Bir Soru Sor

23 haftalık hamileyim, sezaryen doğum korkumu nasıl yenerim?

0 oy
458 göst.
14 Haziran 2021 Doğum kategorisinde (20 puan) sordu
Kızlar 2. Kez anne olacağım. Sezaryenle doğum yaptım bu da öyle olacak. Ilk doğumum bir anda oldu yani muayeneye gittim hadi bakalm vakti gelmis ameliyata dendi. Bende nasıl bir korku aglamaktan korkudan ter icinde girdim ameliyata. Simdi de 23 haftalik hamileyim her hastaneye girerken kalp atısım hızlaniyo panik biriyim ☹ cok üzuluyorum nasil yeneceğim bu korkumu. Ayni seyleri yasamak istemiyorum. Cunku o doğuma giderkenki aşırı korkum lohusayken de etkiledi beni ☹☹☹
Gebelik haftası 23

2 Cevap

0 oy
14 Haziran 2021 (530 puan) cevapladı
Bende ilk doğum 23 gün önce yaptım aniden sancı oldu nomal beklerken birden sezaryan oldu ama canım ikinci de o kadar ağrı olmuyor diyor etrafımda sezaryan olanlar ikinci kolay oldu bizim diyorlar korkma Allah'ın izniyle gelip geçer kolay acısız doğum olur jnsalalh hemencik toparlanirsin insalalh
-Reklam-
0 oy
14 Haziran 2021 (1,592 puan) cevapladı
O korku bende de kat kat var ay inşallah sağlıkla gelsinler bende nasıl yenerim korkumu bilmiyorum tecrübesizim 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Sezaryen doğum korkusu nasıl yenilir?
Sezaryen doğum korkusunu yenmek için öncelikle yaşadığınız kaygıyı doktorunuzla açıkça paylaşarak operasyon süreci hakkında detaylı bilgi almalısınız. Nefes egzersizleri, meditasyon veya bir uzman desteği ile panik atak belirtilerini kontrol altına alabilir, doğum anına odaklanmak yerine bebeğinize kavuşacağınız o güzel ana odaklanarak zihninizi sakinleştirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ İkinci sezaryen doğum öncesi panik atak nasıl kontrol edilir?
İkinci sezaryen doğum öncesi yaşanan panik atakları kontrol etmek için hastane ortamına girdiğinizde derin diyafram nefesleri alarak kalp atışınızı yavaşlatmaya çalışın. Kaygı seviyenizi düşürmek adına doğum ekibinizle konuşarak ameliyathanede müzik dinlemek veya yanınızda güvendiğiniz birinin bulunmasını talep etmek gibi rahatlatıcı seçenekleri değerlendirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 23 haftalık hamileyken doğum korkusuyla nasıl başa çıkılır?
23 haftalık hamilelik sürecinde yoğun doğum korkusu yaşıyorsanız, bu durumun oldukça doğal olduğunu kabul ederek profesyonel psikolojik destek almayı düşünebilirsiniz. Hamileliğinizin geri kalanında gebelik yogası gibi rahatlatıcı aktivitelere katılarak, bedeninizdeki gerginliği azaltabilir ve doğum hazırlık kursları ile sürece dair bilinmezlikleri ortadan kaldırabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sezaryen doğum sonrası lohusalık depresyonunu neler etkiler?
Sezaryen doğum öncesi yaşanan aşırı korku ve panik hali, doğum sonrası lohusalık sürecinde stres seviyenizi artırarak kendinizi daha yorgun ve kaygılı hissetmenize neden olabilir. Doğum anındaki travmatik algıyı azaltmak için hamilelik boyunca kaygı yönetimi teknikleri uygulamak, lohusalık döneminde bebeğinizle daha huzurlu bir bağ kurmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sezaryen ameliyatı öncesi hastane kaygısı neden olur?
Sezaryen ameliyatı öncesi hastane kaygısı, genellikle geçmişteki ani müdahale deneyimleri, kontrol kaybı hissi veya bilinmezlik korkusundan kaynaklanır. Hastaneye her girdiğinizde yaşadığınız bu kalp çarpıntısı, vücudun 'savaş ya da kaç' tepkisidir; bu durumu yönetmek için operasyonun aşamalarını önceden öğrenmek ve doğum planınızı doktorunuzla detaylıca konuşmak kaygınızı azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
12 cevap 1,424 göst.
Sezaryen korkusu sardı bilgi istiyorum:)
20 Aralık 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde 42.evlatherseydir.42 (80 puan) sordu
0 oy
4 cevap 980 göst.
Yine beni ameliyat korkusu sardı
22 Eylül 2021 Doğum kategorisinde İlk prensesim❤ (935 puan) sordu
0 oy
1 cevap 397 göst.
Sezaryen panik atak
14 Haziran 2021 Doğum kategorisinde Alpino (20 puan) sordu

Kategoriler


1,509,198 soru

24,628,826 cevap

364,997 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...