Hamileliğin 16. haftasında mide bulantım geçti, normal mi?

0 oy
334 göst.
30 Haziran 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (899 puan) sordu
Merhaba anneler nasilsiniz bi sorum olucakdi hamilleliyin başından beri en cok ne yemeye dikkat etdiniz ve yememeye genel olarak nasil besleniyorsunuz dr bana az az ama sık sık ye dedi mideni aşırı yukleme dedi o zaman miden bulanti yapar ve geri gider yedigin 8 haftaya kadar yağlı koku yapan yemekler yiyemiyodum şimdi 16+2 her şey yiye biliyorum sanki hamile degilim hiç kusma falan yaşamadım 
Gebelik haftası 16+2

3 Cevap

+1 oy
30 Haziran 2021 (47 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Canım kusma olayı kişiden kişiye değişir. Ben ekmek makarna pilav abur cubur tarzı şeyleri çok yememeye çalıştım yeşillik meyve ve süt ürünleri tüketmeye gayret ediyorum. İlk hamiligim de yeşil zeytin ve çikolata çok yemiştim bunda da peynir çok yiyorum niye bilmiyorum ama :) 
30 Haziran 2021 (899 puan) yorumladı
Ben sut hiç sevemem genelde hamile oldugumdan beri mecbur iciyorum sut urunlerini sevmem yani makarna falan yemeye bayilirim  sebze meyve bunları tuketiyorum ara sıra abur cubur haftada 1 kez yiyiyorum cok severim abur cubur yemeyi amma hamile oldum azaltdim qazli icecek severdim onlari da cikardim  sağ salim kucaginiza alın İNŞALLAH
-Reklam-
+1 oy
30 Haziran 2021 (496 puan) cevapladı
Cnm bol su iç suticemiyirsan yoğurt ye meyve tarzi et balık tavuk tarzi ye abur cubur yerine badem ceviz ye hem bebek kilo alır 
30 Haziran 2021 (899 puan) yorumladı
Suyu cok seviyorum zaten cok iciyorum yogurt yemeklerde falan kullaniyorum badem falanda ara ara tuketiyorum tesekkuler yorumunuz icin
0 oy
30 Haziran 2021 (566 puan) cevapladı
Ben herseyi yiyorum. Sadece salam ve az pişmiş yumurtayi artık yemiyorum. Sucuk ve sosiste cok canim isterse ki pek sevmem fazla pişirip az bisey tüketiyorum. Onun dışında abur vurur bile yiyorum yani :D canim ne isterse aşırıya kaçmadan yiyorum
30 Haziran 2021 (899 puan) yorumladı
Aynen yumurtayi 12 haftaya kadar her sabah yedim sonra diksindim  sosis severim sabah kahvaltida yiyorum bol su iciyorum hata yatarken bas ucuma su koyuyorum))

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 16. haftasında mide bulantısının geçmesi normal mi?
Evet, hamileliğin 16. haftasında mide bulantısının azalması veya tamamen geçmesi oldukça yaygın ve normal bir durumdur. Genellikle ilk trimesterde zirve yapan hormon seviyeleri, ikinci trimesterin başlamasıyla dengelenir ve bu da mide hassasiyetinin hafiflemesini sağlar. Ancak her anne adayının vücut yapısı farklı olduğundan, bu belirtilerin tamamen ortadan kalkması kişiden kişiye değişiklik gösterebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide bulantısını azaltmak için nasıl beslenmeli?
Hamilelikte mide bulantısını en aza indirmek için en etkili yöntem az ve sık aralıklarla beslenmektir. Midenin boş kalması veya aşırı dolması bulantıyı tetikleyebileceği için gün boyu küçük porsiyonlarla öğün tüketmek mide asidini dengeler. Ayrıca çok yağlı, kokulu veya baharatlı gıdalardan kaçınmak ve öğünlerde mideyi yormayan protein ile karbonhidrat dengesini kurmak sindirimi kolaylaştıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ilk aylarda beslenmede nelere dikkat etmeli?
Gebelikte ilk aylarda beslenirken en önemli kural, vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri düzenli alırken mideyi yormamaktır. Özellikle koku hassasiyetinin yoğun olduğu bu dönemde, sindirimi kolay, haşlama veya ızgara gibi hafif pişirme teknikleri tercih edilmelidir. Sıvı tüketimini öğün aralarında yaparak mide hacminin korunması, bulantı hissinin yönetilmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte iştah ne zaman normale döner?
Hamilelikte iştah genellikle ilk trimesterin sonuna doğru, yani 12-14. haftalardan sonra normale dönmeye başlar. 16. haftadan itibaren birçok anne adayı koku hassasiyetinin azaldığını ve daha çeşitli besinleri rahatlıkla tüketebildiğini ifade eder. Bu dönem, bebeğin büyüme hızı arttığı için sağlıklı ve dengeli beslenmeye odaklanılması gereken en verimli süreçlerden biridir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide bulantısı yoksa beslenme düzeni nasıl olmalı?
Mide bulantısı yaşamayan hamileler, protein, kalsiyum, demir ve folik asit açısından zengin dengeli bir diyet uygulamalıdır. Bulantı korkusu olmadan beslenebildiğiniz bu dönemde, porsiyon kontrolü yaparak aşırı kilo alımını önlemek ve şekerli, işlenmiş gıdalardan uzak durarak kaliteli karbonhidratlara yönelmek hem sizin hem de bebeğinizin gelişimi için en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,691 soru

24,646,275 cevap

366,051 kullanıcı

...