12 haftalık hamileyim, hiçbir şey yiyemiyorum ne yapmalıyım?

0 oy
758 göst.
19 Haziran 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (57 puan) sordu
Arkadaşlar 12 haftalık hamileyim ama canım hala hiçbir şey istemiyor sadece erik istiyor inanır mısınız onu yiyorum midem yanıyor ,siz nasıl besleniyorsunuz süt ,yumurta et dikkat ediyor musunuz benim hiçbir şey canım istemiyor .Ekstra hiçbir şey yiyemiyorum 
Gebelik haftası 12+0

1 cevap

0 oy
19 Haziran 2021 (258 puan) cevapladı
O haftalarda oyle oluyor bende hep kusardim zorla yerdim ama yine kusardim bir bardaktq olsa sütünü  eksik etme canm . Kussan dahi ye ic bebek vitamini aliyor . 
19 Haziran 2021 (57 puan) yorumladı
Şimdi kaç haftaliksin canım ,valla her şeyden tiksiniyorum hep kusma isteği evde de hiçbir iş yapamıyorum en basit seyleri dahi yapmak canım istemiyor saf saf yatıyorum anca
19 Haziran 2021 (258 puan) yorumladı
Inan bende oyleydim suan 22+3gunluguz inanirmisin hala kusuyrm duzenli beslenemiyorum :( karnim daha yeni yeni cikmaya basliyor cok sukur bebekde saglikli  kilosu falanda iyi diyor doktor .  Ve basindan bu zamana saliverdim kndimi bi usengeclik basladi hicbse yapmiorm
19 Haziran 2021 (57 puan) yorumladı
Maşallah baya ilerlemissiniz zaman hızlı bari geçse diyorum ,insan heyecan yapıyor biz de bu hafta ikili taramaya gideceğiz belki dedim doktor cinsiyetini söyler ,bir de geceleri uyuyamıyorum ve çok şiddetli karın ağrım var
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

12 haftalık hamileyim, iştahsızlık normal mi?
Gebelikte 12. hafta civarında yaşanan iştahsızlık, hormon değişimleri ve mide bulantıları nedeniyle oldukça sık karşılaşılan bir durumdur. Genellikle ilk trimesterin sonunda vücut bu değişimlere adapte olmaya çalışırken beslenme isteği geçici olarak azalabilir, ancak bu durumun kalıcı olması durumunda doktorunuza başvurmanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sadece erik yiyebiliyorum, bebeğim zarar görür mü?
Hamileliğin ilk dönemlerinde sadece belirli gıdaları tüketebilmek bebeğin gelişimini hemen olumsuz etkilemez çünkü bebek kendi depolarından beslenmeye devam eder. Yine de mide yanmasını tetikleyen ekşi gıdaların aşırı tüketimi sindirim sorunlarına yol açabilir; bu nedenle küçük porsiyonlarla protein ve karbonhidrat dengesini sağlamaya çalışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte iştahsızlık nasıl aşılır?
İştahsızlığı aşmak için ana öğünler yerine gün içinde az ve sık beslenme yöntemini tercih etmelisiniz. Yemek kokularından rahatsız oluyorsanız soğuk veya oda sıcaklığındaki gıdaları tüketmeyi deneyebilir, protein ihtiyacınızı karşılamak için süt, yoğurt veya fındık gibi daha kolay tüketilebilir alternatiflere yönelebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin ilk 3 ayında beslenme nasıl olmalı?
Gebeliğin ilk 3 ayında temel hedef bulantı ve iştahsızlığa rağmen vücudu susuz bırakmamak ve kan şekerini dengede tutmaktır. Protein kaynakları olan et, yumurta ve süt ürünlerini yiyemiyorsanız, bunları çorbalara ekleyerek veya smoothie gibi içecek formlarına dönüştürerek tüketmeyi deneyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide yanması için ne yapılmalı?
Hamilelikte mide yanmasını önlemek için yemeklerden hemen sonra uzanmamalı ve mideyi tamamen dolduracak kadar büyük porsiyonlardan kaçınmalısınız. Ekşi ve asidik gıdalar mide yanmasını artırabileceği için erik gibi besinleri tüketirken yanında mutlaka bir miktar yoğurt veya tam tahıllı ekmek gibi mideyi rahatlatacak gıdalarla denge kurmaya çalışın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 346 göst.
2 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Yagmur1919 (140 puan) sordu
0 oy
4 cevap 463 göst.
0 oy
9 cevap 701 göst.

1,509,053 soru

24,627,206 cevap

364,901 kullanıcı

...