Hamileliğim boyunca her gün sütlü kahve içtim, zararı olur mu?

0 oy
594 göst.
1 Temmuz 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (177 puan) sordu
Benim gibi bağımlı olup tüm gebelik boyunca sütlü kahve içen var mi? Çocuğa gerçekten zararı oluyor mu?

7 Cevap

0 oy
1 Temmuz 2021 (355 puan) cevapladı
Günlük kullanımınız önemli aslında :) fazla kafein sadece bebeğe değil bizlere de zarar veriyor ama günde kaç bardak içtiğiniz bağlı tamamen :) 
-Reklam-
0 oy
1 Temmuz 2021 (349 puan) cevapladı
Canım doktorum günde bir tane süt tozu ile değil normal süt ile yapılmış kahve içebilirsin dedi Türk kahvesine de günde bir kere izin verdi 
0 oy
1 Temmuz 2021 (277 puan) cevapladı
Daha yeni içtim ne gibi zarari olabilir ki kahveye bile 1 fincan gunluk icilir deniliyor içinize sinmiyorsa kahvesini az atarsiniz süt zaten faydali birsey
0 oy
1 Temmuz 2021 (724 puan) cevapladı
Hamilelikten önce aşırı kahve tüketen biri olarak hamilelikte ilk tiksindiğim şey oldu. Kafein düşük riski oluşturuyor. İlk 3 ay hep kritik. 3 aydan sonra doktorlar günde 1 fincan kahve 1 bardak çaya risk gözüyle bakmıyor diye biliyorum.
0 oy
1 Temmuz 2021 (447 puan) cevapladı

Canım bende aşırı kahve bağımlısıyım özellikle doktoruma sormuştum bana iç ama ilk 3 ayda biraz daha dikkat etmek için ne olur ne olmaz diye az içmeye çalış Günlük 200mg kafein alınabilir fakat kahvesini az koyup sütünü cok koyup içebilirsin demişti de yinede benim fikrim günlük içme de 3 gunde 1 iç herşey bebeğimiz için:angel:

0 oy
1 Temmuz 2021 (557 puan) cevapladı
Hamileliğimden önce kahveyle besleniyordum desem yeridir :) günde 3-4 kahve içiyordum türk kahvesi nescafe filtre kahve ne bulursam :D 

Ama ilk gebelik muayenemde doktorum günde 1 tane içebileceğimi söyledi ben de öyle yapıyorum alıştım artık :D 34+3 üm
0 oy
1 Temmuz 2021 (161 puan) cevapladı

bende turk kahvesine bagimliyim diyebilirim gebeligimin basindan beri her gun 1 2 fincan ictim:D bi ara da devamli sekerli sütlü kahve çekiyordu canim ve büyük kupayla iciyordum. doktorum gunde bir ya da iki gunde bir turk kahvesi icebilirsin demisti bana da gebeligimin basinda

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte sütlü kahve içmek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte sütlü kahve içmek, günlük kafein limitini aşmadığınız sürece bebeğe doğrudan zarar vermez. Uzmanlar gebelik döneminde günlük toplam kafein alımının 200 miligramı, yani yaklaşık 1-2 fincan kahveyi geçmemesini önermektedir. Süt eklenmesi kahvenin asiditesini biraz düşürse de kafein miktarını değiştirmediği için tüketilen toplam miktara dikkat edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte günde kaç fincan sütlü kahve içebilirim?
Gebelik sürecinde güvenli kabul edilen kafein sınırı günlük 200 miligramdır. Bu miktar genellikle bir veya iki orta boy fincan sütlü kahveye denk gelmektedir. Ancak kahvenin türü, sertliği ve kullanılan çekirdeğin kafein oranı bu miktarı etkileyebilir; bu nedenle gün içindeki diğer kafein kaynaklarını da göz önünde bulundurarak tüketim miktarını sınırlamanız en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kahve tüketimi bebeğin gelişimini nasıl etkiler?
Aşırı kafein tüketimi, plasenta yoluyla bebeğe geçerek bebeğin kalp atış hızını etkileyebilir veya çok yüksek dozlarda düşük riskini artırabilir. Günlük 200 miligramlık sınırın altında kalındığında ise bebeğin gelişimi üzerinde olumsuz bir etki gözlemlenmemiştir. Önemli olan kahvenin içindeki kafeinin bebeğin metabolizması tarafından daha yavaş işlendiğini bilerek kontrollü davranmaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik boyunca kahve bağımlılığını nasıl yönetebilirim?
Gebelik boyunca kahve bağımlılığını yönetmek için öncelikle kafeinsiz (decaf) kahve seçeneklerine yönelebilir veya süt oranını artırarak kahve miktarını kademeli olarak azaltabilirsiniz. Gün içinde kahve içme isteği geldiğinde bitki çayları veya bol su tüketimi gibi alternatiflere yönelmek kafein alımını dengelemenize yardımcı olur. Eğer bağımlılık seviyesinde bir tüketiminiz varsa, doktorunuza danışarak güvenli bir geçiş planı oluşturabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sütlü kahve içmenin anne adayına faydası var mı?
Sütlü kahve içmenin anne adayına sağladığı temel fayda, sütün içerdiği kalsiyum ve protein desteğidir. Ancak kahvedeki kafein demir emilimini bir miktar azaltabileceğinden, kahveyi ana öğünlerden en az bir saat sonra tüketmek daha sağlıklıdır. Sütlü kahve, doğru miktarda tüketildiğinde anne adayının enerji ihtiyacını karşılamasına yardımcı olurken, kalsiyum alımını da destekleyen bir tercih olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 298 göst.
9 Ağustos 2024 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Gizem_clk21eker (1,408 puan) sordu
0 oy
2 cevap 347 göst.
0 oy
3 cevap 280 göst.
1 Mart 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde ikiminik (1,580 puan) sordu
0 oy
12 cevap 1,024 göst.

1,510,626 soru

24,645,130 cevap

366,001 kullanıcı

...