32 haftalık hamileyim doğumdan sonra kaç kilo veririm?

0 oy
1,821 göst.
22 Haziran 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (112 puan) sordu
Merhaba ben 48 kiloyla hamile kaldım şuan 66 kıloyum il gebeliğim daha önce aşırı sigara içen biriydim hamile olunca mecburen bıraktım ve onun da yemem üzerinde etkisi çok büyük sigara aklıma gelince direk biseyler yedim ve çok kilo aldım şuan 32+0 haftaligim maksimum ne kadar daha kilo alırım doğum yapınca doğumda kaç kilom gider yardımcı olursanız çok sevinirim 
Gebelik haftası 32+0

19 Cevap

0 oy
22 Haziran 2021 (278 puan) cevapladı

Valla canım ben kendimi anlatıyım sana ilk gebeliğimde 58 kilo hamile kaldım 78 kilo ile doğuma girdim o zmn 16 yaşındaydım. Ve sezeryan olmuştum 6 ay içerisinde kilo vermeye başlamıştım hatta 49 a düşmüştüm 6 sene sonrasında hamile kaldım şuan 34+6 hamileyim 49 ile hamile kaldım şuan 72 kiloyum. 23 kilo aldım şuana kadar. Kişiye göre değişir mi bilemiyorum. 

-Reklam-
0 oy
22 Haziran 2021 (126 puan) cevapladı
Ben ilk hamileligimde 9 kilo almıştım hastaneden eve geldiğimde 7 kilo gitmişti simdikindede 33 haftaligim 6 kilo aldım sen biraz fazla almışsın sanki san aylarda daha çok kilo alınmaya başlanıyor ama kendini başkasıyla kıyaslama herkesin bünyesi ayrı kilo bu alınır verilir yeterki sen çocuğun sağlıklı olsun hamur işinden şekerden tuzdan uzak dur ama
0 oy
22 Haziran 2021 (194 puan) cevapladı
Bende 48 kiloyla hamile kaldim ilk gebeligimde 70 kiloyla dogum yaptim 1 ayda 62 kiloya düştüm sonrada yavas yavas vermeye devam ettim diyet falanda yapmadim 52 kiloya kadar düştüm 
22 Haziran 2021 (183 puan) yorumladı
Sütünüz oluyormu kilo verir ken
22 Haziran 2021 (194 puan) yorumladı
Baya vardı sütüm
0 oy
22 Haziran 2021 (3,543 puan) cevapladı
Ben kilo almakdan korkuyom verememekden daha korkuyom burda durayim 
0 oy
22 Haziran 2021 (2,326 puan) cevapladı
Ben bir hafta sonra tartıldım 11 kilo gitmişti
0 oy
22 Haziran 2021 (51 puan) cevapladı
Ben 60 kilo ile hamile kaldim 96 kilo ile dogurdum  3 ay sonra  65 kilo düştüm  hemen merak etme hepsi gidiyor şimdi 34 haftalik gebeyim 60 kilo hamile kaldim 71 kiloyum şimdi  hiç korkmuyorum gidermi  diye sadece tel istedigim.bebegim  ele avuca  gelsin sağlıklı olsun  sende takma
22 Haziran 2021 (183 puan) yorumladı
Ilk üç ayda ne yediniz ki birden gitti
22 Haziran 2021 (459 puan) yorumladı
Bi şey yemeye gerek yok emzirdikçe o tempoyla zaten gidiyor kendiliğinden. Senin vücudundaki yağ sütüne geçiyor canım
22 Haziran 2021 (183 puan) yorumladı
Sütünüz oluyormu peki
22 Haziran 2021 (51 puan) yorumladı
Evet okadar çok olurdu ki sagip  dolaba bile koyardım  ben sporu seven biriyim  ozaman  spor ilede  destek verdim gitti hemencik
0 oy
22 Haziran 2021 (744 puan) cevapladı
Ben ilk hamileligimde 45 kiloydum 16 kilo aldım ve ben sigara kullanmiyordum.. dogumda 10 kilo birden gitti 50 kiloya düstüm.. yani her hamilelikte kilo.alımı oluyor kimisi biraz daha dikkat ediyor kimisi yemege daha duskun oluyor ben 1 tane dönerle doymuyordum.. kendini tutabilene helal olsun.. fazla yiyip.midemizi büyütüyoruz...

