Bir Soru Sor

36+4 haftalık hamileyim, iştahsızlık ve halsizlik yaşıyorum ne yapmalıyım?

0 oy
148 göst.
19 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (309 puan) sordu
Kizlar 36+4hamileyim bebegim 10 gün geriden geliyor ama ben cok istahsizim hamileligimin basindan beridir zaten cok istahli bi hamilelik geçirmedim ama hele su son 2  3 haftadr da tamamen yok iştahım birazcik bile yesem hemen doyuyorm  önceden süt yogurt yiyordm simdi onlarida yiyemiyorm ne yapicm bilmiyorm 

1 cevap

0 oy
19 Haziran 2021 (451 puan) cevapladı
Bal kaymak ye bol bol
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 36 haftalık hamilelikte iştahsızlık ve halsizlik normal mi?
Hamileliğin son haftalarında mideye baskı artması nedeniyle iştahsızlık ve halsizlik sıkça karşılaşılan bir durumdur. Bebeğin büyümesiyle mide kapasitesinin daralması iştah kaybına yol açabilir; ancak bu durumun günlük enerji ihtiyacınızı karşılamanıza engel olmaması gerekir. Eğer halsizlik günlük aktivitelerinizi kısıtlayacak boyuta ulaştıysa veya hızlı kilo kaybı yaşıyorsanız mutlaka doktorunuza danışarak kan değerlerinize baktırmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin son aylarında iştah kaybı bebek gelişimini nasıl etkiler?
Bebeğin gelişiminin 10 gün geriden gelmesi, annenin beslenme düzeninden bağımsız olarak genetik faktörler veya plasental işlevlerle ilişkili olabilir. İştahsızlık dönemlerinde az ve sık beslenerek kan şekerini dengede tutmak, bebeğin ihtiyacı olan temel besinleri almasına yardımcı olur. Doktorunuz ultrason kontrollerinde bebeğin gelişimini yakından takip ederek, gerekirse özel bir beslenme planı veya takviye önerisinde bulunacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte yemek yiyemeyince neler tüketilmeli?
İştahsızlık dönemlerinde sindirimi kolay, besin değeri yüksek gıdalar tercih etmek mideyi yormadan enerji almanızı sağlar. Süt ve yoğurt gibi ürünleri tüketemiyorsanız, bunların yerine protein ihtiyacını karşılamak için haşlanmış yumurta, peynir çeşitleri veya protein değeri yüksek sebze çorbalarını küçük porsiyonlarla deneyebilirsiniz. Sıvı alımını aksatmamak adına taze sıkılmış meyve suları veya ayran gibi içecekler de beslenmenize destek olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin son haftalarında iştah neden tamamen kesilir?
Son haftalarda bebeğin aşağı doğru inmesi veya mideye baskı yapması sonucu doygunluk hissi çok hızlı oluşabilir. Hamilelik hormonlarının etkisi ve fiziksel baskı, sindirim sisteminin yavaşlamasına ve iştah merkezinin baskılanmasına neden olabilir. Bu dönemde vücudun dinlenmeye ihtiyaç duyması halsizliği artırsa da, öğünleri 5-6 küçük porsiyona bölmek mide rahatsızlığını azaltarak daha konforlu bir beslenme süreci geçirmenize yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 36 haftalık hamileyim, iştahsızlık için doktora ne zaman gitmeliyim?
İştahsızlık ile birlikte aşırı halsizlik, baş dönmesi, göz kararması veya bebeğin hareketlerinde azalma gibi belirtiler yaşıyorsanız vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmalısınız. Özellikle bebeğin gelişiminde gerilik olduğu biliniyorsa, doktorunuzun önerdiği düzenli kontrolleri aksatmamak ve beslenme düzeninizi hekim kontrolünde takip etmek en sağlıklı yaklaşımdır. Doktorunuz gerekli görürse besin emilimini destekleyici takviyelerle süreci yönetmenize yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 170 göst.
Halsizlik iştahsızlık bacak ağrısı
29 Haziran 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ttt (9 puan) sordu
0 oy
2 cevap 242 göst.
Gebelikte halsizlik ve iştahsızlık
19 Eylül 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Emine1619 (15 puan) sordu
0 oy
2 cevap 175 göst.
13.hafta iştahsızlık halsizlik
7 Ağustos 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Blt19 (110 puan) sordu

Kategoriler


1,510,787 soru

24,647,741 cevap

366,125 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...