Bir Soru Sor

21 haftalık hamileyim ve 6 kilo aldım, sizce fazla mı?

0 oy
587 göst.
1 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (3 puan) sordu
21 haftalık hamileyim ve 6 kilo aldım sizce fazla mi ? 71.5 kiloyla hamile kaldım
Gebelik haftası 21

9 Cevap

0 oy
1 Temmuz 2021 (25 puan) cevapladı
77 kilo ile hamile kaldım. 82,5 kiloyum. 18. haftadayım. 5,5 kilo aldım. Aslında daha dikkatli olmalıyız. 
-Reklam-
0 oy
1 Temmuz 2021 (110 puan) cevapladı
Ben 50.kiloyla hamile.kaldım.daha 30 haftaligim 70 kıloyum inanılmaz kilo.aldım ama korkmuyorum çünkü obur gebeligimdede böyle olmuştu sonra verdim tabi bu ikinci inş buda gider 
0 oy
1 Temmuz 2021 (1,935 puan) cevapladı
37.haftada 11 kilo aldım ben de :) 
0 oy
1 Temmuz 2021 (314 puan) cevapladı
24 haftalık oldum daha kilo almadım 50 kiloda yım 
0 oy
1 Temmuz 2021 (350 puan) cevapladı
Yarın 30 haftamı dolduracağım 60la başladım 71 im şu an ama 1 aydır diyetisyenle ilerliyoruz gebelik şekeri çıktı keşke baştan dikkat etseydim diyorum total de 76 ile doğuma gitmeyi planlıyoruz normali 15 kilo almakmış son 3 ay daha fazla alacaksınız şimdiden dikkat edin derim ama güzel almışsınız abartı değil sadece bebeği bahane edip herşeyi yemeyin ben bu son ay sadece 800 gr aldım bunun 720 grmını bebeğim almış o sağlıklı yani daha önce haftada 500 gr alıyordum nerdeyse hesabını siz yapın.kolay doğumlarımız olsun inşallah 
0 oy
1 Temmuz 2021 (156 puan) cevapladı

20+3 haftalığım 1 kilo almışım :D

0 oy
1 Temmuz 2021 (899 puan) cevapladı
56 kg hamile kaldim su an 16+3 haftalik hamileyim 1 kg aldım 
0 oy
1 Temmuz 2021 (604 puan) cevapladı
Sanırım biraz dikkat etmeniz lazım sağlıklı şeylerden yeyin, ama çok da yemeyin dengeli olsun öğünleriniz

Ben 48 ile başladım sanki bir an çok aldım gibi geldi şimdi dikkat ediyorum biraz doyunca bırakıyorum, abur cubur yerine meyve süt maden suyu tüketiyorum 27+5 olduk 6 kilo aldım şu ana kadar
0 oy
1 Temmuz 2021 (441 puan) cevapladı
35 haftalık hamıleyım, 6 kılo verdım ilk hamile kaldıgım kilodan 6 kılo eksıgım, 35.haftada 1 kılo aldım, netice olarakta hıc kılo almadım aksıne verdim :) benım zaten kilom var doktorum 8 9 kılo alma hakkın var demıstı ben onu da almadım cok sukur :) 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 21 haftalık hamilelikte 6 kilo almak normal mi?
21 haftalık hamilelikte 6 kilo almış olmak, çoğu uzman görüşüne göre gebeliğin bu döneminde sağlıklı bir aralıkta kabul edilir. İdeal kilo artışı, hamileliğe başlangıç kilonuza ve vücut kitle indeksinize göre değişse de, ortalama olarak haftada 300-500 gram arası alım normal karşılanır. 21. haftaya kadar toplamda 6 kilo, bebeğin büyüme hızı ve vücudun su tutma kapasitesi göz önüne alındığında genellikle endişe verici bir durum değildir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte haftalık kilo alımı ne kadar olmalı?
Gebelikte sağlıklı kilo artışı, hamileliğin ilk üç ayından sonra genellikle haftada ortalama 0,4 kilogram civarında olmalıdır. İlk trimesterde daha az kilo alımı normal karşılanırken, ikinci ve üçüncü trimesterde bebeğin hızlı gelişimiyle birlikte bu miktar biraz artış gösterebilir. Toplam hamilelik süresince alınması önerilen toplam kilo miktarı ise hamilelik öncesi vücut kitle indeksinize göre doktorunuz tarafından belirlenmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte fazla kilo alımı nasıl dengelenir?
Hamilelikte sağlıklı kilo yönetimini sağlamak için rafine şeker ve beyaz un yerine lifli gıdalar, protein ve mevsim sebzelerine odaklanmak en etkili yöntemdir. Günlük öğünleri küçük porsiyonlara bölerek kan şekerini dengelemek ve doktorunuzun onay verdiği hafif tempolu yürüyüşler yapmak kilo artışını kontrol altında tutmanıza yardımcı olur. Bol su tüketmek hem ödem oluşumunu azaltır hem de metabolizmanızı destekleyerek gereksiz kilo alımının önüne geçer.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kilo alımı neden kişiden kişiye değişir?
Hamilelikte kilo artışı; hamilelik öncesi başlangıç kilosu, genetik faktörler, metabolizma hızı ve beslenme alışkanlıkları gibi birçok değişkene bağlı olarak farklılık gösterir. Bazı anne adayları hamileliğin ilk dönemlerinde iştahsızlık yaşarken, bazıları daha hızlı kilo alabilir. Önemli olan toplam kilo artışınızın doktorunuzun belirlediği sağlıklı aralıkta seyretmesi ve bebeğin gelişiminin ultrason ölçümleriyle takip edilmesidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 21 haftalık hamileyim, hızlı kilo alımı nelere işaret eder?
21 haftalık hamilelikte çok hızlı kilo artışı bazen vücutta aşırı su tutulmasına (ödem) veya aşırı karbonhidrat tüketimine bağlı olarak gelişebilir. Eğer kısa sürede çok fazla kilo artışı gözlemliyorsanız, bu durumun ardında gebelik şekeri veya tansiyon sorunları olup olmadığının kontrol edilmesi için doktorunuza danışmanız önemlidir. Düzenli takip, hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için en güvenilir yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

Kategoriler


1,510,380 soru

24,642,076 cevap

365,857 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...