Tokluk kan şekerim 147 çıktı, bu değer normal mi?

3 Cevap

14 Haziran 2021 Nur2021 (287 puan) yorumladı

14 Haziran 2021 Negro hanim (172 puan) yorumladı

18 Haziran 2021 B.e.a (322 puan) yorumladı

-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Tokluk kan şekeri 147 olması normal mi, neyi ifade eder?

Tokluk kan şekerinin 147 mg/dL çıkması, genellikle yemekten iki saat sonra ölçüldüğünde sınırda veya hafif yüksek kabul edilebilir bir değerdir. Sağlıklı bireylerde tokluk kan şekerinin 140 mg/dL'nin altında olması beklenir; 140 ile 199 mg/dL arası değerler ise halk arasında gizli şeker olarak bilinen prediyabet riskini işaret edebilir. Bu değerin tek başına tanı koydurucu olmadığını unutmamak gerekir.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ Tokluk kan şekeri ölçümü yemekten kaç dakika sonra yapılmalı?

Tokluk kan şekeri ölçümü, yemeğe başlama zamanından itibaren tam 2 saat geçtikten sonra yapılmalıdır. Bu süre, vücudun alınan karbonhidratları işleyip insülin yanıtı oluşturması için gereken standart süredir. Ölçümün doğruluğu için yemek süresinin 15-20 dakikayı geçmemesi ve ölçüm anına kadar su dışında bir şey tüketilmemesi oldukça önemlidir.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ Tokluk kan şekeri yüksek çıkarsa ne yapmalı?

Tokluk kan şekeri yüksek çıktığında öncelikle ölçümü yapan cihazın doğruluğunu kontrol etmeli ve stres, hastalık veya kullanılan ilaçlar gibi etkenleri gözden geçirmelisiniz. Tek bir yüksek değer diyabet tanısı için yeterli değildir; bu nedenle mutlaka bir hekime başvurarak HbA1c testi ve açlık kan şekeri ölçümü gibi detaylı tetkikleri yaptırmanız gerekir. Hekiminiz gerekli görürse şeker yükleme testi ile durumunuzu netleştirebilir.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ Sağlıklı bir bireyde ideal tokluk kan şekeri kaç olmalı?

Sağlıklı bir bireyde, yemekten iki saat sonra ölçülen kan şekerinin 140 mg/dL değerinin altında kalması hedeflenir. Kan şekeri değerleri kişiden kişiye, yaşa ve genel sağlık durumuna göre değişkenlik gösterebilir. Eğer ölçümleriniz sürekli 140 mg/dL üzerinde seyrediyorsa, vücudunuzun glikoz metabolizmasında bir farklılık olup olmadığını anlamak için uzman bir doktora danışmanız faydalı olacaktır.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ Tokluk kan şekerini neler etkiler?

Tokluk kan şekerini etkileyen en temel faktörler yediğiniz yemeğin içeriği, porsiyon miktarı ve karbonhidrat türüdür. Beyaz un ve şeker içeren gıdalar kan şekerini hızla yükseltirken, lifli gıdalar ve proteinler daha dengeli bir artış sağlar. Ayrıca fiziksel aktivite düzeyi, kullanılan ilaçlar, uyku kalitesi ve o anki stres seviyeniz de kan şekeri ölçüm sonucunuzu doğrudan değiştirebilen önemli unsurlardır.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

1,507,670 soru

24,609,097 cevap

363,991 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.

...