29 haftalık hamileyim çatı kemiği ağrım var, normal mi?

0 oy
818 göst.
4 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (28 puan) sordu
Merhabalar hanimlar sizlere bir sorum olacak yardımcı olursanız çok sevinirim 29 haftalık hamileyim ve çatı kemiği denilen yyani pubik ağrı deniliyor ona çok fazla ağrım var genelde ayakta olduğum zaman çok ağrıyor bu ağrıyı yaşayan var mi
Gebelik haftası 29

4 Cevap

+1 oy
4 Temmuz 2021 (87 puan) cevapladı
O ağrılar bende de çok erken başladı. 24 haftalık iken başlamıştı ve hala devam ediyor 39 haftalık oldum. Doktorum o zaman normal dedi artık vücut doğuma hazırlandığı için normalmiş. Yani endişelenecek birşey yoktur. Ama sen yinede doktoruna danış.
-Reklam-
+1 oy
4 Temmuz 2021 (256 puan) cevapladı
Bol bol dinlenmelisin ayaklarınin altına yastık koy ve uzan ayakta durdukça daha çok ağrı oluyor ben o ağrıları 24. Haftalarda yaşadım nerdeyse bir ay sürdü doğuma hazırlık çatı kemiğim aralandı baya baya anlarsın sende açılınca çok geçmiş olsun doktora danış yinede sen magnezyum falan veriyormuş benim doktorum vermedi normal diye.
5 Temmuz 2021 (28 puan) yorumladı
Tamam.galiba tek çözüm dinlenmek teşekkür ediyorum
5 Temmuz 2021 (256 puan) yorumladı
Rica ederim:)
0 oy
4 Temmuz 2021 (90 puan) cevapladı
Şuan bende tam bu soruyu sormak için uygulamaya girdim. Siz sormuşsunuz :)) 34+3 günlüğüm bir iki haftadır ara ara oluyordu biraz önce aşırı şiddetli oldu. Yürümemi engelleyecek kadar hemde. Bıçak batmasından beter bir sancı bu kemik mi ağrıyor bebek baskı mı yapıyor ve normal birşey mi bu anlamdım. Bilen varsa deneyimlerini yazsın bize. İ
4 Temmuz 2021 (90 puan) yorumladı
Umarım bilen yada daha önce yaşayanlar bilgi verir. Vücut doğuma mı hazırlanıyor acaba. Ama ilk hamilelikte hiç böyle birşey yaşadığımı hatırlamıyorum. 11 sene önceydi
4 Temmuz 2021 (816 puan) yorumladı
Bende yaşadım aynı sıkıntıları hatta 37 38 de daha da şiddetli yaşadım yürüyemezdim heral acılma var doğuracam doktora gıttım ama ne acılma var ne bısey. Bebek döndüğü için baskı ve ağrının nırmal olduğunu söyledi bana. Ayakta cok kalınca yürüyünce bırde oturma pozisyonun da uzun süre kalmamaya dıkkat edin.
4 Temmuz 2021 (28 puan) yorumladı
Inşallah normaldir. Çünkü çok korkutucu bir ağrı rabbim bütün hamilelerin yardımcısı olsun
4 Temmuz 2021 (816 puan) yorumladı
Evet çok şiddetli oluyor bazen bırden gırıyor yerınden fırlıuorsun. İnşallah canım. Aminn.
4 Temmuz 2021 (90 puan) yorumladı
Demek ki yaşanması normal bir durum :) bir süre daha sabredeceğiz. Allah'tan başka derdimiz sıkıntımız olmasın
0 oy
4 Temmuz 2021 (572 puan) cevapladı
30 haftalık hamileyim bazen oturamıyorum bile:/ ve sürekli ayakta olmak zorundayım 2 çocuk daha var. Ayağımı çekemiyorum bazen.  Hepsinde de bu durum oldu. Agirlasmaya başlayınca böyle bazılarını görünce maşallah diyorum kendime bakınca ne zor geçiyor diyorum. 
4 Temmuz 2021 (90 puan) yorumladı
Allah yardımcın olsun cnm. 2 çocukla zor olur tabi. Çok şükür ben çok kolay bir hamilelik geçirdim ama son zamanlarda bu ağrı olunca merak ettim neden oluyor diye çünkü diğer hamileliğimde olmamıştı.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

29 haftalık hamilelikte çatı kemiği ağrısı neden olur?
Hamileliğin 29. haftasında çatı kemiği ağrısı, vücudun doğuma hazırlanması için salgıladığı relaksin hormonu nedeniyle pelvik eklemlerin gevşemesinden kaynaklanır. Bu gevşeme, özellikle ayakta dururken veya hareket ederken pubik bölgeye binen yükün artmasına ve bölgedeki kemiklerin birbirine sürtünerek ağrı yapmasına neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte çatı kemiği ağrısını hafifletmek için neler yapılabilir?
Gebelikte çatı kemiği ağrısını hafifletmek için en önemli adım, uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmak ve dinlenmektir. Yatarken bacaklarınızın arasına yastık koyarak pelvis üzerindeki baskıyı azaltabilir, doktorunuza danışarak pelvik destek kemerleri kullanabilir ve hareket ederken bacaklarınızı birbirine yakın tutarak simetrik adımlar atmaya özen gösterebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
29 haftalık gebelikte çatı ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Çatı kemiği ağrısı günlük aktivitelerinizi ciddi oranda kısıtlıyorsa, ağrıya eşlik eden şiddetli kasık sancıları, vajinal kanama veya akıntı değişikliği gibi belirtiler varsa vakit kaybetmeden doktorunuza danışmalısınız. Normal bir gebelik süreci olsa da, ağrının şiddeti çok yüksekse hekiminiz fizik tedavi veya özel egzersiz yöntemleri önerebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde çatı ağrısı doğumun yaklaştığını mı gösterir?
Çatı ağrısı genellikle gebeliğin son trimesterinde pelvik kemiklerin genişlemesiyle başlar ancak tek başına doğumun başladığının bir belirtisi değildir. Bu ağrı, vücudun doğum kanalına hazırlık yaptığının bir göstergesidir; ancak ağrı ile birlikte düzenli kasılmalar, su gelmesi veya nişan gelmesi gibi belirtiler varsa doğum süreci başlıyor olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte çatı ağrısı için hangi egzersizler iyi gelir?
Hamilelikte çatı ağrısını azaltmak için pelvik taban kaslarını güçlendiren hafif egzersizler ve uzman kontrolünde yapılan prenatal yoga tercih edilebilir. Ancak ağrılı dönemlerde zorlayıcı hareketlerden kaçınmalı, pelvisi esneten ve bölgeyi rahatlatan, doktorunuzun onayladığı basit esneme hareketlerini günlük rutininize ekleyerek ağrının şiddetini kontrol altında tutabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 738 göst.
0 oy
10 cevap 1,345 göst.
9 Mayıs 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Mahsel (295 puan) sordu

1,508,068 soru

24,614,451 cevap

364,252 kullanıcı

...