Hamilelikte psikolojik baskı beni çok yoruyor ne yapmalıyım?

0 oy
789 göst.
14 Haziran 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (26 puan) sordu
kızlar hamileliğinızde hiç psikolojinizi bozanlar oldu mu sizi üzenler yıpratanlar

4 Cevap

+1 oy
14 Haziran 2021 (2,386 puan) cevapladı
Cook en başta eşler olmak üzere yalnız değilimdir
14 Haziran 2021 (26 puan) yorumladı
valla ben anlamıyorum   neden böyleler
-Reklam-
0 oy
14 Haziran 2021 (102 puan) cevapladı
Hemde çok fazla başta kocam olmak üzere herkes 
14 Haziran 2021 (614 puan) yorumladı
Düşünceye bak ya gelde sinir olma allaha şirk koşuyor resmen rabbim böylelerini ıslah etsin ya hem onun canını taşı o kadar zorluk çek hemde hakaret ve şiddete maruz kal olacak iş değil.
14 Haziran 2021 (102 puan) yorumladı
Allah'a havale ettim ben önemli değil rabbim korusun evladımı gerisi umrumda değil artık
14 Haziran 2021 (614 puan) yorumladı
Amin canım rabbim sabır versin sana
14 Haziran 2021 (102 puan) yorumladı
Amin Allah razı olsun kuzum
14 Haziran 2021 (26 puan) yorumladı
ozamn düzgün davransın bu nedir ya
0 oy
14 Haziran 2021 (614 puan) cevapladı
Çok şükür olmadı canım seni kimler ne için üzüyor? Bu insanları anlamıyorum ya en anlayışlı olmaları gereken yerde neden bu anlayışsız tavırlar hem isterler hamile olun hemde herşeyi yaparlar geri durmazlar
14 Haziran 2021 (26 puan) yorumladı
ben cok kılo verdım eşimin akrabaları sürekli cok zayıfsın  yüzün cökmüş solmuşsun diyip duruyorlar ve moralim çok bozuk oluyor iştahım kapanıyor aynalara bakmak istemiyorum
14 Haziran 2021 (614 puan) yorumladı
Onlara mı kalmış senin yüzün gözün ya milletin işi gücü yok nelerle uğraşıyor. Oturduğum mahalle o kadar iyiki özel yemek yapınca gönderirler hayatta moralimi bozacak şeyler söylemez burda böyle insanları okuyunca sinirim bozuluyor hiç mi hamile kalmadılar hiç mi insan halinden anlamazlar
14 Haziran 2021 (26 puan) yorumladı
ne anlaması canım ya hamilelik yokken bile hep zayıfım  cok söylüyorlar dıyorm ben kilo sevmıyorm halimden memnunum  diye ama işte  dilleri durmuyor
14 Haziran 2021 (614 puan) yorumladı
Ya ne güzel biz zayıflamak için uğraşıyoruz millete bak kimseyi takma canım sağlıklı olduğun sürece kim ne derse desin
0 oy
14 Haziran 2021 (408 puan) cevapladı
31 haftamdayım..)) kuzenim var..Evli 1 oğlu var..Kiyafetlerimi istiyor benden giymek için..Sürekli " zatn hamilesin giyemiyceksin kilo aldın..topuklularda yuruyemezsin" diyor..bende 

