28 haftalık hamileyim, şeker yüklemem sınırda çıktı ne yemeliyim?

Question

Merhaba arkadaşlar 28 haftalık hamileyim şeker yüklemesi sonucu sınırda çıktı ASM de kan ve idrar vermiştim orda da glikoz 4 ün üzerinde çıktı son bir aydır kahvaltıda hep helva reçel vs tüketiyorum normalde hiç sevmem aslında bide günlük karpuz yiyorum reçeller ev yapımı ama acaba bunlar tetikliyor olabilri mi böyle bir durum yaşayan oldu mu veya ben ne yemeliyim 

Answer 1

Şekerli şeylerden uzak dur dediğin her şeyde şeker var karpuzda bile bol su iç 

Comments

Sevdiğim tükettiğim tek meyve karpuz  salam sosis fpan da yiyemiyorum ne yiyebilirim ki ben

---

Elma ye ceviz ye yani şekerli şeyler haricinde günlük beslenmene devam et

Answer 2

Şeker sadece tatlida olsa amenna beyaz ekmek pirinç makarna mısır bunlarda şeker içeriyor malesef

Comments

Evet ya herşeyde var napacaksam bian önce doğumum olsaydı çok bunaldım testler has vs hayattan soğudum resmen

Answer 3

Reçeller bilmem ama karpuz konusunda dikkatli olmak gerekiyor, karpuzun şeker oranı yüksek biraz, fazla tüketildiğinde sorunlu bir meyve oluyor :) 

Answer 4

Yediklerinde hep seker bulunuyor tabiki tetikler bende normalde hic yemem en son tahlilde yüksek çıktı meyve ve sekerli tuketmistim