Hamilelikte turşu, şalgam ve patates yemek bebeğe zarar verir mi?

0 oy
940 göst.
29 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (95 puan) sordu
Hanımlar yememek için saklıyorum turşuyu ama ev turşusu tabi. Canım çok istiyor, acılı şalgamı ve patates kızartmasını dünyalara değişmeyecek durumdayım. Çok mu zarar veriyorum bebeğime? Alternatif ne yiyebilirim ki? Bir de doktor vitamin verdi Pregnom o biraz kurtarır gibi geliyor ama bilmiyorum.
Gebelik haftası 10+2
Kapatılma nedeni: Soru başlığı sorunuzu kısaca özetleyecek şekilde belirlenmelidir. Bu tarz soru başlıkları platform kullanışlılığını azalttığı için soru kapatılmıştır.

2 Cevap

0 oy
29 Haziran 2021 (355 puan) cevapladı
Ben de o haftalarda acılı şalgam aşeriyordum, içtim ama açıkçası ben, zaten o haftalarda bebek anneden beslenmeye henüz başlamamış oluyordu, aklımda kalmasın dedim ama bir bardakla bıraktım tabii abartmaya lüzum yok :) 
30 Haziran 2021 (165 puan) yorumladı
Canım erkek :)))))))
30 Haziran 2021 (355 puan) yorumladı
Ayy hayırlı olsun :D
30 Haziran 2021 (95 puan) yorumladı
Sağlıklı mutlu doğsun:)) bir ben kaldım :)
30 Haziran 2021 (355 puan) yorumladı
O kız çıkacak bence, yani gönlünüzde ne varsa o olsun tabii ama bana nedense öyle geldi
2 Temmuz 2021 (165 puan) yorumladı
Canım doktor bana kıza benziyor dedi (eşim her defasında soruyor doktora dile getirdim doktor kesin birşey yok dedi ama kıza benziyor dedi)doktor tecrübeli tabi herşeyin hayırlısı
-Reklam-
0 oy
29 Haziran 2021 (688 puan) cevapladı
İstediğinizi yiyin ama abartmadan. Siz yemedikçe canınız daha çok isteyecek bari tadın ki rahatlayın, gözünüz doysun. Bu istekler ara ara nüksediyor her dönem farklı şeyler istiyor vücut. 
29 Haziran 2021 (95 puan) yorumladı
Teşekkür ederim. Ben baştan beri ete takmıştım şimdi turşu sonrası bakalım artık.
29 Haziran 2021 (165 puan) yorumladı
Patayrs kızartmasının ne zararı var bende bazen canım istiyor yiyorum
29 Haziran 2021 (95 puan) yorumladı
Kızaran yağ zararlı diye biliyorum patates de içine çekiyor fazlaca
29 Haziran 2021 (165 puan) yorumladı
Yanı bize kilo patateste nişasta var bebegede şeker için iyi değil galıba
29 Haziran 2021 (95 puan) yorumladı
Olabilir evet

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte turşu ve şalgam tüketmek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte ev yapımı turşu ve şalgam tüketimi, aşırıya kaçılmadığı sürece bebeğe doğrudan zarar vermez ancak yüksek tuz içeriği nedeniyle dikkatli olunmalıdır. Turşu ve şalgamın içerdiği yoğun tuz, vücutta ödem oluşumuna ve kan basıncının yükselmesine neden olabilir. Özellikle tansiyon problemi olan gebelerin bu gıdaları tüketmeden önce mutlaka doktorlarına danışmaları gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte aşırı tuzlu gıdalar tüketmenin riskleri nelerdir?
Gebelikte aşırı tuz tüketimi, vücutta su tutulumunu artırarak ciddi ödemlere, tansiyon yükselmesine (preeklampsi riski) ve böbrekler üzerinde ekstra yük oluşturmaya yol açabilir. Günlük önerilen tuz miktarını aşmak, tansiyonun kontrolsüz yükselmesine neden olarak hem anne hem de bebek sağlığını olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle turşu, şalgam gibi yüksek sodyumlu gıdaların porsiyon kontrolü ile tüketilmesi önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte patates kızartması yerine ne yenebilir?
Patates kızartması yerine fırında az yağlı elma dilim patates veya haşlanmış patates tüketmek daha sağlıklı bir alternatiftir. Kızartma yöntemi, gıdaların besin değerini düşürürken trans yağ ve akrilamid gibi zararlı maddelerin oluşumuna neden olur. Fırında pişirme yöntemi hem aşerme isteğinizi karşılar hem de bebeğin gelişimine daha faydalı, sindirimi daha kolay bir seçenek sunar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Pregnom vitamini hamilelikteki beslenme eksikliklerini karşılar mı?
Pregnom gibi hamilelik vitaminleri, vücudun ihtiyaç duyduğu folik asit, demir ve çeşitli mineralleri desteklemek için kullanılır ancak dengeli beslenmenin yerini tutmaz. Bu vitaminler besin alımındaki ufak boşlukları doldurmaya yardımcı olsa da, sağlıklı bir diyetin sağladığı lif, protein ve vitamin çeşitliliğini karşılamaz. Vitamin takviyesi alıyor olmanız, tuzlu ve sağlıksız gıdaları sınırsız tüketebileceğiniz anlamına gelmez.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı turşu ve şalgam aşermesi nasıl yönetilir?
Aşırı turşu ve şalgam aşermesi durumunda, bu gıdaları tamamen kesmek yerine porsiyonları küçülterek ve tüketim sıklığını azaltarak denge kurabilirsiniz. Tuz isteğini bastırmak için bol su içmek, fermente gıda ihtiyacını karşılamak için ise tuz oranı düşük yoğurt veya kefir gibi probiyotik kaynaklarına yönelmek daha sağlıklı bir yaklaşımdır. Eğer aşerme durumu kontrol edilemiyorsa, bu durum bazı mineral eksikliklerinin habercisi olabileceğinden bir uzmana danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,512,150 soru

24,665,560 cevap

366,955 kullanıcı

...