonra kendiliğinden geçer. Ağrının şiddeti kişiden kişiye farklılık gösterse de, uygun destekleyici ürünler ve doğru vücut duruşu ile bu süreci çok daha rahat bir şekilde tamamlamak mümkündür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,510,746 soru

24,647,085 cevap

366,087 kullanıcı

...