Bir Soru Sor

33 haftalık hamileyim sırt ve bel ağrım normal mi?

0 oy
73 göst.
30 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (69 puan) sordu
33 haftalığim sırt ve belde cok ağrılarım oluyor bir belirtimi bu yoksa normalmiş acaba bilgisi olan yardımcı olabilirim bayanlar
Gebelik haftası 33+1

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 33 haftalık gebelikte sırt ve bel ağrısı normal mi?
33 haftalık gebelikte sırt ve bel ağrısı, vücudun ağırlık merkezinin değişmesi ve hormonların eklemleri gevşetmesi nedeniyle oldukça yaygın ve normal kabul edilen bir durumdur. Gebeliğin üçüncü trimesterinde artan rahim ağırlığı, omurgaya binen yükü artırarak bu ağrıları tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin 33. haftasında bel ağrısı nasıl hafifletilir?
Hamileliğin 33. haftasında bel ağrısını hafifletmek için dik duruş pozisyonunu korumak, gebelik yastığı ile destekli uyumak ve uzun süre aynı pozisyonda kalmamak etkili yöntemlerdir. Ayrıca doktorunuzun onayladığı hafif esneme hareketleri ve ılık duş almak kasların gevşemesine yardımcı olarak ağrı şiddetini azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 33 haftalık gebelikte bel ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
33 haftalık gebelikte bel ağrısı ile birlikte vajinal kanama, su gelmesi, düzenli kasılmalar veya ateş gibi belirtiler görülüyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Ayrıca ağrı tek bir noktada çok şiddetliyse ve istirahatle geçmiyorsa, bu durum erken doğum belirtisi olabileceği için mutlaka uzman takibine girilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte bel ve sırt ağrısı için hangi egzersizler yapılabilir?
Gebelikte bel ve sırt ağrısını azaltmak için uzmanlar tarafından önerilen kedi-inek esnemesi, pelvik tilt hareketleri ve hafif yürüyüşler oldukça faydalıdır. Bu egzersizler omurga üzerindeki baskıyı hafifletir ve sırt kaslarını güçlendirerek gebelik sürecini daha konforlu geçirmenizi sağlar; ancak herhangi bir harekete başlamadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 33 haftalık hamileyim sırt ağrım için ne kullanabilirim?
33 haftalık hamilelikte sırt ağrısı için doktorunuza danışmadan hiçbir ilaç veya ağrı kesici krem kullanmamalısınız, çünkü çoğu ilaç bebeğe geçebilir. Bunun yerine ağrıyı yönetmek için gebelik destek kemeri kullanabilir, soğuk veya sıcak kompres uygulamaları hakkında doktorunuzdan onay alarak doğal yöntemlere yönelebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 392 göst.
Kasik bel sirt agrisi 39+4
16 Mayıs 2023 Doğum kategorisinde Humeyra K. (108 puan) sordu
0 oy
2 cevap 315 göst.
22.haftada bel ve sirt agrisi
7 Şubat 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Emelemelm (77 puan) sordu

Kategoriler


1,508,685 soru

24,621,856 cevap

364,647 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...