Bir Soru Sor

7 haftalık hamileyim, aşırı halsizlik ve bulantıyla ne yaparım?

0 oy
308 göst.
3 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (51 puan) sordu
Kızlar merhaba 7 haftalik hamileyim ve cok yorgunum halsizim yemek yiyemiyorum surekli afedersiniz istifra ediorum ve zaman zaman esimle kavga ediyoruz bu benimm 2.hamileligim dinlenme gibi bi sansimfa yok sizler napioyosunuz bi akil fikir verirmisniz inanin cok kotuyum 
Gebelik haftası 7haftalik
Kapatılma nedeni: Soru başlığı sorunuzu kısaca özetleyecek şekilde belirlenmelidir. Bu tarz soru başlıkları platform kullanışlılığını azalttığı için soru kapatılmıştır.

1 cevap

0 oy
3 Temmuz 2021 (181 puan) cevapladı
Başlarda bende çok zor günler geçirdim bu ayıma kadar adam akıllı beslemedim yemeklerden soğudum zaten sürekli kusma bulantı stres cabasi bide 

Ama çok daha başlarda olduğun için kendini yormamya dikkat et senden çocuğundan başkasının önemi yok bir süre sonra çünkü hamileyken anlıyorsun herşeyi cidden Allah yardımciniz olsun 
3 Temmuz 2021 (51 puan) yorumladı
Allah razi olsun tsk ederim
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 7 haftalık gebelikte aşırı halsizlik ve mide bulantısı normal mi?
7 haftalık gebelikte görülen şiddetli halsizlik ve istifra, vücudun artan hormon seviyelerine ve kan hacmine uyum sağlama sürecinin bir parçasıdır. İlk trimesterde progesteron artışı yorgunluğa, hCG hormonu ise mide bulantılarına doğrudan neden olur. Eğer sıvı alımını tamamen kaybedecek düzeyde istifra ediyorsanız veya günlük yaşamınızı sürdüremeyecek kadar bitkinseniz, doktorunuzla görüşerek beslenme ve destek tedavisi planlamanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik döneminde mide bulantısı ve yemek yiyememe sorunu nasıl geçer?
Mide bulantısını hafifletmek için en etkili yöntem, öğünleri küçülterek gün içine yaymak ve mideyi boş bırakmamaktır. Sabah yataktan kalkmadan önce kuru kraker veya galeta tüketmek, mide asidini dengelemeye yardımcı olabilir. Ağır kokulu, yağlı ve baharatlı yiyeceklerden kaçınarak, soğuk veya oda sıcaklığında gıdalar tercih etmek bulantı tetikleyicilerini azaltır. Bol su içmekte zorlanıyorsanız, suyun içine limon dilimleri ekleyebilir veya buz küpleri emebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ikinci çocukla ilgilenirken nasıl dinlenilir?
İkinci bir çocukla hamilelik süreci oldukça zorlayıcıdır, bu nedenle mükemmeliyetçi beklentilerden uzaklaşmak ilk adımdır. Mümkün olduğunca ev işlerini basitleştirin ve dinlenmek için çocuk uyuduğunda siz de uzanın. Gün içinde 15-20 dakikalık kısa şekerlemeler yapmak, gece uykusundaki verimsizliği telafi etmenize yardımcı olur. Yakın çevrenizden veya eşinizden destek istemekten çekinmeyin, fiziksel gücünüzü korumak hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için önceliklidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik sürecinde stres ve eşle yaşanan tartışmalar bebeği etkiler mi?
Gebelik döneminde yaşanan geçici stres ve tartışmalar, bebeğin doğrudan fiziksel gelişimini bozmasa da annenin genel sağlığını ve dinlenme kalitesini olumsuz etkiler. Stres seviyesini düşürmek için tartışma anlarında ortamdan uzaklaşmak ve derin nefes egzersizleri yapmak sinir sisteminizi yatıştırır. Eşinizle bu süreci şeffaf bir şekilde konuşarak, yaşadığınız halsizliğin biyolojik bir durum olduğunu ve daha fazla yardıma ihtiyaç duyduğunuzu ifade etmeniz aranızdaki gerilimi azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Halsizlik ve bulantı nedeniyle yemek yiyememek bebeğin gelişimini durdurur mu?
İlk 7 haftada bebeğiniz çok küçük olduğu için ihtiyacı olan enerjiyi vücudunuzdaki depolardan karşılayabilir, bu nedenle geçici iştahsızlık bebeğin gelişimini hemen durdurmaz. Ancak sürekli istifra ve beslenememe durumu devam ederse, vücudunuzun sıvı ve elektrolit dengesi bozulabilir. Önemli olan, az da olsa sık aralıklarla protein ve karbonhidrat içeren hafif gıdalarla beslenmeye çalışmaktır. Kilo kaybınız devam ederse mutlaka doktorunuza danışarak uygun takviyeleri almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 398 göst.
Gebelikle ilgili yardim
27 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Dndukara (9 puan) sordu
0 oy
3 cevap 360 göst.
Gebelikle ilgili sorular
2 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Gizem erdem (1 puan) sordu
0 oy
0 cevap 240 göst.
Gebelikle ilgili sorular
19 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sem1221 (573 puan) sordu
0 oy
0 cevap 205 göst.
Gebelikle ilgili detaylar
21 Temmuz 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Gunes belny (28 puan) sordu

Kategoriler


1,510,799 soru

24,647,832 cevap

366,139 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...