31 haftalık gebeyim ayaklarım çok şiş, ne yapmalıyım?

0 oy
363 göst.
3 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (18 puan) sordu
Kızlar 31 haftalık gebeyim ayaklarım çok şiş toprağa otursam ıyi gelirmi toprak ceker diyolar ama bilemedim

2 Cevap

0 oy
3 Temmuz 2021 (494 puan) cevapladı
34 m benimde öyle el ayaklar şişmeye başladı artık bol su içmek gerekiyomus ne çok ayakta kalcan ne çok oturcan dengeli hareket etmek gerekiyomus bide tuzu hamur işini mümkün olduğunca azaltmalisin :)
3 Temmuz 2021 (18 puan) yorumladı
Hepsini yapıyorum ama sıcaktan galiba . Toprağa bastım çok çabuk indi inanamadım vallahi
4 Temmuz 2021 (494 puan) yorumladı
bende deniyim yaa o zaman faydası oldu diyosan
4 Temmuz 2021 (18 puan) yorumladı
Oluyor gerçekten yakınımda park var inip yarim saat oturuyorum çimene toprağa
-Reklam-
0 oy
3 Temmuz 2021 (285 puan) cevapladı

Baslikta toprak cekmesi diye gorunce hamilelikte toprak yiyenler varya cani cekenler oyle zannettim bian :) canim cok ayakta durma cokta oturma toprak ceker mi bilmiyorum ama dene bi denemekten bisey olmaz sonucta toprak insallah ceker

3 Temmuz 2021 (18 puan) yorumladı
Denedim denemez miyim çok iyi geldi böyle olacağını tahmin etmezdim hemen indi ayaklarımın şişmesi sızlanma ateşlenme yok bilseydim daha önce yapardim yasaklardan gidemedim ki

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

31 haftalık gebelikte ayak şişmesi neden olur?
31 haftalık gebelikte ayak şişmesi, büyüyen rahmin toplardamarlara baskı yapması ve kan dolaşımının yavaşlaması nedeniyle meydana gelir. Vücudun su tutma kapasitesinin artması ve hormonların damar duvarlarını gevşetmesi de bu şişkinliği tetikleyen temel faktörlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ayak şişmesine toprağa basmak iyi gelir mi?
Tıbbi olarak gebelikte ayak şişmesine toprağa basmanın veya toprağa oturmanın doğrudan bir tedavi edici etkisi bulunmamaktadır. Toprağın elektriği aldığına dair halk arasındaki inanışların bilimsel bir karşılığı yoktur; ayak şişliği için en etkili yöntem istirahat etmek ve ayakları kalp seviyesinden yukarıda tutmaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesi nasıl azaltılır?
Hamilelikte ayak şişmesini azaltmak için gün içinde düzenli aralıklarla ayaklarınızı yüksek bir yere uzatarak dinlendirin ve uzun süre ayakta kalmaktan kaçının. Ayrıca günlük tuz tüketiminizi kısıtlayarak, bol su içerek ve doktorunuzun onayıyla hafif yürüyüşler yaparak kan dolaşımınızı destekleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesi ne zaman tehlikelidir?
Gebeliğin 31. haftasında ayak şişmesi normal kabul edilse de ani başlayan, yüz ve ellerde de görülen aşırı şişlikler tehlikeli olabilir. Eğer şişliğe şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu, ani kilo artışı veya yüksek tansiyon eşlik ediyorsa mutlaka vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
31 haftalık gebelikte ayak şişliği için ne zaman doktora gidilmeli?
31 haftalık gebelikte ayak şişliğiniz tek taraflıysa, bacağınızda kızarıklık ve ısı artışı varsa veya şişlik dinlenmenize rağmen inmiyorsa doktora gitmelisiniz. Bu belirtiler pıhtılaşma veya preeklampsi gibi tıbbi müdahale gerektiren durumların habercisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,468 soru

24,643,200 cevap

365,904 kullanıcı

...