Bir Soru Sor

Hamilelikte ani bel tutulması için ne yapmalıyım?

0 oy
508 göst.
15 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (831 puan) sordu

Kızlar sabah birden belime bir ağrı girdi şimdi daha bi şiddetli oturup kalkamıyorum uzansam destek olmadan kalkamıyorum 

Belim tutuldu resmen acile gitsem faydası olur mu kas gevşetici felan yapmazlar onu biliyorum 

Bu durumu yaşayıp gidenler nasıl bir tedavi uygulanıyor yardımcı olursanız sevinirim şimdiden teşekkürler:(:'(

Gebelik haftası 20+6

3 Cevap

0 oy
15 Haziran 2021 (1,051 puan) cevapladı
Soğuk yemiş olabilirsin bu ara havalar birwz kötü.  Dayanamicak gibiyswn görünmeni de fayda vr
15 Haziran 2021 (831 puan) yorumladı
Yataktan çıktığımda bir şey yoktu hafif bir eğildim kalkamadim sonrasinda
-Reklam-
0 oy
15 Haziran 2021 (928 puan) cevapladı
Sıcak su torbası yapıp koyabilirsin sıcak uygulama iyi gelir kaslara 
15 Haziran 2021 (642 puan) yorumladı
Bende aynı düşüncedeyim. Ben sürekli tutulurum. Heleki evi supurduysem tamam o gün iptalim. Romatizma başlangıcım var o yüzden benimki ama gebelikte daha fazla oldu.Sicak su torbası candır :) ama 38 dereceyi geçmesin suyun sıcaklığı
15 Haziran 2021 (831 puan) yorumladı
Deniycem teşekkür ederim tavsiyeniz için
0 oy
15 Haziran 2021 (269 puan) cevapladı
Bende gecen gittim serum verdiler gecmedi diye yatista verdiler bebegin pozisyonundan dolayiymis benimki
15 Haziran 2021 (831 puan) yorumladı
Çok geçmiş olsun sizede umarım şimdi iyisinizdir
15 Haziran 2021 (269 puan) yorumladı
Sağolun biraz daha iyiyim ama iş yaptığım zaman yerden kalkamıyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte ani bel tutulması neden olur ve ne zaman doktora gidilmelidir?
Gebelikte ani bel tutulması genellikle vücudun ağırlık merkezinin değişmesi, artan kilo ve gevşeyen bağ dokuları nedeniyle oluşur. Eğer bel ağrısına vajinal kanama, su gelmesi, şiddetli karın ağrısı veya bacaklarda uyuşma eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Hafif tutulmalarda dinlenme ve pozisyon değişikliği yeterli olabilirken, günlük yaşamı tamamen kısıtlayan şiddetli ağrılarda mutlaka uzman görüşü alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileyken bel tutulması için acil serviste nasıl bir tedavi uygulanır?
Acil serviste hamilelik durumu göz önünde bulundurularak öncelikle ağrının kaynağı fiziksel muayene ile belirlenir. Gebelik döneminde güvenli kabul edilen parasetamol grubu ilaçlar veya lokal uygulamalar tercih edilebilir; ancak kas gevşetici ilaçların kullanımı gebelik haftasına göre doktor tarafından kısıtlanabilir. Doktorunuz ağrının şiddetine göre sizi fizik tedavi veya ortopedi bölümüne yönlendirerek gebeliğe uygun egzersiz programları önerebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Evde ani bel tutulması yaşayan hamileler ağrıyı hafifletmek için ne yapmalı?
Ani bel tutulması yaşayan hamileler öncelikle sert ve düz bir zeminde yan yatarak omurgayı desteklemelidir. Diz arasına yastık koymak kalça hizasını koruyarak bel üzerindeki yükü azaltır; ayrıca ılık (sıcak değil) kompres uygulamaları kas spazmını hafifletmeye yardımcı olabilir. Ani hareketlerden kaçınılmalı, kalkarken mutlaka bir koltuk desteği alınmalı ve ağrıyı tetikleyen ağır kaldırma gibi aktivitelerden tamamen uzak durulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ağrısı ve tutulma nasıl önlenebilir?
Bel tutulmasını önlemek için gebelik boyunca düzenli olarak hafif tempolu yürüyüşler yapmak ve bel destekli yastıklar kullanmak oldukça etkilidir. Otururken belin arkasına küçük bir yastık koymak, yerden bir şey alırken dizleri bükerek çömelmek ve ani dönme hareketlerinden kaçınmak omurga sağlığını korur. Ayrıca doktorunuzun onayladığı gebelik pilatesi veya esneme hareketleri, kasların güçlenmesini sağlayarak bel bölgesine binen yükü dengeler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte yaşanan şiddetli bel tutulması bebeğe zarar verir mi?
Gebelikte yaşanan bel tutulması, genellikle kas ve iskelet sistemindeki değişimlerden kaynaklandığı için doğrudan bebeğe zarar vermez. Ancak annenin yaşadığı yoğun stres veya fiziksel kısıtlılık yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Yine de ağrının altında yatan nedenin bir disk kayması veya enfeksiyon olmadığından emin olmak için şiddetli durumlarda doktor kontrolü şarttır; doğru tedavi yöntemiyle ağrı kontrol altına alınarak hem annenin konforu hem de bebeğin güvenliği sağlanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 357 göst.
Bel Tutulması yaşayanlar
27 Nisan 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Bgnvl411 (2 puan) sordu
0 oy
1 cevap 366 göst.
Bel tutulması hakkında
19 Ocak 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ozlem.90 (63 puan) sordu
0 oy
1 cevap 195 göst.
Sezeryan sonrası omuz tutulması
25 Eylül 2022 Doğum kategorisinde Krbrrr (32 puan) sordu

Kategoriler


1,510,348 soru

24,641,870 cevap

365,839 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...