Merhaba güzel anne. Aynı süreci yaşayıp atlatmış bir anne olarak yazıyorum sana. Öncelikle korku ve endişelerini bır kenara bırak. Yaşadığın şey çok normal :) ilk aylarda bu şekilde halsizlik bulantı ve kusma çok fazla oluyor. Vallahi ben mutfağın kapısını açamıyordum o kadar kotuydum. Yataktan salona gecebiliyordum en fazla. Başımı kaldiramiyordum. Er tabi psikolojik olarakta etkileniyorum ister istemez. Hatta o dönemde dört kilo vermiştim. Ama bunlar sorun teşkil etmiyor bebek içinde senin içinde. Yapman gereken tek şey dinlenmek. Yemek yapma iş yapma uzan dinlen dinlenebildigin kadar. Sabah yataktan anı kalkma. Benim yatağımın başucunda çubuk kuraker olurdu mutlaka migdeni tutsun diye üç dört tane at ağzına. Oyalan yatakta. Yavaşça kalk. Gün içinde sana dokunmayacak gıdalar tuket. Ben peynir salatalık yiyebiliyordum. Yada meyve yiyebilirsin ayranda olabilir. Onlar migdeni hafif tutucak. Mutlaka doktorundan miğde bulantısı için ilaç işte.
ben Prilam DR kullandım. Gece yatmadan iki tane alınca yetiyor. Ama bulantıların çok olursa iki tane gece yatmadan iki tane gündüz alıyordum. Gece ikisini bir alıyordum gündüz üç dört saat arayla kullanıyordum. Çok güzel etkisini gördüm. Birazda sabreder sen hepsi geçiyor :)
Dediklerini uygularsan az da olsa iyi geldiğini goruceksin. Kussanda hafif bir şeyler atistir :) biliyorum çok zor bir dönem. Hatta hiç geçmeyecek bitmeyecek mis gibi geliyor. Ben ağlıyordum artık böyle kalıcak diye :) şimdi 33 haftalık gebeyim. 14 haftalarda azalmaya baslamisti bile. Bir çok şeyden tiksinmistim. Şuan bir çoğunu yiyebiliyorum. :) Kolay değil :) vucud yenir bir beden taşıyor kendinde. Ona alışana kadar birazcık bu duruma katlanicaz. Ama emin ol herşeye değer. Şimdi mesala karnında hareketlerini hissettikce iyiki diyorum. Okadar güzel bir duygu ki yaşayınca anlayacaksın. Moralini yüksek tut. Gecicek. Sonra tadını çıkarma dönemi başlayacak :) sonradan da iştahın acilcak bayağı daha rahat geçicek Allah yardımcın olsun güzell anne