Bir Soru Sor

36 haftalık hamileyim, günde kaç tane hurma yemeliyim?

0 oy
584 göst.
19 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (293 puan) sordu
Kızlar 35.haftada günde 3 hurma ile başladım 36 da 5 e çıkardım.şimdi 37 ye giriyoruz 7 tane yiyeyim diyorum.siz kaç tane yiyorsunuz günde?
Gebelik haftası 36

3 Cevap

0 oy
19 Haziran 2021 (576 puan) cevapladı
35+3 um 2 aydır günde 2 adet yiyorum mümkün olduğunca egzersiz yapmaya çalışıyorum ilişki doğumu kolaylaştırır yazıyor her yerde onu uyguluyorum bakalım gelicek mi normalce merakla bekliyoruz :)))
-Reklam-
0 oy
19 Haziran 2021 (262 puan) cevapladı
Hurmayı ne için yiyorsunuz
19 Haziran 2021 (262 puan) yorumladı
Bizde 35 haftalık olduk
19 Haziran 2021 misafir yorumladı
Açılmaya yardım ettiği söyleniliyor hurmanın
19 Haziran 2021 (262 puan) yorumladı
Anladim canim sagol benim sezeryan
0 oy
19 Haziran 2021 (796 puan) cevapladı
Gunde 10 20 tane yiyorum  hurmayı seviyorum canim istedikce alip yiyorum 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamileliğin son haftalarında günde kaç tane hurma yenmeli?
Hamileliğin son haftalarında hurma tüketimi konusunda genel kabul gören miktar günde 6 ile 7 adettir. Araştırmalar, 36. haftadan itibaren günde yaklaşık 70-80 gram civarında (yaklaşık 6-7 adet) hurma tüketmenin doğum eyleminin başlamasını kolaylaştırabileceğini ve rahim ağzı açıklığına olumlu etkileri olabileceğini göstermektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 36. haftadan sonra hurma yemek doğumu kolaylaştırır mı?
Evet, 36. haftadan itibaren düzenli hurma tüketimi, doğumun kendiliğinden başlamasına yardımcı olabilir ve doğum sürecini kısaltabilir. Hurma, rahim kasılmalarını tetikleyebilecek oksitosin benzeri etkiler içerdiği için doğum öncesi dönemde rahim ağzının yumuşamasına ve doğumun daha rahat geçmesine katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte hurma tüketimine ne zaman başlanmalıdır?
Hamilelikte hurma tüketimine başlamak için en ideal zaman 36. haftanın başlangıcıdır. Bu haftadan itibaren vücudu doğuma hazırlamak amacıyla kademeli olarak artırılan hurma tüketimi, gebeliğin son döneminde güvenli kabul edilir. Ancak herhangi bir şeker hastalığı veya gebelik diyabeti riskiniz varsa tüketim öncesi mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik diyabeti olanlar hurma tüketebilir mi?
Gebelik diyabeti (gestasyonel diyabet) tanısı olan anne adaylarının hurma tüketimi konusunda çok dikkatli olması gerekir. Hurma yüksek oranda doğal şeker içerdiği için kan şekerini hızla yükseltebilir; bu nedenle diyabeti olan kişilerin günlük hurma miktarını doktorlarının belirlediği kan şekeri sınırlarına göre ayarlamaları hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğum öncesi hurma yemenin faydaları nelerdir?
Doğum öncesi dönemde hurma yemenin en önemli faydaları, rahim ağzının olgunlaşmasına yardımcı olması ve doğumun kendiliğinden başlama ihtimalini artırmasıdır. Ayrıca hurma, yüksek lif ve besin değeri sayesinde doğum sırasında ihtiyaç duyulan enerjiyi sağlamaya yardımcı olurken, doğum sonrası kanama riskini azaltıcı etkileri ile de bilinmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,507,434 soru

24,606,095 cevap

363,844 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...