Bir Soru Sor

30 haftalık hamileyim, bacaklarım çok şiş ne yapmalıyım?

0 oy
361 göst.
4 Temmuz 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (217 puan) sordu

Kızlar tuz kullanmıyorum yağlı salcalı yemiyorum 3 litre den az su içmiyorum meyvemi duşumu ihmal etmiyorum 30+2 olduk ayaklarım ve bacaklarım çok şiş çok canım yanıyor ne yapabilirim 

image

Gebelik haftası 30+2

2 Cevap

0 oy
4 Temmuz 2021 (298 puan) cevapladı
valla ben doğumdan sonra çok şişkinlik yaşadım bundan da fazla sistim elim yüzüm hep şişti 4 5 güne geçmişti normaldir heralde bu da
4 Temmuz 2021 (217 puan) yorumladı
Bu sabahtan beri masaj ve tuzlu suyla ovma sonucu bu kadar indi yoksa üzerine basmak mümkün değil gebeliğim boyu kiloda almadım hatta 14 kilo verdim
-Reklam-
0 oy
4 Temmuz 2021 (24 puan) cevapladı
Merhaba bende 36. Haftamdayim  benimde  3  4 gündür ayaklarim şişti ayaklarinizi sarkitmayin surekli uzanip havada tutun benim o sekilde duzeldi

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte 30. haftada ayak ve bacak şişmesi neden olur?
Gebelikte 30. haftadan sonra ayak ve bacak şişmesi, vücudun artan kan hacmi ve büyüyen rahmin toplardamarlara yaptığı baskı nedeniyle kan dolaşımının yavaşlamasından kaynaklanır. Bu durum ödem olarak adlandırılır ve gebeliğin üçüncü trimesterinde oldukça yaygın bir fizyolojik süreçtir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bacak şişmesine ne iyi gelir?
Hamilelikte bacak şişmesini azaltmak için gün içinde fırsat buldukça ayakları kalp seviyesinden yukarıda tutarak dinlenmek ve uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmak en etkili yöntemdir. Ayrıca sol tarafa yatmak, dolaşımı rahatlatarak vücuttaki ödemin atılmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ayak şişmesi ne zaman tehlikelidir?
Gebelikte ayak şişmesi ani gelişiyorsa, sadece ayaklarda değil ellerde ve yüzde de belirginleşiyorsa veya şiddetli baş ağrısı ile görme bozuklukları eşlik ediyorsa mutlaka doktora başvurulmalıdır. Bu belirtiler preeklampsi gibi ciddi durumların habercisi olabileceği için tıbbi değerlendirme gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ödemi atmak için günde ne kadar su içilmeli?
Hamilelikte ödemi atmak ve vücut dengesini korumak için günde ortalama 2,5 ila 3 litre su tüketilmesi önerilir. Yeterli su alımı böbreklerin düzenli çalışmasını destekleyerek vücutta biriken fazla tuzun ve ödemin atılmasında kritik rol oynar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin 30. haftasında bacak ağrısı nasıl geçer?
Gebeliğin 30. haftasında bacak ağrılarını hafifletmek için magnezyum seviyelerini doktor kontrolünde düzenlemek ve kompresyon çorapları kullanmak oldukça faydalıdır. Ayrıca gün içinde hafif tempolu yürüyüşler yapmak ve bacakları düzenli olarak dinlendirmek kas spazmlarını ve ağrıları azaltır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 136 göst.
Bu Haftada Benimle Aynı Durumda Olanlar Kimler?
26 Kasım 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde User00000 (133 puan) sordu
0 oy
1 cevap 318 göst.
Benimle aynı durumda olan anneler var mi
29 Haziran 2023 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Mkye_21 (1 puan) sordu
0 oy
1 cevap 281 göst.
Benimle aynı durumda olan varmııı
23 Ocak 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Hanife .kaya (4 puan) sordu
0 oy
0 cevap 175 göst.
benimle aynı durumda olan var mııııııı
16 Ocak 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Eliffffce (135 puan) sordu

Kategoriler


1,509,942 soru

24,637,494 cevap

365,581 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...