Hamilelikte çalışmak veya bahçe işleri yapmak zararlı mı?

0 oy
679 göst.
27 Ekim 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (140 puan) sordu

Hayırlı akşamlar hanımlar hamilelik boyunca ne gibi işler yaptınız ve bir zararını gördünüz mü mesela ben bahçe işini yapıyorum yaparken hem çok enerjik oluyorum hemde stresten uzak duruyorum ama tabi çalışırken qklim hep bebeğimde oluyor acaba çalışmanın bir zararı olurmu sizler dede olurmu bu duygu 

Gebelik haftası 25

3 Cevap

0 oy
27 Ekim 2018 (490 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap

Bsy kaldrp uzanmadkdan snra ve bastrmadkdn snra fazla ayakda kalma ama bsy dıyımmı bahce ısı derken koy bahcesı flnmı rgılıp kalkıon rahtsz olnuyonmu bsver yat dnlen cocukdn dgerlı dglya 

28 Ekim 2018 (490 puan) yorumladı
Bıze kıs geldı dagları kar kapattı allahımm soguk geldıı donuyırum:)))
28 Ekim 2018 (140 puan) yorumladı
Siz nerelisiniz peki  canım
28 Ekim 2018 (490 puan) yorumladı
Rızelıyım canım:*
28 Ekim 2018 (140 puan) yorumladı
Ay ne güzel keşke burasıda soğusa keşke ama burda daha sıcak hava ya :)))
28 Ekim 2018 (490 puan) yorumladı
Kız sıcak olsum dha ıyı :))))
-Reklam-
0 oy
27 Ekim 2018 (1,125 puan) cevapladı

Yok cnm ne zarari olacak dikaktli olduktan sonra  32 haftama grdm rapor alip doğum  iznine ayrilcm  cok sukur bi sknt yasamdm tam tersi daha enerjik oldum

27 Ekim 2018 (140 puan) yorumladı
Tabiki canım öyle yoracak ağır bir iş değil birde çalışınca aksam kafaya takacak bir şey kalmıyor:)))
25 Kasım 2018 (984 puan) yorumladı
Ben de 32 olsamnda rapor alsam diye bekliyorum ama 32 olmama cok var daha
0 oy
27 Ekim 2018 (167 puan) cevapladı

Canim riskli bir gebeligin yoksa neden zarar olsun aksine bence iyi bile oluyordur cunku evde oturarak hamileligini gecirenler bende dahil olmak uzere psikolojik olarak kendini dinlemekten daha zor geciriyorlar benim ikinci hamileligim ve psikolojik olarak coook zor geciyor depresyonun dibine vurdum 

27 Ekim 2018 (140 puan) yorumladı
Çok şükür riskli değil şimdilik bir sıkıntı yok canım habi tatlı yorgunluk derler ya aynen öyle oluyor ama birazda olsa korkuyorum acikcasi:)))

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte bahçe işleri yapmak bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte bahçe işleri yapmak genellikle güvenlidir ancak ağır kaldırmaktan, kimyasal gübrelerden ve toprakla doğrudan temastan kaçınmak gerekir. Toprakta bulunabilen toksoplazma paraziti riski nedeniyle bahçe işleriyle uğraşırken mutlaka eldiven kullanılmalı ve iş sonrası eller titizlikle yıkanmalıdır. Ani hareketlerden kaçınarak, vücudu yormadan yapılan hafif fiziksel aktiviteler stres seviyesini düşürmeye yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte çalışırken nelere dikkat etmeliyim?
Gebelikte çalışırken en önemli kural vücudunuzu dinlemek ve yorgunluk belirtilerini ciddiye almaktır. Uzun süre ayakta kalmamaya, ağır nesneleri kaldırmamaya ve uzun süre aynı pozisyonda oturmamaya özen göstermelisiniz. Çalışma ortamınızda düzenli aralıklarla kısa molalar vererek hareket etmek, kan dolaşımını destekler ve ödem oluşumunu azaltır. Kendinizi zorladığınızı hissettiğiniz an dinlenmeye geçmek bebeğinizin sağlığı için en doğru karardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte fiziksel işler yapmanın faydaları nelerdir?
Hamilelikte kontrollü ve hafif fiziksel işler yapmak, kan dolaşımını düzenleyerek ödem ve varis oluşumunu azaltabilir. Düzenli hareket etmek, doğum sürecine hazırlık için kas gücünü korur ve endorfin salgılanmasını sağlayarak ruh halini iyileştirir. Ancak yapılan işin ağırlığına ve hamileliğin risk durumuna göre doktorunuzun onay verdiği sınırlar içerisinde kalmak, hem annenin hem de bebeğin güvenliği için hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hangi işlerden uzak durulmalıdır?
Hamilelikte kimyasal temizlik ürünlerinin yoğun olduğu işlerden, ağır kaldırmaktan ve yüksek yerlere uzanmaktan kesinlikle kaçınılmalıdır. Kimyasallar solunum yoluyla bebeğe geçebileceği için temizlik yaparken ortamın iyi havalandırılması şarttır. Ayrıca karın bölgesine baskı yapan veya düşme riski taşıyan hiçbir fiziksel aktivite gebeliğin hiçbir döneminde önerilmez; bu tür durumlarda mutlaka hekiminize danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik sürecinde çalışırken stres nasıl yönetilir?
Gebelik sürecinde çalışırken stresi yönetmek için en etkili yöntem, işi küçük parçalara bölmek ve düzenli molalar vermektir. Bahçe işi gibi sizi sakinleştiren ve doğayla iç içe olmanızı sağlayan hafif aktiviteler, zihinsel olarak rahatlamanıza yardımcı olur. Eğer çalışırken bebeğinizle ilgili yoğun endişe duyuyorsanız, bu durumu doktorunuzla paylaşmak ve çalışma temponuzu buna göre düzenlemek kaygınızı azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 162 göst.
20 Kasım 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Hamilelikte sorular (180 puan) sordu
0 oy
1 cevap 424 göst.
0 oy
1 cevap 287 göst.
0 oy
7 cevap 819 göst.

1,506,424 soru

24,590,764 cevap

363,047 kullanıcı

...