Bir Soru Sor

1 cm rahim açıklığım var, doğumun başlaması için ne yapmalıyım?

0 oy
628 göst.
22 Haziran 2021 Doğum kategorisinde (52 puan) sordu
Iyi geceler hanımlar. İlk hamileligim ve bugün 1 cm acıkliğım varmis. Doktor bugün yarın doğum olur dedi. Tecrübeli anneler ne önerirsiniz? Acikliğin artması için ne yapmalıyım?
Gebelik haftası 38+5

3 Cevap

+1 oy
22 Haziran 2021 (202 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Anne adayıyım ama öğrendiğim kadarıyla ılık duş, hurma, eğilip kalkmak, merdiven inip çıkmak, bol bol yürüyüş, ılık suya oturmak açıklığı arttırıyormuş
-Reklam-
0 oy
22 Haziran 2021 (1,291 puan) cevapladı
Bende 37 den beri 1 cm canim.40+5 olduk gelmedi bizimki bi turlu.İnsqllah senin bu hafta gelir.İlerleyince cok zor oluyor her şey
0 oy
23 Haziran 2021 (437 puan) cevapladı
35 den 37 ye 1 cm açıklıkla geldim şuan 37+2 yım acikligim 2.5 cm kafa kanala girmis rahim duvarım zaten uzun süredir incelmiş ama ne gelen var ne giden :D inşallah seninki hemen gelir vaktin dolmuş bekletmez hurma ye squat yap yürüyüş yap eğil kalk sıcak suya otur kalk 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 1 cm rahim açıklığı varken doğum ne kadar sürede başlar?
1 cm rahim açıklığı, doğum sürecinin başladığını gösteren erken bir evredir ancak doğumun ne zaman gerçekleşeceği kişiden kişiye değişir. Çoğu anne adayında bu açıklıkla birlikte saatler içinde düzenli sancılar başlarken, bazılarında sürecin ilerlemesi birkaç gün sürebilir. Doktorunuzun değerlendirmesi, bebeğin pozisyonu ve sancılarınızın sıklığı doğumun ne zaman tetikleneceği konusunda en net bilgiyi verecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Rahim açıklığını artırmak için evde yapılabilecek güvenli hareketler nelerdir?
Rahim açıklığının artmasına ve bebeğin doğum kanalına inmesine yardımcı olmak için hafif tempolu yürüyüşler yapmak en etkili yöntemlerden biridir. Ayrıca dik pozisyonda durmak, yer çekiminden faydalanarak bebeğin aşağı baskı yapmasını sağlar ve rahim ağzının açılmasını destekler. Ancak tüm bu hareketleri yapmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalı ve kendinizi yormayacak şekilde, dinlenme aralıkları vererek uygulamalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğumun yaklaştığını gösteren belirtiler nelerdir?
Doğumun yaklaştığını gösteren en önemli belirtiler düzenli ve giderek şiddetlenen sancılar, nişan gelmesi denilen sümüksü akıntı ve suyun gelmesidir. Ayrıca belde hissedilen yoğun ağrılar, sık tuvalete çıkma ihtiyacı ve bebek hareketlerinde bir miktar yavaşlama da doğumun çok yakın olduğunun habercisi olabilir. Bu belirtilerden herhangi birini fark ettiğinizde vakit kaybetmeden hastaneye başvurmanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Rahim açıklığı varken doğum sancısını başlatmak için neler yapılmalı?
Rahim açıklığı tespit edildikten sonra sancıları doğal yollarla tetiklemek için en iyi yöntem hareket etmektir. Merdiven çıkmak, çömelme egzersizleri yapmak veya pilates topu üzerinde hafifçe zıplamak bebeğin başının rahim ağzına baskı yapmasını sağlayarak süreci hızlandırabilir. Bununla birlikte, stres seviyenizi düşük tutmak ve vücudunuzu dinlendirmek, vücudun doğum için gerekli olan oksitosin hormonunu daha rahat salgılamasına yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 1 cm açıklıkla hastaneye ne zaman gitmeliyim?
1 cm açıklıkla hastaneye gitme zamanınız, sancılarınızın sıklığına ve şiddetine bağlı olarak değişir. Genellikle sancıların 5-7 dakikada bir düzenli gelmesi, yaklaşık 40-60 saniye sürmesi ve suyun gelmesi durumunda hastaneye başvurulması önerilir. Ancak doktorunuz özel bir risk durumu belirtmediyse, sancılarınızın şiddetlendiğini hissettiğiniz an veya herhangi bir kanama durumunda vakit kaybetmeden uzman bir sağlık kuruluşuna ulaşmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 319 göst.
Anne Sütünü Arttırmak İçin Hangi Besinleri Tüketmeliyim?
25 Eylül 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nazselvi... (44 puan) sordu
0 oy
1 cevap 193 göst.
Anne sütü arttırmak
21 Temmuz 2024 Doğum kategorisinde guluzar45 (13 puan) sordu

Kategoriler


1,511,658 soru

24,659,138 cevap

366,664 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...