32 haftalık gebeyim ayaklarım şişiyor, ne yapmalıyım?

Question

Merhaba kizlar 32+3 haftalik grbeyim şekerim normal biraz fazla kilo aldım aşırı drgil ama aldin son 1 haftadır artik ayaklarim sismeye bira, ayakda dursam ayırmaya başladı  var benim haftada olup aynı sorunu yaşayan yada tecrubeli anneler artik ağırlamaya başladık diye mi  birde çatlakların oldu resmen açıyor kantaron sürüyorum ama nafile 

Answer 1

Bende öyleyim cnm hatta baya kilo aldım dert etme ve korkma agırlaştıkca  bacaklarimiza  baskı yaptığımız için ağrımız öyle oluyor 

Comments

Korkuyorum bir kaç  haftaya kadar iş güç yapamazsak diye

---

Bende 35+1 im ve çok zorlaniyorum  ama  hiç oturamamaya  çalışıyorum dahada agirlasirim ve ağrılarım artar şişerim diye o yüzden elinden geldiğince bol bol su içip gez cnm suyun elinde dolup hep dolaş evde iş yapmakla gezmek  hayatta bir olmaz

Answer 2

Kas ağrıları bacak ağrıları için magnezyum takviyesi alıyorum ağrım geçince bırakıyorum doktorum ağrın geçince bırak olunca yine al vücuda fazla yüklemeyelim demişti  bunu sorabilirsin doktoruna 30.haftamdayım bende ağırlaşıyoruz ağrılar olacak malesef

Answer 3

Merhaba ayakların için hareket et ama çok ayakta kama ayaklarını uzat altına minder köy. Tuz tüketimini kes. Vücudunu susuz bırakma. Çatlak içinde ben doğal hindistan cevisi yağı kullanmıştım. Çok ise yaramıştı gebeligimde hiç sirun yaşamamıştım.

Answer 4

Rabbim yardımcın olsun canım normal bu ben de gebeyim 38 oldum bende hiç şişme olmadı ayak larda ama kız kardeşim senin gibi oldu ayaklar balon karın çok çatladı ne sürdü boştu valla yani her anne de oluyor böyle şeyler