Şekeri olan anne adayları nelere dikkat etmeli

Question

Hamilelikte şekeri ve tiroid i olan anneler neler yapmalı neler dikkat etmeli 

Answer 1

Çok şeye dikkat etmeli diyetisyen liste verdi onun dediğinden daha az yiyorum anca düzene girdi. Paketli gıdalar gazlı içecekler kızartma, yağlı tuzlu peynir zeytin beyaz ekmek makarna pilav patates yaz meyvelerinin çoğu çikolata şeker tatlı vs vs çoğuna çok dikkat etmeli

Comments

Ayy korktum ya . Çok geçmiş olsun siz kaç haftaliksiniz bu hafta bakalım benim nasıl çıkacak

---

İnşallah insüline gerek kalmaz inşallah kulanmam

---

27 haftalik olduk canim cok saolasin insaallah degrlerin normal cikar seninde

---

İnşallah yaa sağlıcakla kucağımıza alırız bebişlerimizi

---

Amin canim insaallah

Answer 2

Şekerim yüksek çıktı diyetisyene yönlendirdi beyaz ekmek kavun karpuz patates pirinç makarna çikolata yasak günde 1 meyve hakkım var oda sayılı 

Comments

Insulin kullaniyorum 3 lt su içiyorum  1 saat yuruyus yapıyorum  elimden geldigince dikkat ediyorum diyetisyene uymaya calisiyorum öyleyken yükseliyor nasıl  dusucek 22 haftalığım

Answer 3

Diyetisyne gittim ben bunun icin diyet verdi uygularsaniz faydasini goruyorsnuz 

Answer 4

Bendede var 34 haftaligm serbetli tatli beyaz ekmek yemiyorum gunde 3 litre su iciyorum canim cektigi zaman azda olsa yiyorum kendimi o kadar kasmiyorm yuruyus yapiyorum aksam 8den sonra agir yemek vs yemiyorum sadece 1 bardak sut icerim bunun disinda protein agirlikli sebze tuketiyorm Meyvede yiyorum tabi abartmadan yogurt cok tuketiyorm ben bu sekilde dengede tutmaya calisiyorum insulin kullanmiyorum 

Answer 5

Bana ozellikle tuz yağ  hamur kizarmis urunlerden uzak dur dedi