Bir Soru Sor

33 haftalık hamileyim, sırt ve bel ağrısı normal mi?

0 oy
242 göst.
30 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (69 puan) sordu
33 haftalığim sırt ve belde cok ağrılarım oluyor bir belirtimi bu yoksa normalmiş acaba bilgisi olan yardımcı olabilirim bayanlar
Gebelik haftası 33+1

2 Cevap

0 oy
30 Haziran 2021 (1,328 puan) cevapladı
O haftalarda normal diyor doktor ben 24 +2 haftalığım şimdiden yerimden kalkamıyorum bazen yatamıyorum bile fakat ben hamile kalmadan 2 ay önce kaza geçirdim belim kırıldı benimki birazda o yüzden şimdi her ay kadın doğumla beraber ortepediye de gidiyorum bu ağrıların hiç bişey asıl 30. Hafta başlayacak zorluğun diyor doktorum 
-Reklam-
0 oy
30 Haziran 2021 (2,213 puan) cevapladı
Hamile yastığı almadan önce de ben de çok çektim şimdi aldım geceleri rahat yattığım için sıkıntı olmuyo 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 33 haftalık gebelikte sırt ve bel ağrısı normal mi?
Evet, 33. haftada sırt ve bel ağrısı yaşanması hamileliğin bu döneminde oldukça yaygın ve normal karşılanan bir durumdur. Bebeğin büyümesi, vücudun ağırlık merkezinin değişmesi ve salgılanan relaksin hormonu nedeniyle eklemlerin gevşemesi, omurgaya binen yükü artırarak bu ağrıları tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte bel ağrısı ne zaman ciddiye alınmalı?
Bel ağrısına eşlik eden vajinal kanama, su gelmesi, düzenli kasılmalar, ateş veya idrar yaparken yanma gibi belirtiler varsa mutlaka doktora başvurulmalıdır. Ayrıca ağrı şiddetliyse, tek taraflıysa veya bacaklarda uyuşma ve güç kaybına neden oluyorsa bu durum basit bir gebelik ağrısından farklı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 33 haftalık hamilelikte bel ağrısını hafifletmek için ne yapmalı?
Ağrıları hafifletmek için doğru postürde oturmaya dikkat edilmeli, uzun süre ayakta kalınmamalı ve bel destekli yastıklar kullanılmalıdır. Günlük 15-20 dakikalık hafif tempolu yürüyüşler ve gebeliğe uygun esneme egzersizleri kasları rahatlatarak ağrıların şiddetini azaltmaya yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte sırt ağrısına karşı nasıl yatılmalı?
Hamilelikte sırt ve bel ağrısını azaltmak için sol tarafa, dizlerin arasına destek yastığı koyarak yatmak en ideal pozisyondur. Bu pozisyon omurganın hizalı kalmasını sağlarken, ana damarlara baskıyı azaltarak kan dolaşımını destekler ve sırta binen yükü hafifletir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik döneminde bel ağrısı için sıcak uygulama yapılır mı?
Gebelikte bel ve sırt bölgesine doğrudan çok sıcak uygulama yapmak önerilmez çünkü bu durum vücut ısısını gereğinden fazla artırabilir. Bunun yerine ılık bir duş almak veya doktorun onayladığı hafif masaj teknikleri ile kaslardaki gerginliği gevşetmek daha güvenli ve etkili bir yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 165 göst.
sirt agrisi hakkinda
10 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Siyah inci (190 puan) sordu
0 oy
4 cevap 614 göst.
Sirt agrisi hakkinda........aaaaaa
18 Eylül 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde misafir sordu

Kategoriler


1,510,533 soru

24,643,985 cevap

365,941 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...