Gebelik şekerim çıktı, nasıl beslenmem gerekiyor?

Question

Gebelik şekeri yaşayanlar nelere dikkat ettiniz ne yiyip içmek lazım nelerden uzak durmak lazım bilgi verirseniz sevinirim 

Answer 1

Canım kardeşime hamileyken annemde gebelik şekeri çıkmıştı diyetisyene yönlendirdi doktoru yine en iyisini diyetisyen söyler

Comments

Bunun için daha doktora gitmedim ama belirtiler şekeri gösteriyor önümüzdeki hafta dr gidecem

Answer 2

Beyaz ekmek kavun karpuz patates pirinç makarna çikolata yasak günde 1 meyve hakkım var oda sayılı

Comments

Normalde varmiydi şekeriniz gebeliktemi çıktı

---

Çok teşekkür ederim canım cvp için

---

Yoktu canım ilk hamileliğimde de çıkmamıştı şimdi çıktı diyet uyguluyorum diyetisyene gittim

---

Geçmiş olsun bende şüpheleniyorum ins çıkmaz o yüzden tatli hamur vs yemegi kestim ama meyve falan yiyorum ben

---

Meyvede sayılı yiyorum canım diyet listesinde ne yazıyorsa ona göre yiyorum

Answer 3

Beyaz ekmek yerine tam buğday ünlü ekmek yememi söyledi bana doktor bezelye ve havuç da da varmış şeker o larda yasak haberin olsun canım bol bol su iç 3 3buçuk litre eğer bi sıkıntı yoksa bol bol yürü hareket et kafana da hiç bir şey takma biraz üzüldüğün zaman sinirlendiğin zaman şeker fırlıyor insülinin bile nerdeyse etkisi olmuyor

Comments

He birde hiç aç kalma iki saatte bir yemek ye 3 ana öğün 3 ara öğün olarak 2 2buçuk saat ara ile yemek ye

---

Çok sağol canım cevap için

Answer 4

Diyet yapiyorum arti insulin kullaniyorum beyaz ekmek yerine tuzsuz kepek yada cavdar ekmegi hamur isleri yok hazir gidalr yasak 

Answer 5

Benim son ay cikti tatli yemedim ekmek 1 dilim yedim normale dondu

Answer 6

Canim benim seker alt sinirda cikmis ona ragmen diyet verdi pazartesi bugun tartildim 1,100gr gitmis, zaten 4kg almistim 3e dustu, 8.aydayim bende,alt sinir bile olsa istemyiz dedi dr, liste sanada verir gidersen ama bahsettikleri gibi cok kati deil benim liste

Answer 7

Normal ekmeği hayatınızdan çıkartın kepek ekmek ile beslenin şekerli cay  kahve meyvesuyu  içmeyin sabahları kahvaltıda bol bol yeşillik tüketin  haşlanmış yumurta yiyebilirsiniz  pirinç patates makarna gibi şeylerden de uzak durun

Answer 8

Şeker yükleme yaptın mı cnm

Answer 9

Diyetisyen bir liste verdi onu uygulamıştım.canim

Answer 10

Canım bende gebelik şekeri var hergün evde aç ve tok ölçüm yapıyorum dahiliyeye gittim orada diyet listesi verdiler bana istersen listemi gönderebilirim o listeye uyarak 37. Haftaya kadar sağlıkla geldik çok şükür 

Comments

Mrb bana da gonderr misiniz

---

Sayfamda post olarak ekledim diyet listemi

---

Ben yeniyim burda nasıl bakılıyor bilmiyorm

Answer 11

Seker yuklemesi yaptm 50 gram yüksek cikti. Yarin da 100 gram istedi onu yapicam yine yuksek cikarsa diyetisyene yonlendircek 2 haftalik diyet vercekmis. Sonrasinda duzelmezse insulin. Ama ben 1 haftadie dikkate diyorim. Pirinc patates tatlilar tamamen yasak. Tam bugday ekmegi yiyorm. Karbonhidrat tüketmiyorum. Protein ve sebze yemeye çalışıyorum. Meyve bile korkumdam hic yemedim.. aksam yemegi sonrasi yuruyus yapiyorm.  Ac kalmamak da onemliymis. 3 ana 3 ara öğün öneriliyor. Ben normalde 2 ogün yiyodm. Aralarda 2 kere de atisitiriyodm. Su da 3 lt falan icmek lazim. Insallah bnmki yarn düşük cikar. Cok stres yapiyorm o da yukseltiyomus

Answer 12

Canım bende de çıktı insülin kullanıyorum dikkat ediyorum genelde 3 ana 3 ara öğün yiyorum ara öğünlerde 1 porsiyon meyve tüketiyorum ana öğünlerde insülin vurduğum için yemeğin hemen arkasına dondurma bazen de çikolata yiyorum şekerim de 140 ı geçmiyor aşırı kendini kasma ben ilk aylar kendimi baya kıstım bebeklerim kilo almadılar ve baya aç bırakmışım şimdi yiyorum valla insülin sayesinde doktorum 140 geçmediği sürece sıkıntı yok diyor arada yemeğin arkasına 2_3 dilim karpuz bile yiyom önemli olan senin şekerin değil bebeğin burada az az da olsa her şeyden alabilmesi canım