20. haftalık gebeyim, yataktan kalkarken belim neden ağrıyor?

0 oy
764 göst.
25 Ekim 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (827 puan) sordu

Kızlar merhaba 20. Haftamız bitti ben uzandıgım da kalkarken sol tarafımda oyle bir agrı hissi ile kalkıyorum ki o an yerimden bile oynayamıyorum sadece sol tarafımda hissediyorum bunu seneler once bel fıtığı oldugu soylenmıstı ama birdaha gitmedim bukadar zorlamıyordu beni yasayan anne adayları siz ne yapıyorsunuz bunun için 

3 Cevap

0 oy
25 Ekim 2018 (1,505 puan) cevapladı

Benimde cok agriyordu su an daha iyiyim ancak tam anlamiyla gecti diyemem.Yapacak hicbir sey yok maalesef katlaniyorum

2 Kasım 2018 (827 puan) yorumladı
Bugun gıttım canım sonunda cinsiyetini de ogrenebildim 2. Aslanım geliyor ben kan vermıstım genel olarak sonuçların guzel bilinen veya girilen Bı rahatsızlık yok dedi sonuc lar temiz ayrıca bel agrısı ı sordum ve fıtık la alakalı olmaz dedi oradaki agrı olsa da sadece gebelik de cıkmaz dedi bıransı olan bolume git eger duramayacak gibi olursan dedi
2 Kasım 2018 (1,509 puan) yorumladı
Canım ben de bugün gittim doktor magnezyum dedi yapacak bişey yok dedi rahimde açılma var mı diye baktı yoktu Allahtan
2 Kasım 2018 (827 puan) yorumladı
Cok sukur canım gözümüz aydın saglık ocagı da bana aynısını soylemısti magnezyum da dır diye ilac yazdı hatta Bn almamıştım bugun de demir ilacı yazdı doktor buna basla dedi
2 Kasım 2018 (827 puan) yorumladı
Cok sukur canım gözümüz aydın saglık ocagı da bana aynısını soylemısti magnezyum da dır diye ilac yazdı hatta Bn almamıştım bugun de demir ilacı yazdı doktor buna basla dedü bakalım
2 Kasım 2018 (1,509 puan) yorumladı
İnşallah geçer canım ya doğumdan sonra da kalmaz inşallah
-Reklam-
0 oy
25 Ekim 2018 (382 puan) cevapladı

Ben henuz 10 haftaligim ama akillara zarar bir bel agrim var sanki bicak sapliyorlar aksayarak yuruyorum ara da o derece birde ben de 2 tane fitik var ondan galiba ama malesef yapacak hic birsey bulamadim belimi sicak tutmaya ani hareketler yapmamaya calisiyorum

25 Ekim 2018 (827 puan) yorumladı
Fıtık tetikliyor demekkı canım o zmn bnım de aynısı oluyor cunku
25 Ekim 2018 (382 puan) yorumladı
Buyuk ihtimalle canim ALLAH yardimcimiz olsun
0 oy
25 Ekim 2018 (717 puan) cevapladı

Benimde cok agrıyor uzandım mı kalkamıyorum yatarken donemıyırum sanki ortadan ikiye ayrılacak mis gibi 29 haftalıgız

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

20 haftalık gebelikte sol tarafta hissedilen keskin bel ağrısı neden olur?
Gebelikte 20. haftadan itibaren artan rahim ağırlığı, vücudun ağırlık merkezini değiştirerek bel ve sırt kaslarına binen yükü artırır. Özellikle tek taraflı hissedilen keskin ağrılar, genellikle pelvik bölgedeki bağların gevşemesi veya vücudun tek bir tarafa ağırlık vermesinden kaynaklanan kas spazmları ile ilişkilidir. Ancak geçmişte bel fıtığı öyküsü olan annelerde, gebelik hormonlarının etkisiyle yumuşayan diskler bu ağrıları tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bel fıtığı ağrısı nasıl hafifletilir?
Gebelikte bel fıtığı kaynaklı ağrıları hafifletmek için en önemli adım, yataktan kalkarken doğrudan öne doğru doğrulmak yerine önce yan dönüp, kollardan destek alarak yavaşça oturur pozisyona geçmektir. Gün içinde uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermeli, destekleyici hamile yastıkları kullanarak uyku pozisyonunda omurga hizasını korumalısınız. Ağrı şiddetliyse mutlaka bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanına danışarak güvenli egzersizler veya fizik tedavi seçenekleri hakkında bilgi almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
20 haftalık hamileyim yataktan kalkarken neden belim kitleniyor?
Yataktan kalkarken yaşanan kilitlenme hissi, genellikle gebelik hormonlarının etkisiyle eklemleri bir arada tutan bağların gevşemesinden kaynaklanır. 20. haftada bebeğin büyümesiyle karın kasları gerilir ve bel bölgesine binen baskı maksimum seviyeye çıkar. Ani hareketler, zaten hassas olan bel omurlarında veya kaslarında kısa süreli spazmlara yol açarak ani bir hareket kısıtlılığına neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bel ağrısı için hangi egzersizler yapılabilir?
Hamilelikte bel ağrısını yönetmek için düzenli olarak yapılan esneme hareketleri ve pelvik taban egzersizleri oldukça etkilidir. Özellikle kedi-inek pozu gibi omurgayı rahatlatan egzersizler, bel üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olur. Ancak herhangi bir egzersiz programına başlamadan önce mutlaka doktorunuza danışmalı; ağrının tipine ve geçmişteki bel fıtığı durumunuza uygun hareketleri seçmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bel ağrısı ne zaman doktora gösterilmelidir?
Gebelikte hissedilen bel ağrısı bacaklara yayılan uyuşma, karıncalanma, güç kaybı veya idrar kaçırma gibi belirtilerle birlikte seyrediyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Özellikle geçmişte bel fıtığı tanısı almış annelerin, ağrının şiddeti arttığında veya günlük aktiviteleri ciddi şekilde kısıtladığında bir uzman kontrolünden geçmesi, hem anne sağlığı hem de gebelik süreci açısından kritik önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,506,129 soru

24,586,944 cevap

362,780 kullanıcı

...