Bir Soru Sor

Gebelik şekerim yüksek çıkıyor, evde değerlerim kaç olmalı?

0 oy
228 göst.
2 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (72 puan) sordu
Kizlar benim gibi gebelik sekeri yuksek cikip diyet yapip sekerlerini evde olctugunde kac cikiyo sonuclariniz
Gebelik haftası 10+2

2 Cevap

0 oy
2 Temmuz 2021 (632 puan) cevapladı
129 çıktı bugun . Açlık şekerim de 80 
-Reklam-
0 oy
2 Temmuz 2021 misafir cevapladı
Benim eltimde uzun süre hamile kalamadı şimdi 6 aylık hamile şeker çıkmış şimdi diyete başladı hepimiz onun için endişe ettik bekliyoruz tekrar doktora gitsin bakalım inecek demiş 
2 Temmuz 2021 (72 puan) yorumladı
Diyetle iniyo zaten Allah sagsaglim kucagina almayi nasip etsin insallah

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelik şekerinde açlık ve tokluk kan şekeri değerleri kaç olmalı?
Gebelik şekerinde genel kabul gören referans değerleri; açlık kan şekeri için 95 mg/dL'nin altı, öğünlerden bir saat sonraki tokluk şekeri için 140 mg/dL'nin altı ve iki saat sonraki tokluk şekeri için 120 mg/dL'nin altıdır. Bu değerler doktorunuz tarafından kişisel sağlık durumunuza göre güncellenebilir, ancak hedef genellikle kan şekerini bu sınırların altında tutarak bebeğin ve annenin sağlığını korumaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekeri diyeti yaparken evde ölçüm ne zaman yapılmalı?
Gebelik şekeri takibinde evde ölçümler genellikle günde dört kez; sabah aç karnına ve üç ana öğünden tam bir saat sonra yapılmalıdır. Doktorunuz özel bir durumunuz varsa ölçüm sayısını artırabilir veya azaltabilir. Ölçüm yaparken cihazın doğru çalıştığından emin olmalı ve her ölçüm sonucunu, tükettiğiniz gıdalarla birlikte bir takip çizelgesine not etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekerini düşürmek için evde hangi beslenme yöntemleri uygulanır?
Gebelik şekerini dengelemek için en önemli yöntem, basit karbonhidratlardan (beyaz un, şeker, paketli gıdalar) kaçınıp lifli gıdalara, sebzelere ve kaliteli proteinlere yönelmektir. Az az ve sık aralıklarla beslenmek kan şekerinin ani yükselmesini engeller. Ayrıca öğünlerden sonra yapılan hafif tempolu 15-20 dakikalık yürüyüşler, vücudun insülin duyarlılığını artırarak tokluk şekerinin daha hızlı düşmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekeri diyetiyle şekerim düşmezse ne yapmalıyım?
Diyet ve egzersiz düzenine rağmen yapılan ev ölçümlerinde kan şekeri değerleriniz sürekli olarak hedef aralığın üzerinde çıkıyorsa, vakit kaybetmeden sizi takip eden kadın doğum uzmanına başvurmalısınız. Bu durum, beslenme düzeninin yetersiz kaldığını veya insülin direncinizin medikal destek gerektirdiğini gösterebilir. Doktorunuz gerekli görürse insülin tedavisi veya güvenli oral antidiyabetik ilaçlarla süreci kontrol altına alacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekerinde ölçüm cihazı kullanırken nelere dikkat edilmeli?
Ölçüm cihazını kullanırken en önemli kural, parmak ucunuzu temiz ve kuru tutmaktır; alkollü mendil kullandıktan sonra tamamen kurumasını beklemelisiniz. İkinci önemli nokta ise test çubuklarının (striptlerin) son kullanma tarihini kontrol etmek ve cihazın kodlamasının doğru olduğundan emin olmaktır. Ayrıca her ölçümde farklı bir parmak ucu kullanarak enfeksiyon riskini azaltmalı ve kan damlasını yeterli miktarda aldığınızdan emin olmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

Kategoriler


1,507,312 soru

24,604,403 cevap

363,765 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...