Yanii demekk istedigiimmm sigaraya baglama bence canım hem kendi iyiligin sağlığın için  hemde bebegin için.. sigarayı ne guzel bırakmışsın kilo aliyorsun diye tekrar başlama dogumdan sonra
0 oy
22 Haziran 2021 (1,935 puan) cevapladı
Ben 50 ile hamile kaldım 75 ile doğuma gittim 2 ay önce doğum yaptım şuan 66 kiloym  göbeğim kaldı sadece sezeryan doğum  olduğu için 
0 oy
22 Haziran 2021 (877 puan) cevapladı
10 kg aldım 8 i gitti
0 oy
22 Haziran 2021 (796 puan) cevapladı
Ben iki dogum yaptim  dogumdan hemen sonra  5 6 kilo gidiyor  sonra yavas yavaş gidiyor benim bi ay sonra 20 kilo  gitmişti
0 oy
22 Haziran 2021 misafir cevapladı
Zayıf hamile kalmışsın canım ve sigara gini bir illeti bırakmışsın ki zaten onu bırakan kim olursa olsun direk kilo alıyor.

Kiloya gelince cevremde çok kilo alıp doğumdan sonra veren gördüm hamilelikte 6 7 kilo gidiyor bebek plasenta eş hepsi çıkınca o yüzden bundan sonra yememe olabildiğince dikkat et 
0 oy
22 Haziran 2021 (560 puan) cevapladı
Ben doğuma girdiğim anda 10 kg gidiyo canım iki çocuk doğurdum ikisinde de aynı oldu ama tabi ben tuzlu yemiyorum ve hiç ödem tutmuyorum son aylarda doktor kontrolunde yürüyüş yapıyorum sende doktorunla konuş yürüyüş yap çok farkediyo
0 oy
22 Haziran 2021 (305 puan) cevapladı
Ben 65 kilo ile hamile kalıp 78,5 ile doğuma girdim. Hastaneden eve geldiğimde 4,5 kg gitmişti, bu arada kızım 3250 gr doğdu
0 oy
22 Haziran 2021 (307 puan) cevapladı
48 kiloyla hamile kaldım 65.66 flan doğuma girdim.