" tatlım merak etme..karnımdakı bebek yağ değil..ben hamileykende topuklu giyiyorum ve tüm elbiselerim üzerime oluyor" diyorum .baya sinirimi bozmak istiyor ama olmuyor)) takmıyorum..hatta elbiselerimi giyip giyip boydan fotolar çekip durumuma koyarım)) görürde bişey söylemez..))
14 Haziran 2021 (408 puan) yorumladı
Kıskanclık diyelim canım)))..çok şükür iyi bi hamilelik geçiriyorum..Evimize gelip mutfağımıda yaktı 1 kere kışın..daha 9 haftalık hamileydim o zaman..duman zehir yutmuştum ne kadar..zorla temizledim..şimdi 31 haftamdayım..kıskanclığından takmış kafayı bana..)))) umrumda bile değilll..
14 Haziran 2021 (614 puan) yorumladı
Alma evine canım böyle insanlar tehlikeli olur allah korusun gözlerini kıskançlık bürür sana veya bebeğine zarar verir kuzum bende bazı insanlardan uzak duruyorum evimin huzuru için
14 Haziran 2021 (408 puan) yorumladı
O kadar haklısınkii..artık almiyorum zaten..huzurumu bozmak istiyor..alınmadı ama)))Rabbim tüm evlere mutluluk huzur versin..kuzenimede azcık akıl versin..içindeki bu şeytandan kurtulsun bi an önce .
14 Haziran 2021 (614 puan) yorumladı
Amin canım inşallah
14 Haziran 2021 (26 puan) yorumladı
en güzelini yapıyosun canım asla yüz vermiceksin böylelerine inanamıyorum ya resmen sinirlerini bozmak için yapıyor

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte psikolojik baskı bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte yaşanan yoğun psikolojik baskı ve stres, vücutta kortizol seviyesini artırarak bebeğin gelişimini dolaylı yoldan etkileyebilir. Sürekli stres durumu, erken doğum riski veya düşük doğum ağırlığı gibi komplikasyonlara zemin hazırlayabilir. Bu nedenle, stresin yönetilmesi ve destek alınması hem annenin hem de bebeğin sağlığı için kritik öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte çevreden gelen baskıyla nasıl başa çıkılır?
Gebelikte çevreden gelen olumsuz yorumlarla başa çıkmak için sınırlarınızı net bir şekilde belirlemek en etkili yöntemdir. Sizi üzen veya yıpratan kişilere karşı nazik ama kararlı bir dille hassas olduğunuzu belirtin. İstemediğiniz tavsiyeleri dinlemek zorunda olmadığınızı kendinize hatırlatın ve kendinizi iyi hissettiren hobilerle veya sosyal çevrelerle vakit geçirmeye odaklanın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte stres ve psikolojik baskı belirtileri nelerdir?
Hamilelikte stres ve psikolojik baskı; sürekli kaygı hali, uyku bozuklukları, iştah değişimleri, odaklanma güçlüğü ve aşırı duygusallık şeklinde belirti verir. Eğer bu belirtiler günlük yaşamınızı sürdürmenizi engelliyorsa, profesyonel bir destek almanız gerekir. Fiziksel olarak ise baş ağrısı, çarpıntı ve kas gerginliği stresin vücuttaki en yaygın yansımalarıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte psikolojik sağlığı korumak için neler yapılmalı?
Hamilelikte psikolojik sağlığı korumak için günlük 20 dakikalık hafif yürüyüşler yapmak, nefes egzersizlerine odaklanmak ve sizi strese sokan ortamlardan uzak durmak oldukça etkilidir. Duygularınızı bir günlüğe yazmak veya güven duyduğunuz bir yakınınızla paylaşmak yükünüzü hafifletebilir. Ayrıca, gebelik döneminde destek gruplarına katılmak yalnız olmadığınızı hissetmenizi sağlayarak moralinizi yükseltecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte başkalarının eleştirileri neden bu kadar etkiler?
Hamilelik döneminde artan hormonlar, kadının duygusal tepkiselliğini ve hassasiyetini artırır; bu da dışarıdan gelen eleştirilerin normalden daha ağır algılanmasına neden olur. Anne adayı, bebeğini koruma içgüdüsüyle daha savunmasız ve kırılgan hissedebilir. Bu durum tamamen biyolojik ve psikolojik bir süreçtir, bu yüzden kendinizi suçlamadan bu hassasiyeti kabul etmeniz önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 423 göst.
0 oy
0 cevap 101 göst.
0 oy
12 cevap 1,591 göst.
0 oy
8 cevap 791 göst.
27 Mart 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde nurseburcu (548 puan) sordu

1,510,555 soru

24,644,373 cevap

365,955 kullanıcı

...