Hamilelikte meyve yiyemiyorum, bebeğime bir zararı olur mu?

0 oy
443 göst.
14 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (431 puan) sordu
kızlar meyve tüketmemek bebek için bir zarar olurmu? canım meyve hiç çekmiyor arada bir muz yiyiyorum benim gibi olan varmı? 

3 Cevap

0 oy
14 Haziran 2021 (598 puan) cevapladı
Meyve zorumluluğu yok vitamin ilaçları kullanılıyor zaten sadece muz bebeğe kilo aldırıyomuş onuda yiyodum zaten, ben tadımlık aklıma geldikçe yiyorum
-Reklam-
0 oy
14 Haziran 2021 (132 puan) cevapladı
Ben de hiç sevmem meyve yemeyi ama her gün 1 tane muz yemeye dikkat ediyorum. Aklıma gelirse 1 tane de elma yiyorum :/
0 oy
14 Haziran 2021 (306 puan) cevapladı

Bana doktorum meyve yemem gerektiğini söylemişti değerlerim yerinde olduğu halde. İlaç kullanmak yerine doğal yollarla vitamin almak daha mantıklı değil mi canım <3ben şuan hap falan kullanmıyorum .Bende şu içemiyodum hiç bebişim için kendimi zorluyorum içiyorum mecbur 

14 Haziran 2021 (259 puan) yorumladı
Be de ilaç kullanamıyorum kabızlık yapıyo diye, meyve hergün yiyorum bebekte gayet sağlıklıydı 2 hafta önce çok şükür inşlh ilac kullanmıyorum diye bi sıkıntı olmaz, sen kullanmadığım halde bi sıkıntıyla karsılastırsın mı canm
14 Haziran 2021 (306 puan) yorumladı
Doktor zaten yetersiz görünce veriyor benim bildiğim. Aynı dediğin gibi o tarz ilaçlar bende de yan etkisini gösteriyor hemen. Sen yine doktoruna danış değerlerine bakıp sana ona göre kullan ya da kullanma der bana yazmadı henüz inşallah böyle devam eder :) sağlıkla kucağınıza alın yavrunuzu inşallah:))
14 Haziran 2021 (259 puan) yorumladı
Amin cümlemiz inşlh sağol cnm

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte meyve yememek bebeğin gelişimine zarar verir mi?
Hamilelikte meyve tüketmemek doğrudan bebeğe zarar vermez; ancak meyvelerden alınabilecek vitamin, mineral ve lif gibi önemli besin ögelerinin eksik kalmaması gerekir. Meyve yemediğiniz durumlarda bu vitaminleri sebzeler, süt ürünleri veya protein kaynakları gibi farklı besin gruplarından dengeli bir şekilde karşılamanız yeterlidir. Önemli olan bebeğin ihtiyaç duyduğu temel besinlerin vücuda girmesidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Canım hiç meyve istemiyor, bebeğim için nasıl beslenmeliyim?
Meyve tüketmek istemiyorsanız, aynı vitamin değerlerine sahip olan taze sebzeler, tam tahıllar ve kaliteli protein kaynaklarını beslenme düzeninize ekleyerek bebeğinizin gelişimini destekleyebilirsiniz. Özellikle C vitamini gibi meyvelerden alınan değerleri biber, maydanoz veya brokoli gibi sebzelerden rahatlıkla alabilirsiniz. İştahınızın olmadığı dönemlerde az az ve sık beslenmek, besin değerlerini korumanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sadece muz yiyerek hamilelik geçirmek yeterli olur mu?
Sadece muz tüketmek, hamilelik döneminde ihtiyaç duyulan geniş spektrumlu vitamin ve mineral çeşitliliği için tek başına yeterli değildir. Muz iyi bir potasyum ve enerji kaynağı olsa da, bebeğin beyin ve kemik gelişimi için gerekli olan folik asit, demir, kalsiyum ve diğer vitaminlerin farklı gıdalardan da alınması gerekir. Çeşitli beslenmeye çalışarak eksiklik oluşmasını önleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Meyve yemeyen hamileler vitamin eksikliği yaşar mı?
Meyve yemeyen hamilelerde, eğer sebze ve diğer besin gruplarıyla bu eksiklik telafi edilmezse vitamin değerlerinde düşüş yaşanabilir. Özellikle folat ve C vitamini gibi meyvelerde bol bulunan ögeler, diğer taze yeşilliklerde de mevcuttur. Eğer kan değerlerinizde bir düşüş hissediyorsanız doktorunuzla görüşerek uygun bir multivitamin veya beslenme planı desteği almanız gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Meyve tüketimini artırmak için neler yapılabilir?
Meyve tüketimini artırmak için meyveleri doğrudan yemek yerine smoothie haline getirebilir, yoğurtla karıştırarak tüketebilir veya fırınlayarak farklı tatlar elde edebilirsiniz. Eğer meyve tadından hoşlanmıyorsanız, meyveleri sütlü tatlıların içine gizlemek veya az miktarda tüketip yanına kuruyemiş eklemek iştahınızı açabilir. Yine de kendinizi zorlamadan, besin değerleri yüksek alternatiflere yönelmek en sağlıklı yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,314 soru

24,641,519 cevap

365,824 kullanıcı

...