Şuan 25 günlük lohusayim 50 kilo flan kaldım . Adet oldukça zayıfladım . Eğer adet kısa surseydi şiş kalirdin kanaman oldgu için zayıfladın diyo herkes . Kişiye göre değişiyor yani ablamda 10 gün bile kanama olmadı şiş kaldı allblam atamadı kilosunu
0 oy
22 Haziran 2021 (1,249 puan) cevapladı
İlk gebelikte 14 kilo aldım doğumdan sonra 7kilo gitmişti. 2. Gebelikte 23 kilo aldım doğumdan sonra 10 kilo gitmişti 
0 oy
22 Haziran 2021 (459 puan) cevapladı
Bebek plasenta  göğüsler ödem fazla kan vs. 10 kilo gidiyor canım ilk bir haftada. Sonra da emzirdikçe eğer aşırı iştahlı olmazsan gidiyor hepsi. Ama emziriyofum diye aşırı tatlı şeyler yersen vermek zorlaşır 
0 oy
22 Haziran 2021 (183 puan) cevapladı
Seni once taktir ediyorum canım bebeğin için o sigarayı bırakıp azına surmemen varra kilonun bir önemi olmadığını gösteriyor bende senin gibiydim sigara içmiyorum icmedigim halde 48 hamile kaldım 68 doğuma gitmiştim doğumdan bir ay sonrası düzelmeye başladım 4 ayında kilo filan kalmadı bebekte emdiği için suda bol tüketim hiç kılından çekinme ve ikinciye hamileyim 55 hamile kaldım şuan 77 seven dusun  beterin beteri var gidiyor kilolar Yemen'e icmene dikat et yeter seni gerçekten tebrik ederim hamile olunca sigarayı bıraktım diyince gerekten yuzmu güldürdün kendi çocuğum gibi çok sevindim.bebegin çok şanslı 
0 oy
22 Haziran 2021 misafir cevapladı
Senin bünyene bağlı canım. Zayıf hamile kalmışsın demek ki bünyen kiloyu fazla tutmuyor kısa sürede verebilirsin. Bende zayıf hamile kaldım ama ben çok gitsin istemiyorum. Biraz balık etli olmak istiyorum :))
0 oy
22 Haziran 2021 misafir cevapladı
Bende senin gibiym canım 54 ile hamile kaldım 70 oldum şuan 34 haftalığım sigarayı bıraktım öğrendiğim gibi çok fazla kilo aldım bıraktığım gibi şiştim zaten hamilelik kilosu değilde sigaranın çok etkisi oldu zayıflarız inşallah doğumdan sonra

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğum yapınca vücuttan ortalama kaç kilo gider?
Doğumdan hemen sonra bebek, plasenta ve amniyon sıvısının toplam ağırlığıyla birlikte ortalama 5 ile 7 kilo arasında bir kayıp gerçekleşir. Doğum anında vücuttan çıkan bu ağırlık, toplam hamilelik kilosunun ilk kısmını oluşturur ve sonraki haftalarda ödemin atılmasıyla kilo verme süreci devam eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
32 haftalık hamileyim, doğumdan sonra ne kadar kilo alırım?
Hamileliğin 32. haftasından sonra genellikle haftalık 250-500 gram civarında kilo alımı beklenir ve doğuma kadar toplamda 1-2 kilo daha eklenmesi normal kabul edilir. Bu süreçte sigarayı bırakmanın getirdiği iştah artışını sağlıklı atıştırmalıklarla dengelemek, doğum sonrası kilo verme sürecini kolaylaştırmak için oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte alınan kilolar doğumdan sonra ne zaman verilir?
Doğumdan sonraki ilk 2 hafta içinde vücuttaki ödemin atılmasıyla hızlı bir kilo kaybı yaşanır ve gerçek kilo verme süreci genellikle 6. haftadan sonra başlar. Emzirme dönemi, vücudun enerji harcamasını artırarak kilo kaybına destek olur ancak sağlıklı bir diyet programı ve hafif yürüyüşler bu süreci hızlandırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sigarayı bırakmak kilo alımını nasıl etkiler?
Sigarayı bırakmak metabolizma hızında geçici bir yavaşlamaya ve nikotin yoksunluğu nedeniyle iştah artışına yol açarak kilo alımını hızlandırabilir. Bu dönemde sigara isteği geldiğinde yemeğe yönelmek yerine su içmek, çiğ sebze tüketmek veya kısa yürüyüşler yapmak aşırı kilo artışını engellemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sonrası hızlı kilo vermek için nelere dikkat edilmeli?
Doğum sonrası kilo vermede en önemli adım, şok diyetlerden kaçınarak dengeli beslenmek ve vücudu susuz bırakmamaktır. Özellikle emzirme döneminde kaliteli protein, lifli gıdalar ve bol su tüketimi hem anne sütünü destekler hem de metabolizmanın daha verimli çalışmasını sağlayarak doğum kilolarının düzenli verilmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 350 göst.
0 oy
6 cevap 516 göst.
0 oy
11 cevap 734 göst.
0 oy
9 cevap 1,229 göst.

1,510,817 soru

24,647,975 cevap

366,148 kullanıcı

...