Hamilelikte market sütü içmemin bebeğe bir zararı olur mu?

0 oy
720 göst.
18 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (661 puan) sordu
Kızlar ben günlük doğal süt içemiyorum çok kokuyo bana midem bulanıyo o yüzden market sütü içiyorum dost,göynük ,birşah vb yarım yağlı hiç içmemekten iyidir diye düşünüyorum inşallah bi zararı olmaz..
Gebelik haftası 11+4

6 Cevap

0 oy
18 Haziran 2021 (2,559 puan) cevapladı
Ben hamileliğin başından beri paketli süt içiyorum onlar pastorize oldugu için hiçbir sıkıntı olmaz 
18 Haziran 2021 (661 puan) yorumladı
İnşallah ya diğer sütleri içemiyorum normalde de içemiyorum zaten şimdide zaten kokulara karşı bi hassasiytliğim oluştu daha çok midem bulanıyo
18 Haziran 2021 (2,559 puan) yorumladı
Süt kalsiyum açısından çok önemli 21 haftalıgım hergün 1 yada 2 bardak içerim dün detaylıya girdim çok şükür temiz çıktı
-Reklam-
0 oy
18 Haziran 2021 (53 puan) cevapladı
İnstagramda takip ettiğim bir çocuk doktoru paketlenmiş sütleri daha sağlıklı olduğunu söylüyor çünkü biz taze süt alınca kaynayıp besin değeri azalıyor ama onlar pastörize olduğundan  dolayı kaybetmiyor 
0 oy
18 Haziran 2021 (1,304 puan) cevapladı
Açık süte ve kutu süte göre günlük şişe sütler daha sağlıklı. Onu tercih edebilirsiniz.
0 oy
18 Haziran 2021 (195 puan) cevapladı
Canım zaten hamilelik döneminde pastörize süt öneriliyo. Bende tam tersi taze süt seviyorum ama bulamıyorum temiz bir yer. O yüzden başından beri iki günde bir paket süt bitiriyorm en fazla üç gün bol bol tüket yani hiç bir zararı yok aksine hep kalsiyum
0 oy
18 Haziran 2021 (1,535 puan) cevapladı
e ben sürekli öyle iciyorum zararli degil ki !
0 oy
18 Haziran 2021 (741 puan) cevapladı
Zaten pastorize edilmis market sutu icebilirsiniz sadece digerleri onerilmiyor. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte market sütü içmek bebeğe veya bana zarar verir mi?
Hamilelikte marketlerde satılan pastörize veya UHT sütleri içmenin bilinen bir zararı yoktur, aksine kalsiyum ihtiyacını karşılamak için güvenli bir yöntemdir. Pastörizasyon ve UHT işlemleri, sütteki zararlı bakterileri yok ettiği için gebelikte çiğ süte göre çok daha güvenli kabul edilir. Önemli olan sütün son kullanma tarihinin geçmemiş olması ve açıldıktan sonra buzdolabında uygun koşullarda saklanmasıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte doğal süt kokusundan rahatsız oluyorsam ne yapabilirim?
Hamilelikte koku hassasiyeti nedeniyle doğal süt içemiyorsanız, pastörize edilmiş kutu sütleri tüketmek tamamen kabul edilebilir bir alternatiftir. Eğer kutu sütlerin tadı veya kokusu da sizi rahatsız ediyorsa, sütü doğrudan içmek yerine sütlü tatlılar, muhallebi veya çorbalar içerisinde tüketmeyi deneyebilirsiniz. Ayrıca kalsiyum ihtiyacınızı yoğurt, kefir veya peynir gibi farklı süt ürünlerinden de karşılamanız mümkündür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yarım yağlı süt içmek besin değerleri açısından yeterli mi?
Hamilelikte yarım yağlı süt içmek, kalsiyum ve protein alımı açısından tam yağlı sütle benzer faydalar sağlar. Sütün yağ oranının düşük olması, kalsiyum, D vitamini ve protein gibi temel bileşenlerin miktarını ciddi oranda değiştirmez. Eğer doktorunuz özel bir kilo kontrolü önermediyse, günlük rutininizde yarım yağlı süt tüketmeniz bebeğinizin kemik gelişimi için gerekli mineralleri almanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte günlük ne kadar süt veya süt ürünü tüketmeliyim?
Hamilelik döneminde uzmanlar genellikle günlük 3 porsiyon süt ve süt ürünü tüketilmesini önermektedir. Bir porsiyon yaklaşık olarak bir su bardağı süt, bir kase yoğurt veya iki dilim beyaz peynire karşılık gelir. Bu miktar, hem sizin kemik sağlığınızı korumak hem de bebeğin iskelet sisteminin gelişimi için ihtiyaç duyulan kalsiyum ve proteini büyük ölçüde karşılayacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte market sütü alırken nelere dikkat etmeliyim?
Market sütü alırken en önemli nokta ambalajın bütünlüğünün bozulmamış olması ve son kullanma tarihinin henüz gelmemiş olmasıdır. UHT veya pastörize edilmiş sütleri tercih etmek, gıda güvenliği açısından en sağlıklı seçenektir. Ayrıca sütü satın aldıktan sonra oda sıcaklığında bekletmeden hemen buzdolabına koymalı ve açtıktan sonra genellikle 2-3 gün içerisinde tüketmeye özen göstermelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 313 göst.
10 Ağustos 2024 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Beyzaas1 (50 puan) sordu
0 oy
1 cevap 232 göst.
0 oy
4 cevap 461 göst.

1,510,786 soru

24,647,722 cevap

366,122 kullanıcı

...